Ta članek bo koristen mladim materam, saj vam bomo v njem povedali, kako pravilno spremljati razvoj otroka, ko se otrok nauči držati glavo.
Vsebina članka
Mnogi starši se sprašujejo - kdaj bo njihov otrok lahko držal glavo? Kakšne starosti naj otrok doseže? O tem bomo govorili v članku.
Katera starost je optimalna, da se dojenček drži za glavo?
Odgovorimo: Ta trenutek se pojavi šele, ko so mišice vratu dovolj močne. Vse zato, ker je otrokova glava v primerjavi s telesom videti nekoliko večja in celo rahlo nesorazmerno. Za drobtino, ki se je rodila, je takšno "breme" preobremenjeno, saj vretenci in mišice še niso razvita, kot bi morala. V 2-3 tednih bo dojenček poskušal dvigniti glavo in jo držati iz položaja "na trebuhu", vendar bodo prizadevanja že zgodaj zaman. Šele čez mesec in pol lahko prizadevanja začnejo obroditi.
Za tiste matere, ki so navdušene, ko vidijo, da lahko dojenček po prvem mesecu drži glavo, želimo jasno: to ni pravilo, na primer otrokova "izkoriščanja" ne bi smela biti ponosna. Pravi korak bo privlačnost otroškega zdravnika (bolje je, če gre za nevrolog), ki lahko določi, kaj je razlog za tako hiter "razvoj". Najpogosteje povečan intrakranialni tlak vodi do anomalij pri otroku, kar je prežeto z neprijetnimi posledicami za živčni sistem.
Obdrži glavo
Precej velik odstotek dojenčkov začne držati glavo v pokončnem položaju, začenši od treh mesecev. Obstajajo arašidi, ki se lahko spopadejo s podobno nalogo malo prej, drugi pa drugi meseci, ko so dosegli starost 5-6 mesecev, lahko otroci in dojenčki že držijo glavo, lahko to obrnejo v kateri koli položaj. Na primer, ko ste slišali nekoga glasu ali kakšne druge zvoke, izrazili željo po ogledu svojih igrač. Prav tako se dodajo te veščine, ki jih lahko šest mesecev mirno nagne glavo levo ali desno, da pogleda predmete okoli nje, da se odzove z obračanjem glave staršem.
Sledi izredno pomembno: v prvih 3-4 mesecih je treba držati otrokovo glavo in jo nositi v roke (sedeti ali ležati). Glave ne smete zavrniti nazaj. Vsako ostro ali neprevidno gibanje lahko škodi šibkim vratnim vretencem, ki krši mišično tkivo.
Najprej morate držati glavo
Kaj lahko vpliva na stanje mišic materničnega vratu:
- Poškodbe - zaradi pridobljene škode se otrok fizično razvija počasneje.
- Pozi, v kateri je dojenček v naročju staršev ali spi v jaslici.
- Kakovost hranil, ki jih je prejela mati (lastnosti materinega mleka so odvisne od nje). Če mati v prehrani nima dovolj vitaminov ali kalcija, potem to vpliva na nastanek mišično -skeletnega "steznika".
Kako zagotoviti, da se otrokove vratne mišice razvijejo na pravi ravni?
Že od malih nog je treba ugotoviti, ali je razvoj otroka normalen. Kako? Naredite test za otrokovo sposobnost, da drži glavo. Če želite to narediti, ne obiščite zdravstvene ustanove z novorojenčkom - kateri od staršev bo lahko preveril otroka brez zunanje pomoči.
Sledite razvoju
Kakšna je dejanja za določitev razvoja vratnih mišic:
- V starosti enega meseca je treba otroka položiti na trebuh.
- Vzemite ropot in ga "pokličite" nad glavo otroka:
- Če je živčni sistem razvit na pravilni ravni, lahko dojenček rahlo dvigne glavo in poskuša videti igračo.
- Če obstajajo odstopanja pri razvoju živčnega sistema, mu ne bo uspelo. Starši bodo morali obiskati otroškega nevrologa, da bi ugotovili vzroke težave.
Vaje, ki pomagajo okrepiti otrokove maternične mišice
Pogosta diagnoza zdravnika, ki je pregledal otroka, je naslednja: živčni sistem je po vrstnem redu, ni poškodb rojstev, toda fizični razvoj otroka potrebuje pozornost. Za to obstaja razumna razlaga - pomanjkanje razredov z otrokom s strani staršev, neupoštevanje obvezne vaje, ki je "ležala na želodcu".
