Recepty riadu a menu ošetrovateľskej matky ihneď po doručení.
Obsah článku
- Správna výživa žien v práci v materskej nemocnici ihneď po doručení, v prvých dňoch: menu
- Správna výživa žien v pracovnej silu v nemocnici ihneď po cisárskej časti, v prvých dňoch: menu
- Výživa ošetrovateľská matka v prvom mesiaci: menu
- Diéta ošetrovateľstvo mama s kolikom v dieťati
- Potraviny po pôrode pre ošetrovateľské matky: tabuľka povolených výrobkov
- Čo nie je možné jesť opatrovateľskú matku v prvom mesiaci: Zoznam produktov
- Recepty riadu pre ošetrovateľské matky v prvých dňoch po doručení
- Recepty riadu pre ošetrovateľské matky v prvých dňoch po cesárskej sekcii
- Video: Recepty riadu po Coparean
- Recepty riadu pre ošetrovateľské matky v prvom mesiaci po doručení
- Môžem ošetrovateľské detské jedlo?
- Video: Výživa Ošetrovateľská matka
Narodenie dieťaťa je úžasný a dlho očakávaný incident, najmä pre ženy, ktoré nemohli otehotnieť na dlhú dobu. So narodením dieťaťa sa pridáva hádka v rodine. Koniec koncov, malé dieťa si vyžaduje veľa pozornosti. Ale mladá matka by sa mala starať o seba.
Správna výživa žien v práci v materskej nemocnici ihneď po doručení, v prvých dňoch: menu
Bezprostredne po dodaní počas dňa, lekári odporúčajú jesť veľmi skromne. Je to spôsobené tým, že mnohé ženy po pôrode je vclí. Hemoroidy sa môžu tiež objaviť. V tomto ohľade musí byť moc tak, aby nespôsobovala zápchu.
Lekári radia obmedziť množstvo tekutiny. Je to spôsobené možné veľké množstvo mlieka. S redukciou tekutiny, mlieko príde postupne. Je prísne zakázané jesť ovocie a ťažké potraviny. Nemôžete jesť sladkosti a alergény.
Správna výživa žien v práci v materskej nemocnici ihneď po doručení, v prvých dňoch: menu
Správna výživa žien v pracovnej silu v nemocnici ihneď po cisárskej časti, v prvých dňoch: menu
Po Coparean by nemal preťažiť telo. Prvý deň lekári odporúčajú piť ženské najmenej 2 litre vody. Nemôžete jesť vôbec v tento deň. Všetky najviac potrebné sa podávajú v DrinePers. Druhý deň môžete jesť polievky na hovädzí mäso s nízkym obsahom tuku. Potom môžete postupne vstúpiť do fermentovaných mliečnych výrobkov. Potraviny musia byť ohromení, aby nespôsobili zápchu. Vyhnite sa alergénom.
Správna výživa žien v pracovnej silu v nemocnici ihneď po cisárskej časti, v prvých dňoch: menu
Výživa ošetrovateľská matka v prvom mesiaci: menu
V prvom mesiaci by sa potravina mala byť dostatočne prísna. Je to spôsobené tým, že novorodenci môžu trpieť kolickou a dermatitídou. Aby nedošlo k zhoršeniu situácie, je potrebné vyhnúť sa sladkým, cukrovinke, čerstvým ovocím, praženým, ostrým a olejovým. V žiadnom prípade, podľa odporúčaní babičiek, neexistujú žiadne orechy s medom. To povedie k alergiám.
Hlavné produkty:
- Polievky na druhom vývare bez otrasov
- Viskózna kaša
- Mliečne výrobky
- Zeleninový guláš
- Čerstvé jablká
- Pečené jablká s chatovým syrom
- Varené alebo pečené nie tučné mäso
- Galetné cookies
Nepite čerstvé mlieko, provokuje koliku v dieťati. Strach potravinové alergie. Najčastejšie je to spôsobené čerstvými plodmi, čokoládou, kávou a cukrovinkou.
Výživa ošetrovateľská matka v prvom mesiaci: menu
Diéta ošetrovateľstvo mama s kolikom v dieťati
Kolki v dieťaťu sa môže vyskytnúť z rôznych dôvodov. Najzaujímavejšou vecou je, že mamičky, ktoré sedia na prísnom diéte, deti tiež trpia kolikou. Ale stále sa snažte chrániť dieťa pred takýmito problémmi a nastaviť diétu.
Produkty provokujúce koliku u detí:
- Cukrovinky
- Chlieb a buchty
- Čerstvé ovocie
- Fazuľa
- Čokoláda
- Mlieko
Vylučujte tieto výrobky z vašej stravy a zadajte kaši, mäso a dusené zeleniny.
Diéta ošetrovateľstvo mama s kolikom v dieťati
Potraviny po pôrode pre ošetrovateľské matky: tabuľka povolených výrobkov
Nižšie je uvedený zoznam povolených produktov. To pomôže vyhnúť sa zápche po pôrode, na vytvorenie trávenia a zabezpečiť dieťa z alergií. Nenechajte sa zakoreniť a sedieť na galérii cookies. To povedie k vzniku zbytočných kilogramov.
