Jazda na bicykli nie je taký jednoduchý prípad, ako sa zdá na prvý pohľad. Pre deti je ťažké, kým sa s týmto povolaním. Tréning detskej jazdy na bicykli, je dôležité sledovať, že nasleduje bezpečnostnú techniku. Deti môžu jazdiť len na špeciálnych skladbách - to sa vyhnete mnohým nepríjemným situáciám. Najprv sa musíte postarať o prostriedky ochrany - helma, kolenné podložky, ochrana lakte. Až po tom, čo môžete začať trénovať. Jazda na bicykli pre deti je veľmi vzrušujúce a dôležité povolanie, nie je to len zábavný čas vysielania, ale aj fyzického tréningu.
Obsah článku
Správny výcvik jazdy
V prvom rade je potrebné pochopiť, že jazda dieťaťa na bicykli by nemala začať s vývojom modelov dospelých. Školenie musí byť postupné, a preto je potrebné začať s 3-kolesovým bicyklom pre deti. Je potrebné pomôcť dieťaťu v každom smere, podporiť, že sa cítil dôveru a jasne si uvedomil, ako udržať rovnováhu a riadiť svoj železný kôň. V počiatočnom štádiu potrebujete neustálu kontrolu rodičov - mali by byť vždy blízke. Len keď dieťa cíti dôveru a zdvíhanie riadenia bicyklov, môžete sa vyriešiť na jazdu.
Bezpečnosť - predovšetkým
Pred začatím cyklistiky pre deti sa musíte starať o bezpečnosť. Nie je potrebné ľutovať peniaze na zarábanie peňazí: ako je to lepšie, tým pohodlnejšie bude v ňom. A čo je najdôležitejšie - to bude chrániť aj so silnými pádmi. Hlavnými prvkami zariadenia sú:
- helmu;
- topánky;
- shields na ruke;
- štíty na nohy;
- rukavice;
- ochranné topánky.
Všetky zariadenia počas jazdy by mali byť pevne zapnuté. Odporúča sa získať svetlý sfarbenie modelu, takže dieťa môže byť vidieť z diaľky. Čím jednoduchšie je vybavenie, tým lepšie pohodlnejšie. Nemali by ste nosiť príliš dlhé alebo široké nohavice, aby zamestnanci nenarazili na pedálový reťazec. Topánky by nemali visieť na nohách. Špeciálne bicykle Rukavice sú vhodné na ochranu rúk bez drsných prvkov. Jazda na bicykli by sa mal začať až po predbežnom, správne vybavenie. Okrem ochranných prostriedkov pomôžu bezpečnosti zabezpečené bezpečné korčuľovanie.
Bezpečnostné predpisy
Pred začatím jazdy na trojkolesovom bicykli pre deti, musíte si spomenúť na niekoľko jednoduchých pravidiel.
- Sa nedostane za kolesom bez predbežných zariadení.
- Bike musí byť zvolený s prihliadnutím na vek a rast, takže dieťa je vhodné jazdiť.
- Je potrebné pohybovať sa na bicykli nie proti pohybu, ale smerom k nemu.
- Uistite sa, že ste skontrolovali stav bicykla pred začiatkom prechádzky - mala by byť vždy správna.
Ako naučiť dieťa jazdiť?
Najdôležitejšou vecou je naučiť právo na spadnutie. Toto bude užitočné. Koniec koncov, pád z bicykla môže viesť nielen k modriny, ale aj k vážnemu zraneniu. Preto je lepšie konzultovať so skúseným inštruktorom. Celý výcvik je potrebné vykonávať pomaly, nemôžete dať veľa informácií naraz. Po dieťati pod dohľadom rodičov, zomrie na 3-kolesové vozidlo, môžete presadiť ho na bicykli 2 kolá.
Po prvé, jazda na bicykli by mala byť pomalá, takže najťažšie udržať rovnováhu. Takže, bude dieťa rýchlo naučí držať to, a bude klesať menej aj pri vysokých rýchlostiach. Čím viac školenia bude, tým rýchlejšie sa dieťa naučí cítiť istotu na ceste. Keď sa to stane, rodičia už nebudú musieť držať za jazdy. Nech sa učia jazdiť jeden. Postupom času, bude to úplne vyhrať jazdu na akomkoľvek bicykli pre deti a môžu ľahko prejsť na jeho vlastné.