Nekaj \u200b\u200bmaterinega mleka - ženske se pogosto soočajo s tem problemom, ki hranijo svoje otroške prsi. Razlogi za zmanjšanje količine mleka so lahko hormonske motnje in nekatere bolezni organizmov.
Pogosto mleko izgine pri ženskah pod psiho-čustveno napetostjo, gomolji, ki so v skladu z napačnim obrokom in dan dneva. Ginekološke operacije, vnetja se lahko olajšajo s tem razlogom. Skupina za tveganje vključuje ženske, ki so med otrokom uporabljale zdravljenje z drogami, na kateri hormonski sistem ne uspe, ki preprečuje ustrezen razvoj laktacije.
Vzroki za zmanjšanje materinega mleka
Najpogostejši vzrok za zmanjšanje ali izginotje materinega mleka je spoštovanje prehrane ženske ali uporabe izdelkov z nizkokaloričnimi izdelki, ki ne vsebujejo koristnih mineralov in vitaminov.
Drugi možni razlogi:
- Najnovejše materino mleko lahko povzroči nezadostna količina porabljene tekočine, ki mora biti vsaj 1,5 ali 2 litra na dan. Takšna tekočina prispeva k normalnemu razvoju laktacije.
- Izginotje mleka v ženski je lahko tudi zaradi stresnega položaja, psihotrame ali depresivne države po generični dejavnosti. Povzroči prekinitev laktacije, ki je lahko laktacijo in preobrazba žensk za nego.
- Razlog za mleko ni dovolj, kirurški posegi se lahko vročijo kot posledica mastitisa ali med superloolijo telesa. Te bolezni lahko zmanjšajo pretok mleka ali celo začasno ustavijo laktacijo.
- Neupoštevanje načina pri hranjenju, nepravilnega trkanja. Bolj ko je premor vzdrževanja med krmljenjem, manj mleka pride v prsni koš. Podobno se to zgodi, ko mleko ne zadostuje po hranjenju otroka.
- Fiziološka kriza med dojenjem, ki je določena s ciklično aktivnostjo hormonskega ozadja, ki se manifestira s periodičnostjo 28-30 dni. V dneh po zmanjšanju mleka je pogosto potrebno uporabiti otroka na prsni koš, po 4-5 dneh pa se bo mletja ponovno vzpostavljena.
Določite zadostno količino materinega mleka, ki ga potrebuje otrok, ali njegovo pomanjkanje lahko le z maso otroka. Če pri tehtanju ima otrok težo, ki ustreza njegovi starosti, potem ženska morda ne skrbi, da je količina mleka zmanjšala. Da bi bili prepričani v pravilnost hranjenja - bolj pogosto stehtajte otroka.
Nasveti za stimulacijo laktacije
Da bi povečali pritok mleka, je jesti ženska, ki mora ustrezati, zlasti: mleko, kislo smetano, skuto. Prihod z dvojnim mlekom je sposoben tudi zelenjave in sadja.
Pred hranjenjem bo uporabna skodelica čaja ali druge tekočine. Treba je uporabiti orehe, HALV, semena, korenček sok, govejega jetra. Med dojenjem mora biti vsebnost kalorij v porabi hrane 800-1000 kcal več kot v običajni prehrani.
Dnevno, ženska mora jesti približno 200 g perutninskega mesa, rib, 1 litra fermentiranih fermentiranih pijač, 150 g skute, 600 g zelenjave, 300 g sadja. Iz maščob je potrebno porabiti rastlinsko in oljčno olje.
Za normalizacijo krme mleka se mora ženska izogibati stresnim situacijam, pogosteje, da gredo z otrokom na sprehod, počitek. Za preprečevanje bolezni dojk, kontrastna povijanje, masaža, je potrebna oljna plošča.
Če pride do tega problema, ni priporočljivo prekiniti dojenja, saj je to najbolj koristno za otroka. Poskusite uporabiti vse metode za obnovo laktacije. Ne pozabite, da vam bo samo dojenje omogočilo, da rastejo otroka zdravo, z močno imuniteto, ki je pomembna za njen razvoj in prihodnje življenje.