Potraviny po pôrode pre ošetrovateľské matky: tabuľka povolených výrobkov
Čo nie je možné jesť opatrovateľskú matku v prvom mesiaci: Zoznam produktov
V prvom mesiaci už nie je dostatok produktu. Najprirodzenejšie, že čerstvá zelenina a ovocie zasiahli zákaz. Nižšie je uvedený zoznam zakázaných produktov.
Čo nie je možné jesť opatrovateľskú matku v prvom mesiaci: Zoznam produktov
Čo nie je možné jesť opatrovateľskú matku v prvom mesiaci: Zoznam produktov
Recepty riadu pre ošetrovateľské matky v prvých dňoch po doručení
Na prípravu takýchto jedál nie je nič komplikované. Stačí obmedzený počet korenín a jedlo kradnúť alebo pripravené pre pár.
Meatballs z kurčiat
Pripravené z kuracích prsníkov.
Zložky:
- 500 g kuracie prsia
- 1 Lukovitsa
- Soli
- Korenie
- Malý chlieb
Recept:
- Namočte chlieb vo vode a pridajte ho na nasekané kuracie mäso
- Sattail na odpadky a vstúpte do mäsa
- Presuňte prísady, soľ a korenie
- Roll guľôčok a položte ich na sive parníku. Variť pre pár
Recepty riadu pre ošetrovateľské matky v prvých dňoch po doručení
Dusená pečeň
Diétne jedlo, ktoré pomôžu zvýšiť hemoglobín.
Zložky:
- 500 g kuracie pečeň
- 1 Lukovitsa
- Soli
- Korenie
- Kyslá smotana
Recept:
- Umyte pečeň a položte ho na suchú panvicu s non-palicovým povlakom. Ťah trochu pečene
- Nalejte nejakú vodu a nalejte drvený luku
- Pridajte kyslú smotanu, uhasí 15 minút
- Pridajte soľ a koreniny a TomoT na ďalších 10 minút
Recepty riadu pre ošetrovateľské matky v prvých dňoch po doručení
Recepty riadu pre ošetrovateľské matky v prvých dňoch po cesárskej sekcii
V podstate sú ženy a kaša predpísané po cesárskych sekciách. Všetky potraviny musia byť obrátené a ľahko strávené.
Prečítajte si viac o varení po Coparean, môžete zistiť vo videu.
Video: Recepty riadu po Coparean
Recepty riadu pre ošetrovateľské matky v prvom mesiaci po doručení
V prvom mesiaci po narodení dieťaťa stojí za to starosti o váš stav zdravie dieťaťa. Preferencia je daná tekutým a ľahkým jedlom. Nemali by ste použiť sanóny. V diéte by mali byť polievky a fermentované výrobky.
Ragu.
Pripravené zo zeleniny a kurča. Miska je pečená.
Zložky:
- 500 g kuracieho filé
- 200 g zemiakov
- 200 g kapusty
- Domáce jogurt
- Mrkvenie
- Cibuľa
- Soli
- Korenie
Recept:
- Kurčatá nakrájajú na kocky a pridajte do neho zemiaky
- Potom zadajte drvené kapusta, mrkvu a luku
- Získajte všetok jogurt a korenie soľou
- Preneste celú zmes do zásobníka sekrínu s vekom
- Pečiete v rúre 35 minút
Recepty riadu pre ošetrovateľské matky v prvom mesiaci po doručení
Ryby na zeleninovom vankúšikoch
Vynikajúci spôsob varenia hexatického filé v fólii spolu s bočnou miskou.
Zložky:
- 500 g sakra
- 200 g podolkových bôbov
- 2 mrkva
- 1 Lukovitsa
- Kefír
- Soli
- Korenie
- 2 zemiaky
Recept:
- Hľadanie rýb pri izbovej teplote
- Rezané fazuľa, zemiaky a všetky ostatné zeleniny v malých kúskoch
- Položiť zeleninu v tvare s fóliou a na vrchole kusov rýb
- Sung a zadajte korenie. Naplňte všetok jogurt a pečiete v skrini
- Musíte zakryť všetky fólie. 25 minút na prípravu rýb
Recepty riadu pre ošetrovateľské matky v prvom mesiaci po doručení
Môžem ošetrovateľské detské jedlo?
Ak hovoríme o zmesiach, ako je "dieťa", potom sú dostatočne výživné. Na takýchto zmesiach je veľmi ľahké vytočiť dodatočné kilogramy. Preto, ak sa chcete zbaviť nadváhy, mliečne zmesi určite nestojí za to.
A čerstvé ovocie by nemali byť nahradené zaseknutými zmesami. Hoci mnohí lekári odporúčame detské plody a zeleninové zmesi v chorobách žalúdka. Teraz sú dosť drahé, a nie je potrebné, aby nebol potrebný na uhasenie hladu, preto je ľahšie jesť vyvážené a držať sa diétu.
Môžem ošetrovateľské detské jedlo?
Ako vidíte, výživa ženskej oblasti narodenia je dosť obmedzená. Napriek tomu je dieťa zabezpečené všetkými potrebnými.