Dieta z alergijami pri otrocih se mora ujemati z otrokovo starostjo in je sestavljen iz minimalnega nabora izdelkov, ki povzroči alergijsko reakcijo. Alergije je pogosta bolezen, ki se tudi lahko opazimo pri majhnih otrocih.
Razlog za razvoj alergij je pogosto hrana z vsebino alergijskih snovi. Ti izdelki vključujejo:
- ribje kaviarja, morski sadeži;
- mlečni proizvodi, proizvodi sir;
- rumenjak;
- dimljeno meso ali dimljeno dimljen kuhanje;
- zelenjava v marinadi;
- začimbe, začimbe, omake;
- citrusi, rdeče in oranžne jagode;
- rdeča paprika, paradižnik, pesa, patissons, špinača, zelena;
- suho sadje, med, oreški;
- sladkarije s polnilnim, kakava;
- jogurti, sokovi;
- izdelki z zaščitnimi sredstvi.
Alergijske reakcije se kaže po zaužitju hrane sestoji barvil in prehranskih dopolnil, okrepitev vonj in aromo kakovost izdelka. Če želite ugotoviti, alergenih, bi morali starši uporabljajo številne specializirane prehrane:
- prešitih (nespecifične);
- eliminational (ali izključno);
- izmenična prehrana.
Vsebina članka
hypoallergenic prehrana
Vsebnost hrana kalorij in vsebnost elementov v vsakdanje prehrane deli izdelkov, alergeni v dve skupini. Prvi zajema izdelke, ki se lahko brez težav izključene iz otrokovega prehrane, to je: jagode, kakav, ki vsebujejo pijače, med, čokolada. Druga skupina alergijskih izdelki so alergeni, lahko koncentracija, ki se zmanjša z uporabo temeljito toplotno obdelavo. Ti vključujejo mlečne izdelke (mleko) in jajc.
Ni priporočljiva uporaba živilskih proizvodov s snovmi, ki zmanjšujejo varovalne funkcije želodca in črevesja. Ti vključujejo kruha, zdroba, maščobne kumarice, skuto. Zmanjša raven izpostavljenosti hypoallergens v izdelkih se lahko zaradi izpostavljenosti uporabljajo za njihovo obdelavo hlapov ali kuhanje.
To je strogo prepovedano za otroke uporabljati izdelke z konzervansov in aditivov za živila (krekerji, čips, konzervirane hrane). Z alergijo, ki je nastal, je potrebno izključiti hrane iz prehrane elementov v sledovih, ki obsega otrok in vitaminski kompleks je priporočljivo, saj njihovo vzdrževanje v telesu.
Odstranite prehrano
Ta vrsta prehrane z alergijami pri otrocih je ustvarjena v povezavi z hipoalergenskimi značilnostmi telesa. S to prehrano obstaja priložnost, da se določi, kateri izdelki se telo odziva posebej akutno. Ko so alergeni definirani, so popolnoma odstranjeni iz menija Otroka. Z izjemo alergenov je treba upoštevati reakcijo telesa, stanje kože in obnašanja otroka.
Treba je narediti note, katere izdelke se uporabljajo, in kako se otrok počuti po njih. Dva tedna kasneje, je mogoče uvesti izdelke v prehrano, ki je bila izključena prej, in post otrokovo dobro počutje. Za natančno določitev alergijskega živilskega izdelka vsake tri dni v Otroški meniju z enim izključitvijo. Nato na podlagi teh dejavnikov izberite posamezno prehrano.
Izmenično prehrano
Prehrana je sestavljena iz uvedbe vseh potrebnih izdelkov, ki ne vsebujejo konzervansov in barvil v prehrano. Uporablja se pri nemistiranih oblikah alergij, v katerih je treba popolnoma opustiti uporabo določenih izdelkov.
Namen te prehrane je, da se lahko pri ločenem izdelku pojavi alergika, se lahko vključi v prehrano, vendar le vsake tri dni. Skladnost z dieto v pojavu alergijskih reakcij pri otrocih zahteva čas za pripravo prehranske prehrane in potrditve s strani zdravnika. Celotna prehrana temelji na individualnem pristopu, ob upoštevanju uporabe različnih vrst izdelkov.
Ne pozabite, da če telo vašega otroka zelo ostro reagira na nekaj izdelkov, da bi se izognili nepredvidljivim posledicam njegove uporabe, je bolje, da ga izključite iz prehrane otrok. Konec koncev previdnost še nikomur ne škoduje.