V tem primeru preprosto kompleks za vsakodnevno usposabljanje, ki bo otroku pomagal, da se nauči držati glavo.
Mišice vratu se okrepijo, če:
- Ko pogosteje dosežete otroka v treh tednih tumor (Ko dojenček ne spi, ne jedo, lahko in bi moral biti v tem položaju). Vklopljen je prirojen refleks, zaradi česar je peanter nekoliko dvignil ramena in poskušal obrniti glavo v stran. Otrok, ki redno napenja mišice, pomaga okrepiti.
Pogosteje postavite na trebuh
- Izvedba Masaža za otroka - Preprosta, učinkovita metoda za močnejše mišice. Z mehkimi gibi, kot da bi drgnili, se božajte po telesu in previdno premaknite na območje srca.
- Spremljanje lokacije otroka med spanjem. Vsak teden je priporočljivo spremeniti položaj otroka v zibelki in ga vsakič položiti v drugo smer. Tako se prepreči prekomerna napetost vratnih mišic na eni strani.
- Skladnost z naslednjim svetom: prepričajte se, da dojenček ne spi v istem položaju.
- Po priporočilu pediatrov - navaditi otroka, da čim prej plava. Takoj, ko se poluk zaceli, lahko začnete trenirati. Kovalni krog s posebnim dizajnom podpira otroško glavo nad površino vode. Plavanje, dojenček razvije motorni refleks. Če je kopalnica dovolj topla in udobna, bo otrok od postopka dobil resnično užitek.
- Zahtevani pogoj - racionalna prehrana matere Da bi materino mleko vsebovala potrebno količino kalorij in hranil, sicer dojenčka ne bo koristila prejeti hrani. Otrok bo shujšalo, kar bo negativno vplivalo na razvoj.
- Postopno poučevanje arašida, da se spopada z režimom dneva za uspešno povečanje telesne mase, močno spanje in mirnost.
- Pri starosti 7-8 tednov lahko z otrokom izvedemo naslednjo vajo: nositi jo, postaviti vodoravno, s trebuhom navzdol. Z eno roko je treba podpreti vrat (tako da telo tvori enakomerno črto), drugo - postaviti pod trebuho.
- Pri dveh mesecih lahko starši na ta način vadijo otroka: vzgojite otroka v navpičnem položaju in podpirajo zadnji del glave in ga nosite nekaj minut (dovolj 3-4 krat na dan).
- Pri šestih mesecih lahko dojenček že samozavestno drži glavo, ga zasuka. Čas je za vznemirljivo, koristno igro. Starš vzame eno od ljubljenih igrač drobtin, ga postavi na prvo levo od njega, nato pa - na desno, zaradi česar otrok obrne glavo v poskusu, da bi predmet preučil. Bolje je izbrati svetlo, "zvočno" igračo (v idealnem primeru - ropot).
Vlak, igranje
- Ena od koristnih rešitev bo nakup fitnes podplata. Trening otroka z enim od staršev bo pomagal okrepiti mišice in zagotoviti psiho-čustveni stik mame/očeta z arašidi. Po posvetovanju s pediatrom se lahko odločite za več vaj, primernih v starostni kategoriji.
Obstajajo časi, ko v petih do šestih mesecih otrok ne more držati glave s položaja "na želodcu", kar na žalost kaže na prisotnost težav v otrokovem telesu. To je lahko posledica dejstva, da starši ignorirajo nasvete pediatra ali s prirojeno patologijo ali pomanjkanje prehranskih snovi v prehrani.
Zdaj, če vemo, v kateri starosti dojenček običajno trdno drži glavo in v primeru odstopanj od običajnega razvoja, bi morali starši takoj obiskati pediatra ali otroškega nevrologa. Prav tako je vredno izvajati zapletene vaje z dojenčkom, da bi okrepili mišice materničnega vratu, se vključili v plavanje z njo in izvedli trening s fitnes žogo. Starši se bodo držali teh preprostih tehnik, da bodo lahko ohranili svoje zdravje otroku, kar bo njegov čustveni in fizični razvoj usmeril v zdrav in aktiven življenjski slog.