Škodljiva živila za otroke so tiste, ki lahko, kadar se uporabljajo, resnično povzročijo resno škodo za zdravje. In če gre za zdravje otrok, morajo starši vedeti, kateri izdelki so nevarni za svoje otroke in zakaj.
Vsebina članka
Zakaj nevarni škodljivi izdelki?
Za zdravje otrok so takšne snovi nevarne kot:
• hidrogenirane maščobe in sladkor;
• Barve in dodatki za hrano;
• Natrijev, nitritov in nitrate.
Poleg zgoraj navedenega je škodljivo za otroka in takšne izdelke, ki so podvrženi večstopenjski predelavi v procesu njihove proizvodnje, zato je v končnem izdelku malo koristno.
Kateri izdelki veljajo za najbolj škodljive za otroško telo?
Vsi škodljivi izdelki se lahko zbirajo na prvih 10:
1. V prvem mestu tako škodljivih živil za otroke, kot so čipi in sladka soda. Čipi so "bogati" s karcinogeni - snovi, ki izzovejo razvoj onkologov in hidrogeniranih maščob, ki povečujejo količino holesterola v krvi. Sladka soda je mešanica plinov in sintetičnih nadomestkov za sladkor. Aspartam, ki je del palic, vsebuje škodljivo melatonin, poleg tega pa takšne pijače ne pogasijo žeje.
2. Hitri prehrambeni izdelki. Škodljivi izdelki za otroke so vse vrste Cheburuks, Shawarma, Bilyashi - vse, kar je ocvrto v veliki količini vegetativnega olja. Napajanje takih izdelkov vodi do resnih motenj gastrointestinalnega sistema. Hitri prehrambeni izdelki, kot so krekerji, aromatizirane matice, aromatizirane matice niso manj škodljive.
3. dimljene in klobase. Takšni izdelki v njihovi sestavi vsebujejo karkoli, vendar ne meso - v klobasah, konicah in cmoki polno polno barvnih, soje in okusov. Dimljene ribe in mesne izdelke vsebujejo rakotvorne benzopirin, v dimljeni klobasi pa je veliko nevarnega fenola.
4. Izdelki, ki vsebujejo konzervans, sadje in zelenjavo. Sadje in zelenjava sta zelo koristna oba otroka kot odrasli. Ampak, če se proizvajajo na okolju škodljivih pogojih - blizu živahnega avtoceste ali nedaleč od velikega industrijskega podjetja, se kopičijo številni rakotvorni snovi. Konzervansi, vključeni v zelo številne izdelke v njihovem sestavku, vsebujejo "znani" natrijev glutamat. Škodljivi učinek glutamata se kaže v glavobolu, žilnih krčev, kršitve presnovnega procesa.
5. Margarina in izdelki s svojo vsebino. Margarina je zelo škodljiva, saj je transgena maščoba. Zato so vsi izdelki, ki vsebujejo, škodljivi za otroke - puh, kremne torte, torte. Overbinging s takšnimi izdelki vodi do odvečne teže in okvare presnove, saj so nazaročene s sladkorji in maščobami.
6. Pijače, ki vsebujejo kavo in kovac, energijo. Otroci kave in kablov, ki vsebujejo pijače, so bolje, da ne dajejo. V nasprotnem primeru lahko otrok "zasluži" različne alergijske reakcije, živčne izčrpanosti, nespečnosti, ledvične bolezni in še veliko več.
7. Žvečilni gumi. To je "kompleks" stabilizatorjev, barvil, konzervansov, zgoščevalcev in druge škodljive kemije. Iz istega razloga, jelly bonboni so škodljivi.
8. Majoneza in kečanov. Mnoge majoneze ljubljene je proizvod, ki vsebuje transgene rakotvorne maščobe, ki povečujejo raven holesterola v krvi, in tudi nevarni stabilizatorji in konzervansi. Iz istega razloga je nemogoče, da otroci dajo kečape, pa tudi različne trgovinske omake.
9. Čokoladne palice. V nasprotju z obljubami oglaševanja, taki palice proizvajajo ne le oreški, oreški, karamele, kokosovo čips, ampak tudi z dodatkom kemijskih dodatkov in iz genome-edine izdelke.
10. Sladoled, domači praznine. Priljubljena za mnoge otroke in odrasle sladoled vsebuje številne okuse, zgoščevalce in namesto kremne, brezvestne proizvajalce uporabljajo poceni, vendar ne varno palmovo olje. Rezultat je kršitev presnove in presežne teže. Domači gredic se lahko dajo le, če so pripravljeni s strogim upoštevanjem higienskih in sterilizacijskih pravil.
Izbor hrane za vašega otroka je treba uporabiti s polno odgovornostjo in previdnostjo, saj je otroško telo bolj dovzetno za škodljive snovi, ki jih vsebuje hrana.