Zaprtje je skupna težava med nosečnostjo. Tri četrtine žensk se pritožuje nad težavami s črevesnim praznjenjem med nosečnostjo, po rojstvu pa tak problem ostaja v tretjini žensk. Zato je vprašanje, kako obravnavati zaprtje med nosečnostjo, je precej pomembno. Poskusimo ugotoviti.
Vsebina članka
Razlogi za nastanek zaprtja pri nosečnicah
Da bi vedeli, kako zdraviti zaprtje med nosečnostjo, se morate najprej spoznati razloge, ki jih povzročajo. V drugi polovici nosečnosti se maternici močno poveča in stisne črevesje. V črevesju je pretok krvi moten, v venskih plovilih majhne medenice je stagnacija. To vodi do hemoroidov, nato pa za zaprtje.
Človeško telo ima snovi, ki jih proizvajajo, ki prispevajo k zmanjšanju črevesja, vendar v obdobju nosečnosti, črevesje, ki se slabo reagira na te snovi, s čimer se zaščiti dežnik in ga ščiti pred grožnjami splav. Nasprotna stran tega je neželena zaprtje. Poleg tega je hormon proizvaja progesteron upočasnjuje proces prebave pri nosečnicah. Opozoriti je treba tudi na psihološke dejavnike, ki so značilne za prihodnje matere: Stres, čustvena nestabilnost, nerazumna anksioznost in strahovi prispevajo k zaprtju. Kot pravilo, po dobavi, se ti problemi varno rešujejo.
Simptomi manifestacije zaprtja pri nosečnicah
Če črevo ni zasnovano več kot tri dni, je to zaprtje. Nosečnice, poleg tega se pritožujejo zaradi bolečine v trebuhu, na nastajajočem občutku nepopolnega praznjenja, in z rastočimi hemoroidi v kala, so opazili krvne proge. Zaprtje pogosto spremlja napihnjenost in oblačilo v črevesju, občutek slabosti in grenkobe v ustih. Pogosto so ženske zaskrbljene zaradi občutka gorenja v danku.
Kako zdraviti ta občutljivi problem?
V vprašanju, kako obravnavati zaprtje pri nosečnicah, prvo mesto pripada spoštovanju prehrane. Prihodnja mama bi morala porabiti veliko vlaken, ki se nabrekne, s tem prispeva k povečanju mase karte in izvzetje od njih črevesje. Vir vlakna je: kumare, pesa, bučke, jabolka, paradižnik, suho sadje, otrobi kruh.
Dober laksativni učinek je dana Prokobvash, kefir, KVass, kot tudi rastlinske maščobe. Zelo učinkovito zdravilo proti zaprtju - recepcija hladne vode na prazen želodec. Dobro je, da dodamo žlico medu na vodo, bo okrepila koristen učinek.
Infuzijo sliš je tudi dobra odvajala, vendar je bolje piti na noči (nalijte 2 kozarca vrele vode 100 g suhih surov, pokrijemo s pokrovom in pustite, da je 8-10 ur).
Prihodnje matere z znaki zaprtja bi morale izključevati iz njihove prehranske kave, močnega čaja, kakava in čokolade, zdroba zdroba, belega pšenice kruha. Noseča mama ne sme jesti suhega, saj se taka hrana zelo spodbuja na zaprtje.
Če je drkanje opazno zaskrbljeni, lahko uporabite aktiviran ogljik, infuzijo listov poprove mete poprove mete, farmacevtske kamilice, droge ali tmin semena. Pogostost in število teh zdravil je treba uskladiti z zdravnikom. Posebna gimnastika, ki spodbuja krepitev medeničnih mišic, pomaga dobro.
Sprejemanje običajnih odvajalnikov med nosečnostjo (bisakodila, ricinusovo olje, lubje zrušitve, listi Senna itd.), Še posebej v svoji zgodnji fazi, nezaželene, saj obstaja nevarnost prekinitve nosečnosti. Iz istih razlogov, fizioterapevtsko zdravljenje vrste elektroforeze, električne stimulacije in podobno ni priporočljivo.