V tomto článku zvážime pravidlá varnej kuliny pre vaše dieťa
Obsah článku
Každý z ranného detstva si spomínam na chuť Manna Porridge - niekto naďalej miluje ju celý život a iní majú pretrvávajúci odpor. Bez ohľadu na to, čo to bolo, pred niekoľkými desiatkami rokov, Manka bola považovaná za najvýhodnejšie pre zdravie detskej kašoviny, preto nevypadla z menu škôlky, materských škôl a škôl. Moderné štúdie však dokázali, že tento výrobok nie je tak neškodný, pretože sa zdá na prvý pohľad, preto sa stanoviská o tom, či stojí za to, aby si mohli kŕmiť batoľatá s cum a v akom veku ich začali kŕmiť touto kašovou kašou.
Pokúsime sa zistiť kvalitu Manna Porridge a ponúkame vám ďalšie možnosti používania tohto cereálie pre kŕmenie detí rôzneho veku, takže toto jedlo je pravdepodobne nielen chutné, ale aj užitočné.
Kedy dať ManNA kašu?
Moderní odborníci radia dať semm kašovité deti od 10 mesiacovA ak pozorovali príznaky potravinových alergií, potom nie skôr ako rok. Ak si myslíte, že musíte napájať kašu, potom je lepšie začať s pohánkou alebo ryžou.
Pre deti
- Ak sa rozhodnete, že vaše dieťa Manna Porridge, potom postupne konať - z jednej lyžice a uistite sa, že ráno budete mať celý deň na kontrolu procesu. Ak je všetko v poriadku, časť je možné bezpečne zvýšiť.
- V ideálnom prípade by sa malo predtým konzultovalo so špecialistom a potom sa pozerajú na blahobyt dieťaťa až do trojročného veku. Mimochodom, niektorí z lekárov odporúčajú vo večerných hodinách, pretože tento produkt je kľúčom k dlhej sýtosti a v dôsledku toho pokojný nočný spánok.
Manna Porridge v detskej diéte: pre a proti
Tradične vám môžeme ponúknuť dve novinky: Dobré a zlé. To je manna kaša v diéte dieťaťaNa jednej strane je to veľmi užitočné, na druhej strane môže predstavovať určité nebezpečenstvo pre deti.
Začnime s existujúcimi vedecky dokázanými rizikami. Medzi nimi:
- Nie je príliš vysoká výživová hodnota.
- Prítomnosť gluténu (môže spôsobiť potravinové alergie a ťažkú \u200b\u200bzložku pre detské trávenie).
- Tam je montáž, ktorá spomaľuje absorpciu železa, vápnika a vitamínu D.
- Existujú glyodín (môže interferovať s trávením).
- Vysoká kalorizmus, takže časté použitie spôsobuje nadmernú hmotnosť v omáčke.
Teraz môžete počuť výpovede, že použitie Skupiny údajne môže viesť k Rickety - toto je nesprávne zakorenené. Rahit je nedostatok v tele vitamínu D, ktorý môže vzniknúť kvôli nedostatku Slnka a nevyváženej výživy. Aj keď Manka nie je najužitočnejšou potravou na svete, ale nie je to jed, ak to jesť s mierou. Je možné neutralizovať negatívny účinok fytín, jednoducho pridávať plody bohaté na vitamín C. najmä ak kid Manna Porridge Like Viac ako iné.
Existujú argumenty pre a proti Mankey
Argumenty "pre" kŕmenie krivými manna kašou:
- Je veľmi nasýtený sacharidmi
- Ľahko stráviť kvôli plytkej štruktúre a variť veľmi rýchlo
- Má obaľovací majetok
- Obsahuje rastlinné proteíny, množstvo vitamínov a minerálov, vlákniny.
Mnohé mamiers, pričom rozhodnutie v prospech kŕmenia krupice, vedú ďalšie argument, s ktorým je ťažké argumentovať. Ak porovnáte hotové deti (na baleniach, z ktorých takmer celý stôl MendeleEV a mnoho slov o užitočnosti tohto produktu) a osobne zváraná semenská kaša, potom to bolo presne Manka, ktorá ich spôsobuje viac dôvery. Koniec koncov, mnohé generácie zdravých detí sa na tomto produkte rozrástli bez ohrozenia života a zdravia. A toľko užitočné pre detské telo široko inzerované pripravené zmesi je veľká otázka.
