Depresia po pôrode sa pozoruje u žien v reprodukčnom veku, ktoré podliehajú zvýšenej citlivosti, ktorá sa vyvíja v mnohých fyzických a psychologických charakteristikách. Depresia u takýchto žien sa začína zatemniť na konci posledného semestra tehotenstva a často sa cíti slabosť, pasivita a zvýšená úzkosť. Tieto príznaky sa zhoršujú v čase rodnej aktivity a spôsobujú nepredstaviteľný strach a úzkosť u ženy. Príznaky tohto charakteru nedovolia novo nútenej matke, aby si úplne vychutnala prítomnosť novonarodeného dieťaťa vedľa pôrodu.
Obsah článku
Príčiny popôrodnej depresie
Existuje značný počet faktorov, ktoré vyvolávajú stav depresie. Medzi nimi rozlišujú:
- sociálne;
- biologické;
- medziľudské;
- psychologická depresia.
Časté príčiny depresie po pôrode môžu slúžiť:
- utláčaný stav v predvečer tehotenstva;
- problémy s bývaním;
- nedostatok finančných prostriedkov;
- nedostatok podpory príbuzných;
- neprítomnosť alebo nedostatok pomoci jej manžela;
- ťažké tehotenstvo;
- neskôr počatie;
- nedostatok živej komunikácie;
- skorý odklon z práce, dekrét.
Mnoho príznakov depresivity sa dá ľahko mýliť za stresujúci stav, ktorý sa môže vyskytnúť počas narodenia dieťaťa. V tomto prípade je potrebné vyšetriť lekár, ktorý pozoroval tehotenstvo.
Známky sa môžu objaviť od prvých dní po pôrode. Vyznačujú sa takýmito prejavmi:
- Žena sa nemôže prinútiť, aby zaspala, aj keď dieťa spí.
- Zmena emocionálneho zázemia, nečestná slznosť, podráždenosť.
- Často môžete pozorovať stratu chuti do jedla, záchvaty paniky, neuralgiu.
- Myšlienky negatívnej povahy, neurotických záchvatov.
Ak sa tieto vlastnosti zistia, je naliehavé navštíviť lekára bez odloženia choroby.
Príznaky popôrodnej depresie
Stanovia sa tieto najbežnejšie príznaky popôrodnej depresie:
- posadnuté štáty, labilita;
- tlakové prepätia, tras;
- pocit neustálej úzkosti;
- nedostatok chuti do jedla, bolesti hlavy;
- dereal, arytmia;
- panika, smútok, pocit osamelosti;
- trhavosť, podráždenosť;
- depresia, duševná nestabilita.
Ženy s depresiou často začínajú navštevovať obsedantné myšlienky, v ktorých sa cítia, že pre svoje dieťa nie sú schopní byť dobrou matkou. Žena nemôže plniť svoje materské povinnosti s takýmito príznakmi a častejšie spadá do paniky, zažíva neodolateľný strach z budúcnosti.
Ak žena živí dieťa hrudníkom, potom, keď je v depresívnom stave, môže zmiznúť mlieko a dieťa bude nútené jesť zmesi. Najbežnejším symptómom depresívneho stavu po pôrode je, že žena nemá túžbu vyhľadať pomoc od špecialistu.
Žena je navštevovaná pocitom bezmocnosti a hanby kvôli vrcholu, že nie je schopná venovať čas dieťaťu a venovať mu potrebnú starostlivosť. Starosti každodennej prírody na starostlivosť o dieťa privádzajú ženu do slzného stavu, v ktorom sú jej ruky spustené. Vďaka nečinnosti a opusteniu pomoci špecialistov sa mladá matka môže vyvinúť závažnejšia popôrodná depresia, v ktorej nebude mať ani silu, ani túžbu robiť konvenčné záležitosti.
Ako sa vysporiadať s popôrodnou depresiou
Po prvé, žena s depresiou potrebuje pomoc terapeutky, ktorý pomôže identifikovať príčinu po pôrode inhibovaného štátu. S pomocou psychologických tréningov špecialista zachráni ženu pred negatívnymi myšlienkami, naučí sa vyrovnať s úlohou matky a nebojí sa znášať zodpovednosť za svoj život a za život dieťaťa.
Pomôže tiež malá fyzická aktivita a neustála komunikácia, pobyt na preplnených miestach. Je veľmi dôležité, aby počas tohto obdobia príbuzní a priatelia prejavili viac porozumenia žene, venovali náležitú pozornosť, starostlivosť a pomoc pri starostlivosti o dieťa. Iba koordinované činy blízkych pomôžu vrátiť normálny emocionálny stav novoprijmovej matky, pretože je takmer nemožné vyrovnať sa s depresiou iba s depresiou.