Tudi ko bo ženska samo postala mama, je že treba razmišljati o stanju svojega zdravja, kakovost prehrane, ki jo uporabljajo vitamini, ker je telo obnovljeno, hormonsko in fizično obnovljeno. Najpomembnejša stvar je, da mama lahko da otroka od prvih rojstnih dni je materino mleko. Vsi pediatri ljudje nedvoumno poudarjajo koristi otrok dojenja. Zelo pogosto prehajajo v različnih evropskih državah, dnevi HW podpora, ko na stotine žensk masivno prikazujejo dojenje, agitacijo drugih žensk, delijo izkušnje in odgovori na vprašanja dvomov.
Prednosti dojenja so očitne. In točka ni le v samem mleku, kot vir hrane, energije, vendar v najpomembnejši izbiri - hrani otroka samo z materinim mlekom, ne da bi se premaknili na zmes, ali se izognili težavam in krmo otroke.
Vsebina članka
Kaj ženska dobi od dojenja?
Za mlado mamo, prvi dnevi po dostavi je zelo težko: otekanje prsnega koša, v začetni fazi, hranjenje je lahko boleče zaradi razpok na bradavičke, nepravilnega zasega prsnega otroka, napačen nedrček, stagnacija mleka v dojčnih kanalih in drugih težavah. Ženska je podvržena pomembnim nihanjem razpoloženja, hormonsko ozadje, napolnjevanje novih instinktov (morda je nesrečna skrb za otroka, razburjenje, prekomerna ranljivost, čustveno). Če pa bodo pediatri in medicinske sestre upravičeno poučevali žensko, da bi uporabile otrokove prsi, ne bodo težav. Kaj pomeni "pravilno hranjenje"? To:
- na bradavicah ni razpok in ran iz bradavic, ali pa jim je uspelo ozdraviti, izmenično hranjenje z levo, desno dojko;
- ni stagnacije mleka, prsi se ne pregreje, ne boli, ne nabreknejo;
- aktivno sesanje otroka in pogostega nanašanje povečuje laktacijo, ki je še posebej pomembna za 3 dni po porodu, pomaga maternica kmalu, da se skrči na njihove velikosti;
- mleko prihaja zadostno količino, otrok je poln, pridobiva težo.
Dokler ženska še vedno noseča, bi morala razbiti prsi po kopeli s trdo Terry brisačo, jemljete zračne kopeli, uporabite kremo iz raztegljivih oznak, sledite teži in moči.
Kaj dobi otroka od dojenja?
Za otroka so prednosti dojenja, da je mamino mleko:
- hrana, najbolj okusna, uporabna, ki vsebuje natanko niz elementov v sledovih in natančno v količini, ki jo je otrok samo potreben;
- pomirjujoč, se počutijo varno;
- segrevanje iz maternega telesa, ker je pri otrocih koža 5-krat tanjša kot pri odraslih, termoregulacija pa ni oblikovana;
- gremo skupaj z mlekom najugodnejših snovi, maščob, beljakovin, ogljikovih hidratov, ki so prilagojeni potrebam otroka po starosti. Prav tako lahko samo materino mleko dajo otrokom imunske celice, ki bodo ščitili otroka pred okužbami, boleznimi, virusi;
- sposobnost, da ustrezno rastejo, pridobijo težo, prejemajo vse snovi za najhitrejši in polni duševni razvoj;
- biti samodejno ograjen od težav s stoli, kakovost hrane, sterilnosti hrane, temperaturo mleka, asimilacijo v želodcu;
- otroci, ki hranijo materino mleko, rastejo zdrave, močne, samozavestni v sebi, ker so prejeli največji stik z mamo v zgodnjem otroštvu, so se počutili v oskrbi in varnosti, matere ljubezni, kot pravijo, "z mlekom".
Zato ženske, ki so postale matere, ne morejo dvomiti v kakšno hranjenje. Treba je voditi od prednosti dojenja, da otroka ne odvzame pravico do polnega otroštva za svoj razvoj in zdravje.