Kineza - gibalna bolezen pri transportu: vzroki, simptomi, zdravljenje. Sredstva iz gibalne bolezni

Če se otrok ziblje v prevozu, se navadno potovanje z avtomobilom ali avtobusom obrni na nočno moro zase in za svoje starše. Dojenček se meša in trga, neskončno joka ali postane letargičen kot krpa.

Mama in oče sta prisiljena nositi torbe, otroku spajkati z vodo. Zakaj torej ljudje zibajo ljudi? Ali je kineza bolezen? Ali njegovi otroci rastejo? Kakšna sredstva lahko pomagajo otroku in odraslim, da premagajo gibalno bolezen?

Vzroki za gibanje

V znanstvenem zibanju se imenuje kineza ali bolezen gibanja. Kljub temu vsi zdravniki ne menijo, da je ta pogoj resnično bolezen. Po njihovem mnenju so negativni simptomi, ki se med gibanjem kažejo pri nekaterih ljudeh, le zaščitna reakcija človeškega telesa, natančneje, vestibularni aparat.

Pomembno: Poyaling je zelo pogost problem. Vsak tretji odrasel in vsak drugi otrok je seznanjen z njeno iz prve roke

Človeški vestibularni aparat.

Vestibularni aparat osebe je organ, ki se nahaja v notranjem ušesu osebe, ki omogoča:

• krmarite v vesolju
• koordinirajte gibanje telesa
• zadržati ravnotežje

Ta zapleten analizator reagira na:

• gravitacija
• premikanje
• pospešek
• spreminjanje položaja telesa v vesolju
• vibracija

Pri ljudeh je struktura vestibularnega aparata zapletena. Gre za kombinacijo polkrožnih kanalov, obloženih od znotraj z epitelijem ciloona in napolnjene z endolimfo, v kateri majhni kamenčki plavajo.

1. Med premikanjem glave zaradi gibanja otolitov se cilia premika in draži
2. Signal iz vestibularnega aparata v možgane vstopi v vestibularne korenine predsodkov - Selovoe živce
3. Poleg samega vestibularnega aparata vizualni in taktilni analizator izpolnjuje tudi svojo statiko in gibanje svoje statike in gibanja.

Pomembno: Človeški vestibularni aparat se že dolgo razvija od trenutka spočetja, dokler otrok ni star 12-15 let

Med gibanjem v prometu, na atrakcijah ali celo v dvigalu zaradi pogoste in ostre spremembe položaja telesa v vesolju, se vestibularni aparat nenehno moti. Hkrati obstaja disonanca med informacijami, ki jih možgani prejmejo iz ravnotežja, in vidnimi organi. Avtonomni živčni sistem osebe je prekomerno izpostavljen. Klinične manifestacije kinoze se pojavljajo iz takšnih telesnih sistemov:

• živčni
• kardiovaskularni
• prebavno

Kjer se lahko zasuka: vrste kinoze

Celo popolnoma zdrava oseba lahko med nevihto ziba preveč poskočna ali vijugava cesta ali na morju. A zgodi se, da se znaki kinoze pojavijo pri nekaterih otrocih in odraslih med kratkoročnim potovanjem v avtomobilu, v tramvaju, smučanju ali dvigovanju v tretje nadstropje na dvigalu.

Morska bolezen je najpogostejša vrsta kineze.

Odvisno od tega, kje je oseba zrela, se razlikujejo podvrsta bolezni.

1. Morska bolezen. To se najpogosteje srečuje podvrsta sindroma gibalne bolezni, o katerem je omenil tudi Hipokrat. Če se želite med plavanjem, še posebej dolgo, na lahki majhni ladji počutiti udobno, morate imeti močan vestibularni aparat. Obstajajo tisti, ki se na velikih ladjih križark zasukajo v miru. Oseba začne skoraj takoj ali v prvih nekaj urah začutiti posledice pitchinga plovila na vodi. Prilagodljivi mehanizem se začne takoj povezati - telo se začne prilagajati izmeničnim spremembam v položaju telesa. Po 2-3 dneh bi moralo človeku postati lažje, po 4-5 se mora moška bolezen umakniti. Na žalost se to ne zgodi vedno. Obstajajo žalostni primeri, ko je gibalna bolezen povzročila samomor med plavanjem
2. Airsickness. Njeni simptomi se kažejo pri 10% potnikov vijakov -devinskih zrakoplovov in 1% potnikov plinskih turbinskih zrakoplovov. Telo doživlja največji stres med vzletom in pristajanjem, z burnimi zračnimi tokovi in \u200b\u200bmočnimi sunki vetra. Obstajajo dokazi, da je 15% kadetov vojaških šol opisanih natančno zaradi zračne bolezni
3. Bolezen avtomobila in avtobusa. Danes se zemeljski prevoz uporablja nenehno in povsod. Potovanja v službo in v poslu za mnoge ljudi si vzamejo več ur na dan. Morate voziti zelo majhne otroke. Hkrati stanje cest in vozil pogosto pušča veliko želenega. Problem vdora v avtobuse, minibuse in avtomobile je pridobil globalni značaj
4. Železnica. Redko se izpere v vlakih. V bližnjem vlaku ali vlaku 1 od 1000 ljudi postane slaba. Verjetnost manifestacije simptomov kinoze pri železniških potnikih se poveča v primeru hitrosti več kot 200 km na uro, na vogalih, ostrih pobočjih ali vzponu
5. Riming na vožnjah, gugalnicah in vrtiljakih. Smešno drsanje ustvarite intenzivno obremenitev na vestibularnem aparatu, zato ne preseneča, da veliko obiskovalcev zabaviščnega parka po smučanju na "smešnih diapozitivih", podobno, gredo s hrupom v ušesih, omotico in izgubo orientacije v vesolju

