11 spôsobov, ako zvýšiť laktáciu

11 spôsobov, ako zvýšiť laktáciu

Mstrojenské mlieko je najužitočnejšie a potrebný produktový produkt, sľub jeho budúceho zdravia. Laktácia nie je okamžite. V prvých dňoch po pôrode, sekrécia rastie pomaly a do štvrtého dňa je približne 350-400 mg / deň. Nie sú tu žiadne ťažkosti, ale nie je potrebné stresovať a paniku. Je potrebné vyskúšať všetky metódy riešenia takejto otázky, ako zvýšiť laktáciu. Ísť do umelé kŕmenie Najjednoduchší spôsob, ale to nie je najlepšia cesta von.

Pokojná hodina

Hlavné dôvody zníženia laktácie

Ako zvýšiť množstvo materského mlieka? Najprv sa musíte zaoberať dôvodmi zníženia laktácie. Sú takto:

  • nedostatočná stimulácia prsníka a jeho zlé vyprázdňovanie. Vyskytla sa generácia mlieka, tým lepšie, tým dlhšie a častejšie dieťa saje hrudník;
  • kríza v laktácii;
  • nesprávne prsné priľnavosť - z rôznych dôvodov;
  • vzácne krmivá;
  • nedostatočný kontakt medzi mamou a dieťaťom;
  • nedostatok kŕmenia v noci;
  • stresujúce situácie.

Je čas mať raňajky

Metódy laktácie prsníka

Je možné vyriešiť problém nedostatku materského mlieka takýmito spôsobmi:

  1. Rôzne čaje a byliny. S nedostatkom materského mlieka, špeciálne bylinné čaje poplatky a môžu pomôcť, medzi ktoré patrí kôpor, rasca, fenikel, aníz. Okrem hlavnej činnosti, tieto byliny pomoc pri črevných kolikách na deti. Tiež dobrou pomôckou pre posilnenie laktáciu duší, mäty a medovky - majú dobré upokojujúci účinok a prispieva k normálnemu pokojný chlapec a mamičky.
  2. Časté aplikácie na hrudník. Prstoklad novorodenca potrebuje častejšie, potom hormóny zodpovedné za výrobu mlieka (oxytocín a prolaktín) sú dobre vyrobené v tele, keď dieťa nasáva hrudník a obťažuje bradavku. S nedostatkom mlieka, časté a tvrdohlavé sania spúšťa v reakcii na vývoj týchto hormónov. Okrem toho hormón oxitocín po pôrode znižuje maternicu, takže časté upevnenie dieťaťa do hrudníka je veľmi účinná prevencia postpartum krvácania.
  3. Mama je kontakt a dieťa. V dôsledku takéhoto úzkeho kontaktu, posilnené výrobu hormónov zodpovedných za výrobu materského mlieka. Musíte si ľahnúť s dieťaťom v teplej mäkkom posteli, objať, ležať a kŕmiť ho celý deň. Je lepšie, ak je dieťa len v plienke a mama je v spodnom prádle.
  4. Spať spolu s dieťaťom. V tomto prípade je mama lepšia, dieťaťa dostane jedlo naraz, keď sa prebudí, a matka prsia sa zvyknú na výrobu mlieka hneď, ako sa dieťa začne pohybovať a brúsiť.
  5. Použite vlnené bielizeň. Môžete dať vlnu vložku v podprsenke alebo priamo na nahé telo, aby ste nosili vlnovú vestu. Zároveň je prílev mlieka, dieťa je rýchlejšie a je lepšie ako jeho požadovaná suma.
  6. Kŕmenie v noci. Hormóny sú prolaktín a oxytocín zodpovedný za výrobu materského mlieka, je najlepšie vyniknúť z 2 až 4 hodiny noci. Kŕmenie dieťaťa v tomto čase zvyšuje laktáciu.
  7. Po kŕmení. Spievajúce mlieko pomôže posilniť laktáciu, a okrem toho bude mať možnosť pektinát oslabené dieťa z fľaše materského mlieka, a nie zmes.
  8. Prijatie teplej duše a masáže prsníkov pomôže pri výrobe mlieka a jeho nedostatku. Mama môže si vziať teplú sprchu, masáže hrudníka a potom ísť kŕmiť dieťa.
  9. Problém, ako zvýšiť množstvo materského mlieka, môže vyriešiť používanie zmesí detských mliečnych mliečnych zmesí alebo proteínových zmesí pre ošetrovateľské matky.
  10. Prijatie vitamínov D, E, B6 prispieva k výrobe materského mlieka, takže musia piť po celú dobu, kým matka neposkytuje prsníka, nezabúda na rôznorodú a plnú výživu.
  11. Ošetrovateľská mama musí častejšie ísť chodiť a kŕmiť dieťa v prírode, ak to povoľuje počasie. Okrem toho nedostatok spánku negatívne pôsobí na produkciu oxytocínu a prolaktínu.

Čisté užitočné mlieko

 

Mama by mala používať všetky možnosti na posilnenie výroby materského mlieka a potom dieťa, ktoré sa vyrástli dojčeniebude zdravý, pokojný a čo je najdôležitejšie - Happy.