Má orech škôd výživy poškodenia zdravia?

Má orech škôd výživy poškodenia zdravia?

Lekári neustále hovoria, všetky ženy a mladé matky sám a rovnaké vzájomne sa vylučujúce postuláty: sú rôznorodé, nemajú obmedzenie zoznamu výrobkov, bojí obnoviť, ak budete dojčiť dieťa, a že je v dôsledku použitia. Súbežne s tým, takmer vo všetkých bežných produktov - to je nemožné jesť dojčiace mamičku. Rovnako ako každý produkt, ktorý je potrebné získať povolenie od lekára. Takže vlašské orechy v dojčení spadajú do zakázaného zoznamu. A márne. vlašský orech

Výhody maticami s GUV

Narodený žena je vždy v obraze - či je alergická, že je možné jesť, a čo bude vyvolať alergickú odolnosť organizmu. Dieťa s matkou v jednej fyzické spojenie. Preto je jeho strava a telo z tela je veľmi podobná matky, s výnimkou iba skutočnosť, že gastrointestinálny trakt nie je definitívne rozvinutý. To je dôvod, prečo nie je schopný vyrovnať sa s mastnými produktmi, polynaturated kyselín, ktoré budú nadmerne bohaté materské mlieko, ktoré sa snažia orechy s dojčením. To platí najmä u novorodencov vo veku do 2 mesiacov, kým dobré absorpcie materského mlieka a normalizuje stoličku dieťaťa.

Vlašské orechy na GW sú určite užitočné, ak to nie je spôsobené alergickú reakciu na deti. Matka ich môžete pridať do svojho jedálnička, ale postupne: od veľmi malých množstvách, mierne zvýšiť dávku plodu neskôr. Pohár s vlašskými orechmi

Orechy sú užitočné pre dojčiace matky, pretože:

  • obsahujú polyssic kyseliny, komplexné tuk, ktorý nie je v iných výrobkoch;
  • vyživujú telo s rastlinným proteínom, ktorý nahrádza horách proteínu jesť jeden príjem;
  • prispieť k rozšíreniu ciev, normalizovanie tlaku a bolesti hlavy bez liekov, ak existujú také problémy so ženou;
  • prostriedky majú významné mikroprvky zo železa, horčíka, draslíka a jódu, rovnako ako vitamínové komplexy reprezentovaná vitamíny skupín C, E, A, V. Napríklad, vitamín C v tomto produkte je vyšší ako v ríbezlí a populárne citrusových satelitov;
  • Žena, ktorá stratila veľké množstvo krvi počas pôrodu, môže potrebovať obnoviť železo v tele. Použitie vlašských orechov s GW je vynikajúca prevencia anémie z nedostatku železa;
  • normalizovať kyslosť v žalúdku;
  • tehotenstvo je skvelým testom pre obličky a močový systém a orechy, vzhľadom na prítomnosť horčíka v nich, je dobrý diuretikum, ktorý pomáha vykonávať prevenciu pre tieto orgány;
  • pomáha bojovať proti laktácii krízy - vlašské orechy s dojčením - nepostrádateľným produktom na zvýšenie výroby mlieka. Dievča s vlašskými orechami

Prečo potrebujete odmietnuť vlašské orechy pri dojčení?

Je zakázané jesť orechovú ošetrovateľskú ženu, ak:

  • trpe z kožných ochorení (ekzém, neurodermatitída, psoriáza): takýto aktívny produkt prispieva k exacerbácii stavu týchto ochorení;
  • nUTS sú alergény, aj keď malý počet jadier jedol spôsobil problémy v čreve v dieťaťu - stojí za to zabudnúť na tento produkt na chvíľu;
  • vlašské orechy s dojčením sa nesmú používať, ak by boli dlhodobo udržiavané, majú sušený vzhľad, horká chuť, s najväčšou pravdepodobnosťou - s nimi pracovali s húb formy, ktoré prideľujú karcinogény a jedy na jadrách. Zelené orechy

Ako používať orechy, keď GUV?

Musíte si kúpiť produkt len \u200b\u200bv škrupinách. Flujte olútené jadrá okamžite, a ak ich uskladnia, potom len v mrazničke. Ak ukladáte plody pri vysokých teplotách, ich olej sa stane toxickou látkou.

Matka by mala nasledovať reakciu dojčiat na jesť výrobok. Okrem toho, tam sú orechy len v surovej forme najviac 1-2 jadier v deň.

Ak použijeme vlašské orechy s dojčením, potom len čerstvé, neumožňujú orechy na jedenie po dlhú dobu v taškách, v skladoch kvôli pravdepodobnosti ich poškodenia.