Pomembno: Redki primeri gibalne bolezni so znani med potovanjem v dvigalo, z baletnimi plesalci med usmrtitvijo pirouet, pri telovadcih in akrobati med izvedbo trikov

Prav tako lahko zasuka znamenitosti v parku.

Kdo je nagnjen k negibnem?

Zakaj torej nekateri to zibljejo, druge pa ni? Obstajajo dejavniki tveganja za manifestacijo znakov kinoze. To:

1. Otroštvo. 7 od 10 otrok, mlajših od 12 do 15 let (med oblikovanjem vestibularnega aparata) je bilo vsaj enkrat negibno. 3 od 10 otrok iz iste kategorije so prisiljeni piti tablete iz gibalne bolezni ali uporabiti druga podobna sredstva
2. Bolezni nekaterih telesnih sistemov. Najprej srca, krvne žile, želodec, črevesje, možgani
3. Bolezni organov ENT. Zlasti gre za vnetje srednjega in notranjega ušesa
4. Hormonske motnje ali hormonsko neravnovesje. Torej, ženska lahko najprej začuti "čare" gibalne bolezni med menstruacijo ali nosečnostjo
   Senilna starost. V tej starosti se praviloma zgoraj navedejo bolezni in motnje v telesu
5. Zdravljenje z zdravili. Če človek jemlje droge, ki vplivajo na usklajevanje njegovih gibanj, na primer antipsihotike, zaviralce beta, litijeve pripravke, druge, tveganje, da se zavaruje, poveča, poveča

Otroci so podvrženi kinozi zaradi nezrelosti dolgotrajnega aparata.

Video: gibalna bolezen, vzroki in metode pomoči otroku - nujna pomoč dr. Komarovskyju

Simptomi kinoze

Klinični znaki sindroma gibalne bolezni se lahko bistveno razlikujejo. Pojavijo se iz več telesnih sistemov:

1. Živčni sistem. Oseba, ki trpi za kinozo, čuti omotico, boli se. Koordinacija njegovih gibanj je kršena. Obstajajo splošna šibkost ali nasprotno, navdušenje. Zavest je mogoče kršiti do iluzornega dojemanja resničnosti
2. Prebavila. Ta sistem organov reagira na gibanje neprijetnega okusa v ustih, slabost in bruhanje z ukazom
3. Kardiovaskularni sistem. Pri osebi, ki se ziblje, se srčni ritem najprej pospeši, krvni tlak dvigne in potem, ko ti kazalniki upadajo. Hkrati se dihanje upočasni in postane površine

Pomembno: Najpogosteje se kot odgovor na gibanje izčrpno reagira, klinični znaki se hkrati kažejo s tremi zgornjimi sistemi

Omotica, slabost, bruhanje, letargija in jok - simptomi kinoze pri otrocih.

Zdravljenje kineze

Otroku ali odrasli osebi, ki se redno valja, mora biti prikazan zdravniku. Le specialist bo določil, zakaj postane slab pri prevozu. Morda je vzrok za gibanje vsaka resna bolezen.
Če je to otrok omenjene starostne kategorije, ko je njen vestibularni aparat na stopnji razvoja ali zdrava odrasla oseba, se zdravljenje kinoze zmanjša na dva ključna trenutka:

• ustvarjanje ugodnih pogojev potovanja
• trening vestibularnega aparata

Lahko je jezno, če je avto v kabini zamašen.

