Dieťa má rok a téma sa začína zvyšovať v rodine, stojí za to sa dostať do materskej školy alebo nie. V niektorých rodinách sa rozhodnutie prijíma okamžite, zatiaľ čo v iných sa začína dlhá diskusia. Mnoho matiek sa jednoducho bojí, že ich dieťa bude urazené, alebo si vyzdvihne prechladnutie. A najdôležitejšou otázkou je, ako tam bude dieťa jesť, ak odmietne jedlo doma, je veľmi vzrušujúce. Aby sme varovali skúsenosti rodičov, zvážime, aká je výživa detí v záhrade.
Obsah článku
Príprava dieťaťa na výživu materských škôl
Ak sa dieťa rozhodlo dať ho do materskej školy, potom je vhodné ho vopred pripraviť na výživu materských škôl. Ak chcete zistiť menu materských škôl, je lepšie navštíviť inštitúciu, kam pôjde vaše dieťa, a kontaktujte manažéra so žiadosťou, aby vyzvala, ako je menu zložené v tejto konkrétnej záhrade.
Po tom, čo sa naučia menu, si rodičia budú môcť zvoliť domáce jedlá čo najbližšie k vkusu. Koniec koncov, hlavným dôvodom, prečo dieťa odmieta jesť v záhrade, je iná chuť jedla. Vyzeralo by to rovnaké jedlo, ale moja matka dala viac cukru alebo oleja, takže jedlo sa stalo chutnejšie.
Často sa stáva, že dieťa je dobre, ale zdá sa, že príbuzným, že vôbec neje. Stáva sa to, keď sa chladnička neustále otvára pred dieťaťom a stále niečo prežúva a keď príde obed, chuť dieťaťa zmizne. Musíme sa pokúsiť vytvoriť stravu čo najbližšie k tomu, čo je v materskej škole. Dieťa bude mať hlad po správny čas a bude jesť oveľa lepšie.
Pozitívne aspekty jedla pre deti v záhrade
Ak doma chcú rodičia aj babičky kŕmiť dieťa ako vkus, ako je to možné, potom v záhradách - čo najužitočnejšie. Na vývoj detského menu v škole a predškolských inštitúciách pracuje veľké množstvo odborníkov výživových pracovníkov a pediatrov. Ponuka je vybraná pre deti, aby bolo uspokojivé a užitočné. Dokonca aj sezóna sa berie do úvahy a aké vitamíny by sa mali doplniť v určitom období.
Existuje niekoľko dôležitých pravidiel, na ktoré zdravotnícki pracovníci upozorňujú na:
- Technológia prípravy produktu je jedným z najdôležitejších pravidiel. Koniec koncov, je známe, že ak je jeden alebo iný produkt nesprávne pripravený, potom nielen stratí svoju chuť, ale aj väčšinu vitamínov. V materských školách sa potraviny nezastávajú, ale pečieme, varte, dusené.
- Veľká pozornosť sa venuje kompatibilite s výrobkami. Ak sa podáva vták, potom k nemu - kaša zemiaky alebo cestoviny, ak je to ryba - potom to môžu byť zemiaky, ryža alebo iné obilniny.
- Odborníci sa snažia správne vyvážiť kalórie, ktoré používajú dieťa a prospešné látky. A to sú rôzne normy pre každý vek.
Nannies a pedagógovia zase vyrábajú všetko v ich moci, aby dieťa jedlo. Často sa stáva, že dieťa, ktoré je zvyknuté jesť doma s karikatúrami a obľúbenými hračkami, je v materskej škole bezpečne bez neho. A to všetko len preto, že učiteľ vysadil vedľa dieťaťa, ktoré jedí s chuťou, a jeho príklad začína jesť riad „pre obe tváre“.
Negatívne aspekty potravín v materskej škole
Nie je toľko mínus výživy materských škôl. Najzávažnejším problémom môže byť, ak je dieťaťu predpísané diétu v dôsledku zdravotných problémov. Teraz existuje veľa špeciálnych materských škôl pre deti, ktoré sa nezhodujú s všeobecným režimom alebo jedlom. Je potrebné zvážiť všetky možnosti. Ak môže mať dieťa alergiu na akýkoľvek produkt, stojí za to varovať hlavu a pedagóga. Sú povinní kontrolovať, že dieťa nemá komplikácie. Ale rodičia, ktorí privádzajú dieťa na záhradu, by mali venovať pozornosť jedálne: vždy je zavesený, aby oboznámil svojich rodičov.
Po návrate z materskej školy by ste sa nemali snažiť kŕmiť dieťa hneď, ale posledné jedlo by malo byť najneskôr sedem hodín. Pred spaním bude dieťa užitočné na pitie pohára mlieka alebo jogurtu.