
Nega mama je vedno omejena v prehrani. Zelo številne prehranske priključke in navade postanejo prepovedane takoj po rojstvu otroka. Toda kako spremeniti svojo prehrano in na primer prenehajte s pitjem semen z dojenjem, če "telo zahteva"? Poleg tega se obdobje dojenja lahko razteza za celo leto, semena pa so bila in ostala najljubše moteče sredstvo v preteklih letih.
Obstaja veliko mnenj o tem, ali lahko semena z dojenjem ali pa je nemogoče. Vsak pediater ima svoj pogled na to temo: eden od njih je "za", in nekdo "proti". Toda dejstvo je dejstvo - semena so še vedno "ta" alergen.
Vsaka oseba deluje strogo individualno, zato je težko podpisati za vse. Če poskusite na svojega otroka, ne glede na to, ali je to škodljivo za semena, ki jih jedo mama, potem je to potrebno, da to storite z nežno metodo, to je, poskusite nekaj prvega, nato peščice, potem lahko in vseh 100 gramov za eno sedenje. Ampak, seveda, veliki deli semen z dojenjem niso zaželeni za telo ženske, ker prispevajo h krepitvi laktacije, in če je dovolj - to ni treba povečati, bo le vodil otroka motnjo iz dejstva, da bo moral "dušil" mleko in precerati organizem. Overbinding za otroka nosi svoje negativne posledice.
Kaj je dobro v semenh za negovalno žensko?
Da bi pomirili živčni sistem in dolgočasno lakoto, se lahko semena z dojenjem, ker so koristne za:
- polnjenje v telesu vitamina E: Potrebno je za lepoto mlado matere, za njeno kožo, lase, vizijo in imunsko obrambo;
- hitrejši čas, natisnjen, pitje semen z dojenjem med sprehodi;
- izboljšajte razpoloženje in zatiranje stresnih hormonov z razvijanjem hormona Radoverja Endorfina (mlade matere se razlikujejo po večji razdražljivosti, nestabilnosti vedenja);
- dviganje dojenja, zlasti v obdobjih krize v laktaciji, ko mleko začasno izgine;
- gastrointestinalni trakt ženske in otroka, saj so semena bogata z selenom in mikroelementi, prehranska vlakna skupaj z maščobnimi kislinami pa pomagajo pri boljši absorpciji koristne hrane in hitro prebavo;
- za dopolnitev staleža vitamina D v tkivih telesa (zlasti v nizko pomladnih obdobjih leta). Je v semenu, kot v jetrih trske;
- zdravje telesa, insicnost njegovih koristnih snovi. Semena so skladišče vitaminov A, E, D, kot tudi elementi v sledovih: jod, magnezij, fluor, cink, baker, likalnik. Imajo 35% sestave beljakovinskih komponent, izjemno pomembnih maščob in ogljikovih hidratov za energijo.
Zakaj bolje opustiti seme?
Purchaising Sunflower semena, podjetnik najmanj razmišlja o njihovem radiološkem nadzoru. Vaja je mogoče izvesti ne najboljših semen, poleg tega pa se na tovarne nujno izvede kemija (tudi na področjih pesticidov in herbicidov - celo dolga) . S cvrtje semena, je zaloga vitaminov ubiti, poleg tega pa so kemično obdelani, kar zmanjšuje njihove koristi. Obstajajo semena z dojenjem z lastnega območja ali jih jedo posušene in očiščene.
Poleg tega želodec otroka morda ni pripravljen za tovora iz rastlinskih snovi, prebavo lahko spremljajo težave (kolika, napenjanje).
Če še vedno ohraniti skušnjavo, da se spopada peščica semen, nemogoče, lahko pustite semena z dojenjem, ne ocvrti. Dovolj je, da poskusite okus našega mleka pred in po uporabi semen. Če mleko daje gorčico, potem naslednjič, ko morate trpeti, da ne, da ne pustite otroka lačnega zaradi okusa mleka, kot je to.