Tento článok bude užitočný pre mladé matky, pretože v ňom vám povieme, ako správne sledovať vývoj dieťaťa, keď sa dieťa naučí udržať hlavu.
Obsah článku
Mnoho rodičov sa čuduje - kedy bude ich dieťa schopné držať hlavu? Aký vek by mal dieťa dosiahnuť? O tom sa budeme hovoriť v článku.
Aký vek je optimálny, aby dieťa drží hlavu?
Odpovieme: Tento okamih sa vyskytuje iba vtedy, keď sú svaly krku dostatočne silné. Všetko preto, že v porovnaní s telom vyzerá hlava dieťaťa trochu väčšie a dokonca mierne neprimerane. Pre drobku sa zrodila iba to, že také „bremeno“ je ohromené, pretože stavce a svaly sa ešte nevyvíjajú tak, ako by mali. Po 2 až 3 týždňoch sa dieťa pokúsi zdvihnúť hlavu a vydržať ju z pozície „na bruchu“, ale úsilie bude zbytočné príliš skoro. Iba za mesiac a pol, úsilie môže začať prinášať ovocie.
Pre tých matiek, ktoré sú potešené, keď vidíme, že dieťa dokáže po prvom mesiaci držať hlavu, chceme objasniť: Toto nie je norma, napríklad „vykorisťovanie“ detí by nemalo byť hrdé. Správnym krokom bude výzva na detského lekára (je lepšie, ak je to neurológ), ktorý dokáže určiť, aký je dôvod takého rýchleho „vývoja“. Najčastejšie zvýšený intrakraniálny tlak vedie k anomáliám u dieťaťa, ktoré je plné nepríjemných dôsledkov pre nervový systém.
Udržať hlavu
Pomerne veľké percento detí začína držať svoje hlavy vo zvislej polohe, počnúc tromi mesiacmi. Existujú arašidy, ktoré dokážu zvládnuť podobnú úlohu o niečo skôr, ďalšie až štyri mesiace, keď dosiahli vek 5-6 mesiacov, deti a deti už držia hlavu, môžu ju zmeniť v akejkoľvek pozícii. Napríklad, keď som počul niekoho hlas alebo iné zvuky, vyjadrujúce túžbu pozrieť sa na vaše hračky. Tieto zručnosti sa tiež pridávajú, ku ktorým je šesť mesiacov schopné pokojne nakloniť hlavu doľava alebo doprava, pozerať sa na predmety okolo nej, aby reagovali otočením hlavy na rodičov.
Nasledujúce je mimoriadne dôležité: Počas prvých 3-4 mesiacov je potrebné držať hlavu dieťaťa a nosiť ju v rukách (sedenie alebo ležanie). Hlava by sa nemala odmietnuť späť. Akýkoľvek ostrý alebo neopatrný pohyb môže poškodiť slabé krčné stavce a porušovať svalové tkanivo.
Najprv musíte držať hlavu
Čo môže ovplyvniť stav krčných svalov:
- Zranenia Gottage - V dôsledku získaného poškodenia sa dieťa vyvíja fyzicky pomalšie.
- Póza, v ktorej je dieťa v náručí rodičov alebo spí v postieľke.
- Kvalita živín, ktoré dostávala matka (od neho závisia vlastnosti materského mlieka). Ak matka nemá v strave dostatok vitamínov alebo vápnika, ovplyvňuje to tvorbu „korzet“ muskuloskeletálneho „korzet“.
Ako zabezpečiť, aby sa svaly krku dieťaťa vyvíjali na správnej úrovni?
Od útleho veku je potrebné zistiť, či je vývoj dieťaťa normálny. Ako? Vyskúšajte schopnosť dieťaťa držať hlavu. Aby ste to dosiahli, nenavštívte lekársku inštitúciu s novorodencom - niekto z rodičov bude schopný skontrolovať dieťa bez vonkajšej pomoci.
Nasledujte vývoj
Aké sú akcie na určenie vývoja svalov krku:
- Vo veku jedného mesiaca by malo byť dieťa položené na brucho.
- Vezmite si hrkálka a „zavolajte“ cez hlavu dieťaťa:
- Ak je nervový systém vyvinutý na správnej úrovni, dieťa môže mierne zdvihnúť hlavu a pokúsiť sa vidieť hračku.
- Ak existujú odchýlky vo vývoji nervového systému, nebude uspieť. Rodičia budú musieť navštíviť detského neurológa, aby zistili príčiny problému.
Cvičenia, ktoré pomáhajú posilňovať krčné svaly dieťaťa
Častá diagnóza lekára, ktorý vyšetril dieťa, je nasledujúca: nervový systém je v poriadku, nedochádza k zraneniam narodenia, ale fyzický vývoj dieťaťa potrebuje pozornosť. Existuje primerané vysvetlenie - nedostatok tried s dieťaťom rodičmi, neschopnosť splniť povinné cvičenie „leží na žalúdku“.
