Можно ли беременным есть клубнику? Полезна ли клубника беременным, возможна ли аллергия?

Польза и вред от клубники в период беременности.

Obsah článku

Вынашивая малыша (особенно первенца), каждая женщина переживает по поводу того, что ей можно, а чего нельзя во время беременности.

Данная статья будет посвящена одному такому же спорному продукту — клубнике. В ней мы попытаемся раскрыть все положительные и отрицательные стороны приема в пищу этой ягоды в период беременности.

Моно ли клубнику беременным, полезна ли она?

Можно ли клубнику при беременности?

К положительным качествам клубники во время беременности можно отнести ее способность к следующим действиям:

вывод токсинов
возбуждение аппетита (для тех, кто страдает от сильного токсикоза)
укрепление стенок сосудов
стабилизация обмена веществ
обеспечение мочегонного эффекта (в период беременности эта проблема стоит крайне остро)
жаропонижающее свойство
снятие воспаления
улучшение работы кровеносной и кроветворной систем
понижение артериального давления
быстрое очищение кишечника (для тех, кто страдает запорами)
эстетическое и гастрономическое удовольствие

Витамины в клубнике для беременных

Клубника — это источник огромного количества витаминов и минералов, положительно влияющих на здоровье женщины, укрепляющих ее иммунитет и защищающих от болезней. Самыми полезными витаминами, содержащимися в этой сладкой ягодке, считаются витамины A, B1, B2, B3, B6, B9, C, E, H, PP
Что касается витамина C, который отвечает за укрепление иммунитета, сердечно-сосудистой и моче-половой систем женщины, то его концентрация в клубнике превышает его содержание во всех остальных ягодах, растущих на территории нашей страны
Помимо витаминов, клубничка богата на полезные минералы, такие как кальций, калий, магний, натрий, фосфор, хлор, бор, сера, фтор, бром и т.д.
Obsahuje tak nevyhnutnú, najmä v prvých mesiacoch pred tehotenstvom a počas neho kyselina listová, jód a železo. Inými slovami, je lepšie jesť prírodné jahody ako užívať lieky, ktoré obsahujú uvedené stopy
Okrem toho jahody obsahujú glukózu, ktorá poskytuje obvinenie z ráznosti a dobrú náladu na celý deň

Prečo nemôžu jahody s tehotnými ženami?

Prečo nemôžu jahody počas tehotenstva?

Napriek všetkým svojim pozitívnym vlastnostiam však môžu byť jahody pre určitú kategóriu žien nebezpečné
Po prvé, táto bobule nemôžu kategoricky konzumovať ženy, ktoré sa nachádzajú pre akékoľvek alergické reakcie
Po druhé, neodporúča sa jesť pre tehotné ženy, ktorých maternica je často v dobrej kondícii alebo tých, ktorí majú hrozbu potratu
Predpokladá sa, že jahody zvyšujú hypertonicitu maternice, čo môže viesť k spontánnemu potratu alebo predčasnému narodeniu. Takéto ženy sú zakázané používať jahody nielen počas prvého, najnebezpečnejšej a najzodpovednejšej trimestra tehotenstva, ale počas celého obdobia nesenia plodu

Ublíženie jahodám počas tehotenstva

Tretia kontraindikácia pri konzumácii jahôd u tehotných žien sa považuje za jej schopnosť vylúčiť vápnik zo ženského tela. Tento proces sa vyskytuje v dôsledku veľkej koncentrácie v bobule kyseliny šialenej.

Aby sa tomu zabránilo, že ženám sa odporúča jesť jahody súčasne s mliečnymi výrobkami (kyslá smotana, krém, jogurt alebo kefir). Ďalšia časť vápnika obsiahnutého v mlieku bude kompenzovať jej stratu z vystavenia kyseline oxalovej.