Zhrnutie vyššie uvedeného, \u200b\u200bmožno poznamenať, že všetko je dobré v moderovaní - to je kempolina Kid môže kŕmiť a potrebujú, dodržiavanie vekových obmedzení a nezavádzať ho do dennej stravy (dosť na variť takúto kaše 2-4 krát za mesiac).
Ako variť Manna Porridge pre deti rôzneho veku?
Keď príde na prvé "datovania" Manna Porridge pod vekom, Mal by byť vriace na mlieko, ale na vodu a úplne bez soli. Potom, po prvom roku narodenia, je možné chovať mlieko vodou na polovicu, a to len s časom, ktorý môžete ísť do výšky mlieka.
- Aby boli chutné variť zbraň, musíte priniesť pohár kvapaliny do varu a potom pomaly zaspávajte v ňom 3 lyžica. Manna obilniny, nezabúdajú na neustále miešajte.
- Ak ste veľmi strachom hrudiek, potom môže byť obilnina vopred rozdelená vodou.
- Potom voznávajte krutkovú kaše niekoľko minút na slabé teplo, pridanie oleja, soli alebo cukru na konci.
Variť bez hrudiek
Ak sa zdá, že chuť obyčajnej kaše je príliš čerstvé pre vaše dieťa, môžete pridať "zvýraznenie" k nej: obľúbené ovocie, med, džem, žĺtok s cukrom, ale uistite sa, že berú do úvahy vek dieťaťa a tendenciu na alergické reakcie.
Ako diverzifikovať menu "Manna"?
- Semolina cereálie dokonale vhodné ako frustrácia pre prvé jedlá
- Prípravky z palaciniek, kastrólmi, žalúda, kotla
- Sladké puding a souffle
- Na pečenie
- Ako zahusťovadlo v mäse alebo rybe
Prinášame do vašej pozornosti recept na tekvicu souffle, ktorý sa pripravuje, že budete pravdepodobne potešiť svoje dieťa, počnúc jedným rokom života.
Prísady:
- 60 g Semolina
- 400 ml vody
- 1 kurča
- 100 g pumpkins
- 5 g masla
- cukor na chuť
Zdravý
Varenie:
- Uchovávajte krutinu na vodu.
- Samostatný žĺtok z veveričky, aby ste ju utrite s cukrom a pridajte do kaše spolu s maslom.
- Roštu tekvicu a pridajte do kaše.
- Porazte proteín a pridajte ho.
- V mazanej olejovej forme asi pol hodiny na varenie na pár.
Môže kempolina pomôcť pomôcť opustiť fľašu?
Niekedy deti majú príliš silnú pripútanosť k fľaši, a nechcú jesť jedlo na vlastnú päsť. Ak vaša drvina miluje Manna Porridge, môže sa stať vynikajúcim asistentom v ťažkom rozlúčkovom procese s fľašou.
- Musíte variť kapucňu tekutého krupiny a dať mu dieťaťu pred spaním, ale vážne ovládať proces a vyzdvihnúť fľašu pred pádom zaspať dieťa.
- O niekoľko dní neskôr je možné, aby sa kembolka fľaše pred spaním vytvorila stopku fľaše.
- O týždeň neskôr by mala byť váhaná fľaša podávaná len pri stole - av žiadnom prípade v postieľke.
Zabudnite na fľašu
Ak systematický bude konať, potom sa dieťa bude postupne zbaviť nepríjemného zvyku a pokračovať v jedle jeho milovanej Manna kašu, ale už z taniera. V tomto štádiu bude možné ponúknuť iné jedlá vyrobené z týchto obilnín, ale hustou konzistenciou, ktorá so všetkou túžbou neviem do fľaše, napríklad souffle.
Koldina varenia: Dôležité pravidlá
Na záver, chcem zdieľať niekoľko varenie Rady pre obľúbené deti Od skúsených majiteľov, ktoré nemohli ani počuť mladé mamičky.
- Chuť hotovej kašu je priamo úmerná prísnym dodržiavaním proporcií. Preto odporúčame na liter kvapaliny na použitie 6 TBPP. Obilniny - potom jedlo dostane "strednú" konzistenciu.
- Takže, že kaša nie je spálená, môžete rýchlo spustiť s kapacizáciou studenej vody, dokonca pridať ľad pred vylievaním mlieka.
- Aby sa Manka objavuje jemný, ako najdrahší dezert, vezmite ho s krémovým olejom po zváraní.
Správne varenie
Po týchto non-skĺzových radoch sa stanete majstrom na príprave krupice.