Na primer, tako da otrok med potovanjem z avtomobilom ne ziba avtomobila, potrebujete:

• kabina ni bila preveč vroča
• v kabini ni bilo zunanjega vonja (bencin, tobačni dim, osvežilec zraka, tako naprej)
• otrok je bil oblečen v skladu z vremenom
• njegova oblačila se niso stisnila
• prisoten je bil svež zrak (okno Ajar, klimatska naprava, ročni ventilator, ventilator, tako naprej)

Usposabljanje vestibularnega aparata doma je pomemben sestavni del preprečevanja in zdravljenja kinoze. Vključuje:

1. Šport. Vsak šport koristno vpliva na človekove sposobnosti za nadzor nad svojim telesom, usklajevanje gibov in krmarjenje po vesolju. Oseba naredi bolj zdravo in bolj odporno. Otroci, ki hodijo v gimnastiko, ples, borilne veščine, manj pogosto trpijo zaradi gibanja
2. Izvajanje posebnih vaj. To so skoki, stojalo na eni nogi, vse tiskovne vaje, ki se izvajajo v položaju, ko je glava pod nogami. Ker vestibularni aparat reagira natančno na spremembe položaja glave, so zavoji učinkoviti, nagibanje glave naprej, nazaj in na strani. Izvajajo se 10-15 krat v 2-3 pristopi
3. Drsanje na otroških nihanjih in vrtiljah. Celo vima v državi je primeren

Otroški vrtiljaki trenirajo vestibularni aparat.

Sredstva iz gibalne bolezni

Če usposabljanje vestibularnega aparata še ni dalo rezultatov, lahko nekatera zdravila in netradicionalna sredstva pomagajo pri gibalni bolezni:

• tablete
• zapestnica
• obliž
• akupresur

Sporočilo

Če se boste med potovanjem znebili slabosti in omotice, boste pomagali pri namestitvi masažnih točk:

• med koncem spodnje čeljusti in ušesnim ušesom ("Božanski videz")
• 2,5 cm od zapestja ("notranja vrata")
• med palcem in kazalcem na nogi ("več napadov")

Obliž

Obliž iz gibalne bolezni je pritrjen za ušesi (zgoraj navedena točka). Običajno vsebuje rastlinske sestavine, ki, čeprav ne odpravljajo vzrokov za gibanje, zmanjšajo manifestacijo njegovih simptomov v obliki omotice in slabosti.

Pomembno: Čeprav so obliževi postavljeni kot popolnoma varni, primerni celo za otroke, preden jih uporabimo, je bolje, da se posvetujete z zdravnikom. Na takšni meti, ingver in druge snovi v sestavi obliža se lahko pojavijo alergije

En par obliža je praviloma dovolj za tri-urno potovanje.

Obliž iz gibalne bolezni je prilepljen za ušesi.

Video: Kako usposobiti vestibularni aparat pri otrocih

Tablete za gibanje

Tablete iz gibalne bolezni, čeprav se sprostijo v lekarni brez recepta, je najbolje vzeti šele po posvetovanju z zdravnikom. Najverjetneje bo zdravnik svetoval eno od teh zdravil:

1. Metoklopramid (spada v skupino zdravil, ki blokirajo receptorje serotonina in dopamina)
   

   Metoklopramid.

2. Dramina (antihistaminik, ki temelji na dimenhidrinatu)
   

   Dramina.

3. Rodavan (blokator M-Cholin)
   

   Rodavan.

4. Anvifen (nootropsko zdravilo)
   

   Anvifen.

5. Kocculin (homeopatsko zdravilo)
   

   Kocculin.

6. Aviamore (homeopatsko zdravilo)
   

   Aviamore.

7. Vertighel (homeopatsko zdravilo)
   

   Vertighel.

Zapestnica iz gibalne bolezni za otroke

Pri otrocih, ki so v prometu negibni, se lahko oblikuje strah pred potovanjem. V tem primeru tablete iz gibalne bolezni niso najboljša možnost, ker bi otrok morda mislil, da je bolan. Lahko poskusite z alternativnim orodjem - zapestnico.
Tako kot obliž, tudi on ustavi simptome kinoze, saj deluje na akupunkturo točko na zapestju.
Zapestnico je treba nositi tik pred pristankom v vozilu in po 2 minutah bo začela delovati.
Takšne zapestnice se priporočajo otrokom od 3 leta.

Otroška zapestnica iz zibanja.

Preprečevanje zibanja

Otroku ali odraslih, ki trpijo zaradi kinoze, morajo upoštevati naslednja pravila:

1. Na dolgem potovanju je bolje iti na prazen želodec. Če je še vedno, je lahka in dobro absorbirana jed kot jogurt, kefir, sadje ali zelenjavna solata
2. Pred potovanjem in med njim je bolje, da ne pijete veliko vode. Bolje je, da se na cesti peljete s steklenico s pokrovom
3. Bolje je sedeti na avtobusu na mestih bližje vozniku
4. Tako da se glava ne trese, lahko s seboj vzamete cestno blazino
5. Ne glejte skozi okno. Bolje je najti negibno točko v kabini in se osredotočiti nanjo
6. Mete ali citrusne linije, rezine limone ali mandarine bodo pomagale pri slabosti
7. V avtomobilu lahko postavite preprogo s konicami pod nogami, ki bodo masirali stopala

Video: Poyaling sindromi in diagnostična bolezen, preprečevanje in zdravljenje