Škoda in prednosti češenj med nosečnostjo.
Vsebina članka
Poleg stoodstotne hrane obstajajo izdelki, ki jih ni mogoče nedvoumno povedati - ali so lahko noseči ali nemogoče. Takšni sporni izdelki vključujejo glavni značaj tega članka - češnje.
Poskusimo ugotoviti, ali lahko češnje škodijo ženski v položaju ali ne. In tudi ugotovite, kdo kategorično ne more jesti češenj in za koga bo postal nepogrešljiv vir koristi.
Ali je mogoče češnje med nosečnostjo?
Ali je mogoče jesti češnje za nosečnice?
- Cherry je zelo uporabno spomladansko jagodičje, ki ga skoraj vsi ljubijo zaradi svojega nevsiljivega kislo-sladkega okusa. Zdrava oseba, ki ne trpi zaradi kroničnih bolezni ali nestrpnosti do tega jagode, ni le mogoča, ampak jo je treba pojesti tudi
- Sezonski vnos češenj bo pomagal obogatiti človeško telo s številnimi vitamini in elementi v sledovih hranil
- Kar zadeva nosečnice, je treba natančneje obravnavati posamezno. Samo, vodilna nosečnost, zdravnik lahko ugotovi, ali jo lahko poje pacient s češnjo ali ne. In potem bo takšna odločitev sprejeta šele po temeljiti raziskavi in \u200b\u200bseznanju z zgodovino ženske bolezni
- Če vodilni specialist verjame, da ni kontraindikacij za uživanje češnjev ženske, potem mora še vedno vedeti, da dnevni odmerek tega jagodičev ne sme presegati petsto gramov
Kaj so koristne češnje za nosečnice?
Prednosti češenj za nosečnice
- Češnja je jagodičje nasičeno s fruktozo in glukozo. Zato je nosečnica, ko je imela prigrizek s tako uporabnim izdelkom, začutila moč moči in pozitivnih čustev. Poleg tega bo dolgo časa potešila svoj apetit
- Češnje, ki jih jedo na prazen želodec, bodo pomagali ženski očistiti čreves
- Tudi to jagodičje je odličen diuretik, kar je pomembno za dekleta v položaju, ki trpi zaradi močnega edema
- Ženske, ki trpijo zaradi nenehne močne toksikoze, se bodo pomagale znebiti slabosti. Lahko deluje tudi kot aperitativ
Vitamini v češnjah za nosečnice
Poleg zgoraj navedenega so pozitivne lastnosti češenj preprosto preveč nasičene z ogromno količino vitaminov:
- Vitamin A - je odgovoren za pravilen razvoj mrežnice očesa drobtin, njegovega okostja in živčnega sistema
- Vitamin B1 - je odgovoren za pravilen metabolizem
- Vitamin B3 - potreben za predelavo koristnih snovi v energijo
- Vitamin B6 - sodeluje pri presnovi, delu osrednjega živčnega sistema, tvorbe dednega materiala, okrepi zaščitne funkcije telesa
- Vitamin B9 - sodeluje pri tvorbi genetskega ozadja
- Vitamin C - krepi imunost, sodeluje pri razvoju ploda in posteljice, pozitivno vpliva na stanje vaskularnega sistema
- Vitamin E - Sodeluje pri razvoju posteljice, podpira svojo mladost, spodbuja razvoj prolaktina
- Vitamin K - je odgovoren za koagulacijo krvi in \u200b\u200bproizvodnjo trombocitov
- Vitamin PP - pomaga celicam dihati in se znebiti prostih radikalov
Koristni elementi v sledovih v češnjah za nosečnice
Sestava češenj ne vključuje samo vitaminov, ampak tudi druge uporabne snovi:
- Železo - preprečuje videz v nosečni anemiji, pomaga pri nastajanju rdečih krvnih celic
- Pektin - pomaga očistiti telo in odstraniti škodljive snovi iz njega
- Kalcij - je odgovoren za tvorbo kostnih sistemov
- Magnezij - sodeluje pri nastavitvi tona maternice
- Cink - je tudi nepogrešljiv asistent za maternico, ko ga dajemo otroku
- Fosfor - sodeluje v presnovnih procesih telesa
- Baker - prispeva k absorpciji železa
- Mangan - je odgovoren za oblikovanje kostnih sistemov in hrustanca
Češnje med nosečnostjo - kontraindikacije
Kontraindikacije za jemanje češenj med nosečnostjo
Cherry je kontraindicirana za tiste ženske, ki so bile nestrpnosti do tega jagodičja pred nosečnostjo.
Poleg tega lahko češnje povzročijo alergijsko reakcijo, zato je za navdušene alergike bolje, da jo zavrnejo jesti.
V procesu uživanja češenj pri nosečnici lahko opazimo aktivno nastanek plina, kar prinaša kup neprijetnosti in nelagodja.
Naslednje bolezni in poslabšanja lahko postanejo tudi kontraindikacije za uživanje češenj med nosečnostjo:
- črevesna ovira
- trni v prebavilih
- gastritis
- razjeda želodca in dvanajstnik
- oster cistitis
- Želodec razburjen
- hipotenzija
Češnje med nosečnostjo v 3. trimesečju
Češnje v tretjem trimesečju nosečnosti
- V tretjem trimesečju nosečnosti bodo češnje izredno koristne za posteljico in razvoj ploda
- Poleg tega je prikazano za ženske, ki trpijo zaradi krčnih žil, ki jih v nosečnicah zelo pogosto najdemo v kasnejših fazah
- Uživanje nosečih češenj ji bo pomagalo, da se bo znebila zaprtja in edema, ki je tako pogosta v tretjem trimesečju
Češnje med nosečnostjo v poznih fazah
Češnje v pozni nosečnosti
Nekaj \u200b\u200btednov pred porodom lahko lokalni zdravnik omeji žensko pri velikem številu izdelkov, vključno s češnjami.
Če se to ne zgodi, mora nosečnica vedeti, katera pravila se priporoča, da se tako ljubljeno jagodičje ne povzroča težave:
- jejte največ pol kilograma češenj na dan
- jagodičje temeljito sperite, preden ga pojeste
- priporočljivo je kupiti češnje na preizkušenih, zanesljivih mestih
- berry uporabljajte samo med sezono - izklopljeni izdelki so pogosto obdelani in ne vsebujejo koristnih snovi
- jejte češnje vsaj pol ure po glavnem obroku, da se izognete videzu napihnjenosti
Morda gre za vse v nosečnosti. Dober tek!