Štvrté nebezpečenstvo, ktoré sa skrýva pri konzumácii jahôd tehotnej ženy, je to, že ak pred jeho použitím nebudete opatrne opláchnuť bobule, existuje nebezpečenstvo infikovaného hliníkmi alebo inými parazitmi. Faktom je, že táto bobule rastie dostatočne blízko k zemi - teda riziko infekcie.

Existuje niekoľko chorôb, v prítomnosti, ktoré lekári neodporúča tehotné ženy, aby jedli jahody:

chronické gastrointestinálne choroby (vredy a gastritída)
problémy so zubami (kyselina obsiahnutá v bobule môže dokonca zhoršiť situáciu)
osteoporóza
choroby močového systému
choroby

Mohla by existovať alergia na jahody počas tehotenstva?

Jahodové alergie počas tehotenstva

Samozrejme áno! Jahody sú zahrnuté do zoznamu najaktívnejších potravinových alergénov medzi výrobkami. V rade s ňou je med a orechy
Ak mala žena pred tehotenstvom alergickú reakciu na jahody, potom by v žiadnom prípade nemala riskovať svoje zdravie a v takom ťažkom období pre svoje telo. Jesť túto šarlátovú bobule s touto kategóriou žien môže vyvolať nepredvídanú silnú reakciu, ktorá môže viesť k najnebezpečnejším dôsledkom
Okrem svojho zdravia, žena riskuje zdravie jej budúceho dieťaťa. Taký silný alergén, ako sú jahody, môže spôsobiť atopickú dermatitídu u novorodenca, ktorá sa následne veľmi často vyvíja na závažné alergie a dokonca aj bronchiálnu astmu

Je možné, aby boli tehotné ženy mrazené jahody?

Mrazené jahody počas tehotenstva

Všetky tie ženy, ktoré nie sú ohrozené, budú mrazené jahody rovnako užitočné ako čerstvé. Koniec koncov, keď mrazí, nestráca svoje vitamíny a pozitívne vlastnosti.

Tí, ktorí sú kontraindikovaní v čerstvých jahodoch, nie sú vhodní pre tento bobule v mrazenej podobe. Spracovanie jahôd s chladom ju nezbavuje jej nebezpečných účinkov na telo tehotnej ženy.

Je v neskorých fázach jahoda?

Jahody v neskorých štádiách tehotenstva

Predpokladá sa, že plod sa stáva náchylnejším na alergény, počnúc dvadsiatimi druhým týždňom. Z tohto obdobia je preto vhodné buď úplne odmietnuť jesť jahody, alebo ich čo najviac znížiť.

Ženy, ktoré nemyslia na svoj život bez jahôd, a druhý trimester prišiel práve na jeho ovocie, lekári odporúčajú používať ho s mierou, v čistejšie, z osvedčeného zdroja a spárovaní s mliečnymi výrobkami.

Jahody počas tehotenstva 3 trimester

Jahody v treťom trimestri tehotenstva

Tretí trimester sa samozrejme vyskytuje po dvadsiatom druhom týždni. Preto by sa stravovanie jahôd s tehotnou ženou (za predpokladu, že nemá uvedené choroby a reakcie) by sa malo prísne podávať
Nemali by ste odmietnuť dostávať tento užitočný bobuľ pre tých, ktorí ho môžu použiť. Faktom je, že vitamín E obsiahnutý v ňom v poslednom období je mimoriadne dôležitý na udržanie mládeže placenty a inhibovanie procesu jej starnutia. Okrem toho je schopný stimulovať proces vývoja hormónového prolaktínu, ktorý je zodpovedný za hodné dojčenie
V každom prípade, pár týždňov pred pôrodom, dokonca aj tí zanietenejší obdivovatelia jahôd sa lepšie zdržali jeho používania

To sú všetky informácie o jahodách počas tehotenstva. Výber, samozrejme, zostáva s vami, drahé dámy. Avšak privedenie takého obľúbeného bobúľ do úst, premýšľajte trikrát o tom, či stojí za to riskovať, pokiaľ ide o zdravie vašich budúcich drobiek!