Po pôrode ide žena navždy do svojho nového štátu. Jej telo sa mení a prvýkrát po pôrode (piaty alebo šiesty deň) je najoptimálnejšia pre popôrodné zametanie žien, ktoré v staroveku pomohli ženám v práci obnoviť ich silu a zdravie. Čo znamená popôrodné swaddling?
Predtým, v Rusku, Swaddling znamenal pre ženu, aby navštívila kúpeľňu najmenej trikrát, aby vrátila všetku svoju silu, aby dosiahla rýchle zníženie maternice a normalizovala výtok. Dnes popôrodné swaddling znamená akceptovať:
- masážne postupy;
- trenie olejmi na bylinky;
- zahrievanie kúpeľom alebo teplom vody;
- používanie teplých nápojov, infúzií, odvarov.
Ako je ženská šťavnatá?
Žena, ktorá sa narodila narodením dieťaťa, je prvý deň zaneprázdnená a prvé tri dni prechádzajú v očakávaní nával mlieka, preto je najlepšie začať po pôrode po presťahovaní sa z nemocnice, to znamená niekde na 4-5 dní.
Žena potrebuje pripraviť najteplejší kúpeľ a urobiť teplý korenený alebo bylinný nápoj, aby sa efektívne zahrial všetky hlboké látky sŕdranom. Keď sú všetky svaly uvoľnené a dostatočne teplé, môžete pokračovať v masážnom zákroku. Masáž prispieva k ešte väčšej relaxácii, zlepšeniu metabolizmu, lymfatického drenáže, prietoku krvi, vnútorné orgány zaujme ich obvyklé postavenie, ako pred tehotenstvom, maternica sa zníži, žalúdočné listy. Po relaxačných postupoch, ktoré sa na zlepšenie účinku najlepšie vykonávajú pomocou éterických olejov, infúzie bylín, krémov, masiek, samotného spútania sa vykonáva: osem žien ženského tela je utiahnutých dlhým uterákom:
- nohy;
- hlava;
- žalúdok;
- ramená;
- panva;
- boky;
- hrudný kôš;
- shin.
Je dobré, ak po takom utiahnutí môže žena zaspať a stráviť najmenej 4 hodiny v tomto stave. Ak je potrebné kŕmiť dieťa, dá sa to kedykoľvek urobiť, pretože po pôrode sa vykonáva v prítomnosti novorodenca, aby sa obaja cítili blízkosť, stačí slúžiť matke dieťaťa na kŕmenie. Postup pre takýto zábal trvá až 8 hodín, hoci je to možné menej.
Čo dáva žene postpartum prepadnutie?
Výhody takéhoto strašenia pociťujú žena po prvom zasadnutí. V týchto parametroch dochádza k zlepšeniu stavu:
- obnovuje sa dynamická metóda pohybu, to znamená, že bývalé ťažisko sa obnovuje, žena sa prestane pohybovať, pretože počas tehotenstva sa obnoví chôdza;
- bývalá elasticita tkanív tela sa vracia, stávajú sa menej elastickými, a preto sa zlepšuje svalová tonus;
- vyskytuje sa stimulácia hematopoetických orgánov (koniec koncov, počas pôrodu sa stratí veľa krvi);
- toxíny a toxíny cez mazové a potné žľazy sa z tela aktívne vylučujú;
- opuch končatín sa odstráni;
- zabráni sa depresii po pôrode;
- kým sa kosti nezotavia rovnakým spôsobom a neberú nesprávne formy, tento proces je stimulovaný zvonku, to znamená, že číslo je efektívne upravené;
fungovanie tela sa vracia do normálu.