V tomto prípade jednoduché komplex pre každodenné školenie, ktorý pomôže dieťaťu naučiť sa držať hlavu.
Svaly krku sa posilňujú, ak:
- Po častejšom dosiahnutí dieťaťa na tri týždne nádor (Keď dieťa nespí, neje, môže a mal by byť v tejto pozícii). Zapne sa vrodený reflex, ktorý spôsobuje, že Peanter trochu zdvihne ramená a snaží sa otočiť hlavu na stranu. Pravidelne napína svaly, dieťa ich pomáha posilňovať.
Častejšie si obliekajte brucho
- Výkonnosť Masáž pre dieťa - Jednoduchá a účinná metóda na posilnenie svalov. S mäkkými pohybmi, akoby ste trenia, mali by ste posunúť telo a opatrne sa pohybovať do oblasti srdca.
- Monitorovanie umiestnenia dieťaťa počas spánku. Každý týždeň sa odporúča zmeniť polohu dieťaťa v kolíske a zakaždým ho položiť iným smerom. Preto sa zabráni nadmernému napätiu svalov krku na jednej strane.
- Súlad s ďalšou radou: uistite sa, že dieťa nespí v rovnakej polohe.
- Po odporúčaní pediatrov - zvyknúť si dieťa čo najskôr plávať. Okamžite, keď sa pupok uzdravuje, môžete začať trénovať. Kvalitný kruh so špeciálnym dizajnom podporuje detskú hlavu nad hladinou vody. Plávanie, dieťa vyvíja motorický reflex. Ak je kúpeľňa dostatočne teplá a pohodlná, dieťa z procedúry dostane skutočné potešenie.
- Požadovaný stav - racionálna výživa matky Aby materské mlieko obsahovalo požadované množstvo kalórií a živín, inak nebude mať pre dieťa žiadny úžitok z prijatého jedla. Dieťa schudne, čo nepriaznivo ovplyvní vývoj.
- Postupné učenie arašidu dodržiavať režim dňa pre úspešný prírastok na váhe, silné spánok a pokojné správanie.
- Vo veku 7-8 týždňov je možné s dieťaťom vykonať toto cvičenie: nosiť ho, umiestniť horizontálne, bruškom smerom nadol. Jednou rukou je potrebné podoprieť krk (aby telo tvorila rovnomernú čiaru), druhá - umiestniť pod žalúdok.
- Po 2 mesiacoch môžu rodičia precvičiť dieťa týmto spôsobom: zdvihnúť dieťa vo vertikálnej polohe, podporovať zadnú časť hlavy a nosiť ho pár minút (dosť 3-4 krát denne).
- Po šiestich mesiacoch môže dieťa s istotou držať hlavu a otočte ju. Je čas na vzrušujúcu, užitočnú hru. Rodič vezme jednu z milovaných hračiek drobkov, dá ju najprv naľavo od neho, potom - vpravo, čo spôsobí, že dieťa otočí hlavu v snahe zvážiť objekt. Je lepšie zvoliť si jasnú „sonous“ hračku (v ideálnom prípade - hrkálku).
Vlak, hranie
- Jedným z užitočných riešení bude nákup podrážky fitnes. Výcvik dieťaťa s jedným z rodičov pomôže posilniť svaly a zaistiť psycho-emocionálny kontakt mamy/otca s arašidmi. Po konzultácii s pediatrom sa môžete rozhodnúť pre niekoľko cvičení vhodných vo vekovej kategórii.
Sú chvíle, keď za päť až šesť mesiacov dieťa nedokáže udržať hlavu od polohy „na žalúdku“, čo, bohužiaľ, naznačuje prítomnosť problémov v tele dieťaťa. Môže to byť spôsobené skutočnosťou, že rodičia ignorujú rady detského lekára alebo s vrodenou patológiou alebo nedostatok výživových látok v strave.
Teraz, keď vedia, v akom veku dieťa zvyčajne drží hlavu pevne a v prípade odchýlok od normálneho vývoja, rodičia by mali okamžite navštíviť detského alebo detského neurológa. Stojí za to tiež vykonať zložité cvičenia s dieťaťom, aby sa posilnili krčné svaly, zapojili sa do plávania s ním a uskutočňovali tréning s fitness loptou. Pri dodržiavaní týchto jednoduchých techník si rodičia budú môcť udržať svoje zdravie pre dieťa a nasmerovať svoj emocionálny a fyzický vývoj smerom k zdravému a aktívnemu životnému štýlu.