Kurkuma: koristne in zdravilne lastnosti in kontraindikacije za ženske in moške, recepte. Kako jemati turrete, ki so dolge za terapevtske namene z mlekom, medom, kokosovim oljem, cimetom, ingverjem, kardamonom?

Podroben opis učinkovitosti kurkume pri različnih boleznih.

Vsi ste vsekakor že slišali za tako začimbo, kot je kurkuma, vendar mnogi ne poznajo njenih uporabnih lastnosti in številnih možnosti za uporabo. Iz članka se boste naučili vseh koristnih informacij o kurkumi in številnih zanimivih dejstvih.

Kaj je dolga kurkuma in kako izgleda?

Kurkuma je dolga - To je rastlina, ki spada v družino ingverja. Višina rastline doseže 90 cm z ovalnimi dolgimi listi, ki rastejo iz samega korena.

Cvetenje kurkume, visoke približno 30 cm, je sestavljeno iz zelenih brstov, v katerih se nahajajo rumeni cvetovi. Rastlina se uporablja kot začimba in kot zdravilna rastlina.

Kurkuma je dolga

Kurkuma naravni antibiotik

Kurkuma je naravni antibiotik, ki izboljšuje prebavni trakt, stanje flore v črevesju in izboljša prebavo.

Kurkuma je odlično zdravilo za bolnike kronične bolezni. Po uporabi kurkume se nastajanje novih krvnih celic očisti in stimulira.

Kurkuma je naravni antibiotik

Tudi s prehladi kurkume je kurkuma pomožno orodje za mehčanje vneto grlo in odstranitev vnetnih procesov.

Kaj je koristno za kurkumo za zdravje: koristi in škode, kontraindikacije

Osebje mora uporabljati kurkumo, ki potrebuje:

• Utekočinjanje krvi
• Povečan pritisk
• Znižanje ravni sladkorja
• Oslabitev simptomov pri Alzheimerjevi bolezni
• Izboljšanje prebavnega trakta in krvnega obtoka
• Normalizacija presnove
• Odstranjevanje simptomov alergijske reakcije ali dermatitisa

Kurkuma je izredno uporabna za človeško telo

Toda kurkuma ni vedno koristna, škoda zaradi nje je izražena, če:

• Uživajte začimbe z drogami, ne da bi se posvetovali z zdravnikom
• Če imate hemofilija, saj bo kri postala še bolj tekoča
• Uporabite ga pretirano - driska ni izključena
• V žolčniku imate kamne, saj kurkuma pomaga prispevati k mišicam v njem
• Ti noseča - V tem primeru se morate zagotovo posvetovati z zdravnikom o uporabi začimb

Video: prednosti in škode kurkume

Kurkuma razredči ali zgosti kri

Kurkuma drafling kri, če imate hemofilijo, potem omejite vnos začimb. Tudi v primeru prihajajoče operacije je treba vsaj 2 tedna nehati uporabljati kurkumo. V nasprotnem primeru med operacijo močno krvavitev. Bolje je opozoriti operativnega kirurga na uporabo začimb.

Koliko kurkume lahko zaužijemo na dan

Da bi kurkuma prinesla želeni rezultat, ga uporabite v pravih količinah, in sicer:

• Za zdravilne namene - 1 žlica pred ali po prehranjevanju za odraslo osebo, 1 tsp na 20 kg teže - za otroka
• Kot preprečevanje -1 tsp, da zaspi in jemo vsak dan 2-3 leta

Tako da se kurkuma bolje absorbira v delež 1: 2 s oljčno olje in črni poper Na konici noža. Črni poper večkrat izboljša absorpcijo začimb.

Alergije na cursacum: simptomi

Z ustrezno uporabo kurkume v skladu z zgornjimi količinami je možnost alergijskih reakcij praktično izključena.
Če ste uporabili prekomerno količino začimbe, bodite pripravljeni na tako neprijeten simptom, kot je driska.

Zlato mleko iz kurkume ponoči: koristi in škode

Dolgo se uporablja z mlekom za zdravljenje različnih bolezni. Prednosti pitja takšne pijače ponoči so naslednje:

• Kot losjon ali maska \u200b\u200bima mešanica kurkume z mlekom ugoden učinek na kožo
• Turgos z mlekom bodo pomagali tudi pri težavah s sklepi in artritisom
• S mrazom, ki ga spremlja kašelj, vroče mleko s kurkumo prispeva k hitremu okrevanju
• Skrivno mleko s kurkumo bo pomagalo driska
• Draženje na koži Zmanjšajte brisanje z mešanico kurkume z mlekom
• Dnevna uporaba pijače pomaga odstraniti toksine
• Znanstveniki so opazili razvoj bolezni raka pri uporabi kurkume
• Kurkuma ni uporabna za nosečnice, ljudi z gastritisom ali razjedjo

"Zlato" mleko

Kurkuma in kokosovo olje: kaj zdravi

S kombinacijo kurkume in kokosovega olja se lahko spopadete s težavami v ustni votlini. Poleg tega odlično beli zobe.

Če želite to narediti, nosite kapljico kokosovega olja in 1/3 žlice kurkume, zmešajte in nanesite na zobno ščetko. Zole previdno narišite, držite 3 minute in dobro sperite z vodo.

Kokosovo olje in kurkuma imata odlične antibakterijske lastnosti, zato vam bodo pomagali pri soočanju z vnetjem v ustni votlini in bodo popolnoma krvaveli.

Cimetov kardamon Kurkum ingver: zdravljenje

Vse te začimbe se uporabljajo ne samo pri kuhanju, ampak tudi pomagajo pri obvladovanju svet in kašelj. Če želite doseči največji učinek, te začimbe kombinirajte v čaju: dodajte 1 žličko čajnih listov do 750 ml vode, ½ žlice, mletega ingverja, 1 žličke ingverja, kurkume in kardamomona. Mešanico kuhamo in pustite, da se vliva nekaj minut.

Če želite izboljšati okus in izboljšati učinek, lahko dodate malo mleka. O prednostih kurkume že veste, ko dodajate ingver, okrepite imuniteto in okrepite svoje sile za boj proti okužbam.

Cimet ima tudi antibakterijske lastnosti in pomaga pri soočanju s kašljem. Cardamon bo pomagal pri obvladovanju izcedka in zadavljenega kašlja. Tudi z vnetjem sinusov in pljuč uporaba kardamoma pomaga odstraniti sluz in zmanjšati vnetje.

Uporabna kombinacija začimb

Kurkuma z zdravilnimi lastnostmi

Kurkum z medom se uporablja kot sredstvo za boj proti odvečni teži in sladkorni bolezni. Za to 1 žličko kurkume in 1 žlice, vmešajte kozarec vode in zaužijte dvakrat na dan 2 uri pred obrokom.

Tinktura kurkume: kaj zdravi, kako piti

Koreno kurkume zavremo, da dobimo končni izdelek in po posušenem zdrobljenem. Kurkuma se proizvaja v obliki kapsul v prahu ali tekočega ekstrakta, pa tudi tinkture. Tinktura kurkume je treba zaužiti 4 r na dan za 15-30 kapljic.

Kurkumumine koristi za ženske in moške

Kurkuma je zelo uporabna začimba, vendar obstajajo posebni koristni vidiki za moške in ženske:

• Ženske, ki uporabljajo kurkumo, izboljšujejo apetit in normalizirajo metabolizem In se pogosto uporablja za hujšanje. Poleg tega kurkuma preprečuje razvoj mlečnih žlez
• Moški že dolgo verjamejo, da je kurkuma zdravilno orodje moško zdravje

Kurkuma za sklepe z artritisom, protin: recepti

Kurkuma pomaga pri soočanju bolečine v sklepih. Učinkovit način za zdravljenje sklepov je takšna pijača:

• 2 žlici Kurkumi
• 250 ml mleka
• 250 ml vode
• 1 tsp med

Pijalno morate pripraviti na naslednji način:

• Kurkumo kuhamo z vodo 10 minut
• Mimo nastale paste v hladilniku
• Vsak dan segrejte kozarec mleka in mu dodajte 1 žličko medu in paste
• Prilepite rok trajanja 30 dni

Z gastritisom bo pomagala kurkuma

Kurkuma z zaprtjem, holecistitis za črevesje, čiščenje telesa: recept

Za čiščenje telesa Pred spanjem popijte kozarec mleka z dodatkom 1 žličke kurkume in medu.

Kurkuma proti zajedavcem: recept

Kurkuma se že dolgo uporablja za zdravljenje dizenterija in preostale pojave in prispeva tudi k odstranjevanje toksinov in zajedavcev Iz telesa. Kurkuma prispeva tudi k celjenju vnetih tkiv iz zajedavcev.
Da bi se znebili neprijetnih občutkov, razredčite polovico kurkume v kozarcu vode in pijte pred jedjo.

Kurkuma za jetra, žolčnik, hepatitis, ciroza, kako vzeti?

Kurkumin ne dopušča, da bi se jetrna tkiva zrušila in prispeva k hitrejšemu odtok žolča. Tako se stagnacija ne pojavlja v jetrih in žolčniku.

V kozarec nalijemo toplo kuhano vodo in dodamo 1 žličko kurkume. Takšno pijačo je treba vzeti dvakrat na dan pred obroki.

Kurkuma v kapsulah

Kurkuma nastaja v različnih vrstah. V kapsulah je tudi kurkuma. Kupiti ga je mogoče ne povsod, na internetu je veliko ponudb o prodaji. V kapsulah morate uporabljati kurkumo trikrat na dan za 500 mg.

Kurkuma proti raku v onkologiji: kako uporabljati

Kurkuma preprečuje razvoj onkologije. Da pa je izdelek učinkovit, se spomnite preprostih pravil:

• Kurkumo v prahu pokrijte v zaprto posodo in damo v temno suho mesto
• Ko dodajate hrano ali pijačo, mešajte kurkumo z olivnim oljem, tako da se bolje absorbira
• Dodajte črni poper, nato pa se postopek absorpcije poveča stokrat. Poper ne sme biti več kot 3%
• Uporabite dnevno do 30 g začimb za odrasle, starejše in otroke - 2 p manj
• Z rakom bi morali kurkumo vzeti šele po prehranjevanju

Lahko uporabite bodisi mešanico kurkume s poprom in oljem z neodvisnim izdelkom ali pa dodate v solate ali prve jedi.

Kurkuma in recepti

Univerzalno orodje za vzdrževanje telesa je dnevni vnos 1 skodelice življenja (kefir, kompot ali voda) z dodatkom 1/2 žlice kurkume. Za okus in korist dodajte žlico medu. Vaša zdrava pijača je pripravljena!

Kurkuma za pankreatitis

Čeprav mnogi zdravniki ne svetujejo uporabe začimb v svoji prehrani, še vedno svetujejo kurkumo za uporabo. Ker ima s pankreatitisom pomembno vlogo pri:

• Porast kislost želodca
• Izboljšanje prebave
• Vzdrževanje črevesne mikroflore
• Zmanjšanje vnetja želodca
• Povečanje stopnje hemoglobina

Za povečanje učinkovitosti kurkume za pankreatitis je treba zaužiti 1/3 žlice kurkume, raztopljenega v kozarcu vode. Za okus dodajte malo medu.

Kurkuma z Nyak, razjeda želodca: recepti, kako sprejeti

Turkuma svetuje, da uporablja z ne -specifičnim ulceroznim kolitisom. Če pa imate razjedo, vam svetujemo, da se z zdravnikom pogovorite o količini in možnosti uporabe začimb.

Tip za recepte za sladkorno bolezen tipa 2

S sladkorno boleznijo zagotovo uporabljate kurkumo. Ker bolni ljudje pogosto opažajo povečanje telesne mase. Kurkumin kot del kurkume aktivira metabolizem In pomaga zmanjšati težo. Ponujamo vam dva optimalna recept s kurkumo, če imate sladkorno bolezen:

• V prvem primeru morate nalivati \u200b\u200b4 žlice črnega čaja 0,5 litra vrele vode, dodati 2 žlici kurkume in naribanega ingverja ter cimeta na konico noža. Ko se zmes ohladi, dodajte 1 žličko medu in 0,5 L kefirja. Pijte to pijačo 1 R na dan
• Drugi recept vključuje uporabo 1,5 žlice kurkume s kozarcem mleka in 100 g vrele vode. Po hlajenju uživajte pijačo z medom.

S sladkorno boleznijo je uporaba kurkume obvezna

Te pijače so odlična rešitev za vzdrževanje teže v normalnem, pa tudi za krepitev las in nohtov.

Kurkum iz kašlja, prehlad: recept

S hladnim in vneto grlom uporabite enega od določenih receptov:

• V 80 g vode dodajte ½ žličke kurkume in 1 žličke ingverja. Mešanici dodajte kozarec mleka in zavremo. Ko se pijača ohladi, dodajte med in jo popijte čez noč. Zjutraj bo postalo veliko lažje
• S kašljanjem Od odrešenja bo, če v ogrevano mleko s sladkorjem dodate ščepec karambole in kurkume. Pijte vroče in ne bo sledi kašljanja

Kurkuma za spočetje

Kurkumu svetujemo, da uporablja vsakodnevne ženske, ki so bile označene težave s spočetjem. Ker je Kurkuma razkril, da je lastnost vezala estrogen in progesteron.

Kurkum s hipertenzijo od pritiska

Tlačni porasti človeku prinašajo veliko neprijetnosti. Poleg tega lahko preveč povečan pritisk, ki ga opazimo pri hipertenziji, celo privede do smrti.

Kot veste, ima kurkuma nepremičnino povečati pritisk. Zato bi se morala hipertenzija posvetovati z zdravnikom o uporabi začimb, da ne škodi njihovemu zdravju.

Recepti s kurkumo iz demence

Kurkumin v sestavi začimbe prispeva k normalizaciji možganov in preprečuje razvoj alzheimerjeva bolezen. Tako se tveganje za demenco zmanjša ob redni uporabi kurkume v prahu s pijačo ali hrano.

Kurkuma z endometriozo

Zaradi uporabe kurkume se izboljša spodbujata se krvni obtok in zmanjšanje maternice. Uporablja se za amenorejo in dismenorejo. Prav tako preprečuje pojav tumorjev, cist in endometrioze v maternici, ki jo ženske pogosto trpijo zaradi slabe krvne obtožbe.

Kurkum za krvne žile: recept

Zaradi dejstva, da se s pomočjo kurkume metabolizem pospeši ne le za hujšanje, ampak tudi za zmanjšanje holesterola. Holesterol je izjemno škodljiv za človeško telo, saj so njeni presežni vzroki debelost. Zato bi morali vsak dan uporabiti kurkumo, da se znebite škodljive komponente v telesu.

Kurkuma s hemoroidi

Kurkuma s hemoroidi je treba uporabiti za problematična območja zunaj. Pasto je treba kuhati z mešanjem kurkume z vodo in nanesti na boleča mesta. Prav tako je treba uporabiti kurkumo s hrano, saj se hemoroidi pogosto pojavljajo zaradi prebavnih težav.

Kurkuma z luskavico

Kljub dejstvu, da tradicionalna medicina trdi prednosti in učinkovitost kurkume pri zdravljenju luskavice, uradna medicina kljub temu enači učinek kurkume s placebo učinek.Razlog in metode celovitega zdravljenja luskavice še vedno niso znani. Obstajajo samo zdravila, ki oslabijo aktivnost bolezni. Toda ta zdravila spadajo v skupino za droge.

Kurkuma je koristna za številne bolezni

Kakor koli že, kurkuma je izjemno uporabna začimba, ki, kot lahko vidite, pomaga pri mnogih boleznih. Z redno in pravilno uporabo kurkume daje pozitiven učinek. Toda v nobenem primeru je ne zlorabljajte, ker v zdravilu za opustitev in v žlici - strup.

Video: Terapevtske lastnosti kurkume