Ce trebuie să știe femeile însărcinate înainte de naștere? Rugăciune pentru femeile însărcinate înainte de naștere

Ce să sfătuiască femeile însărcinate în ajunul nașterii? Ce rugăciuni, medicamente și tehnici sunt de dorit să folosești înainte de naștere?

Ultimele zile și săptămâni în ajunul nașterii sunt cele mai dificile pentru femeile însărcinate. Acest articol va încerca să ofere mai multe sfaturi utile și să ofere maximul informațiilor necesare care vor ajuta viitoarele mumii mai ușor să transfere această perioadă și să fie pregătite pentru forță de muncă.

Starea și comportamentul unei femei însărcinate înainte de naștere

Femeie însărcinată în ajunul nașterii: Aspect

• Prima caracteristică fiziologică, care spune că nașterea nu este departe, este să cobori abdomenul. De regulă, acest eveniment are loc cu două până la trei săptămâni înainte de naștere. Drept urmare, o femeie începe să simtă ușurare în diafragmă - devine mult mai ușor pentru ea să respire. Întrucât fătul încetează să exercite presiune asupra stomacului, arsurile la stomac și butchingul dispar.
• Alături de astfel de schimbări plăcute, o femeie poate experimenta disconfort, uneori chiar și dureri ușoare în pelvis și pubis. O altă complicație pentru ea este nevoia foarte frecventă la toaletă, deoarece stomacul aruncat începe să apese mai puternic pe vezică.
• Din punct de vedere vizual, puteți determina modificările femeii însărcinate prin mers. Devine stângace și se balansează.
• Viitorul mămică poate experimenta, de asemenea, disconfort în abdomenul inferior datorită întinderii maxime a mușchilor abdominali și a uterului în sine. Unele femei sunt chiar capabile să simtă contracții ușoare de antrenament, deși, de regulă, apar foarte slab.
• În ceea ce privește greutatea viitoarei mămici, până la sfârșitul sarcinii, aceasta ar trebui să depășească în mod ideal indicatorii inițiali cu doar 12 kg. Se observă că în ultimele zile înainte de naștere, femeile încep să slăbească puțin - pierderea în greutate poate fi de până la 2 kg. Cu toate acestea, astfel de modificări nu sunt caracteristice tuturor, dar, în orice caz, doamnele încetează să câștige brusc kilograme în plus.

Starea mentală a femeii însărcinate în ajunul nașterii

• Dacă vorbim despre starea emoțională a femeii însărcinate în ajunul nașterii, atunci starea ei de spirit în aceste zile poate fi la limită. Era deja atât de obosită de o povară grea, pe care trebuia să o poarte pentru o perioadă atât de lungă de timp, încât singura ei dorință este livrarea rapidă și odihna.
• Multe femei din ultimele zile de sarcină au schimbări frecvente de dispoziție, temeri nerezonabile și somnolență. În același timp, cele mai multe mame în așteptare, datorită experiențelor lor, ar putea dori să doarmă, dar în același timp suferă de insomnie.
• Experții cred că „instinctul de cuibărit” atât de numit. O femeie începe să se îngrijoreze de aranjarea unei camere sau a unui colț pentru firimiturile ei, schimbând lucrurile, decorarea spațiului, sfâșierea mobilierului pentru a străluci, în general, a face tot posibilul pentru a arăta perfect pentru nașterea copilului perfect și steril.

Fotografie a unui abdomen abandonat la femeile însărcinate înainte de naștere

Fotografie a unei burte aruncate

Cum se scurge apa și pluta la femeile însărcinate înainte de naștere?

Cum pleacă apa?

• Printre apa este mediul în care copilul este situat tot timpul până la momentul nașterii sale. Scurgerea lichidului amniotic este o afecțiune foarte periculoasă. Dacă bebelușul nu are suficientă apă, el se confruntă cu hipoxie sau consecințe chiar mai grave.
• Dacă o femeie însărcinată a descoperit scurgerea lichidului amniotic în sine, trebuie să provoace imediat o ambulanță. Doar medicii vor putea decide ce să facă - stimulează activitățile de naștere sau vor încerca să țină copilul puțin mai mult în pântece.
• În ceea ce privește descărcarea lichidului amniotic, este dificil să nu -l observați. Acest lucru se poate întâmpla în orice moment al zilei, indiferent de poziția și starea femeii. Viitoarea mamă nu va experimenta nicio durere sau alte senzații neplăcute - va simți pur și simplu că apa se revarsă din ea.
• Lichidele amniotice bune nu au culoare și miros. Dar se întâmplă să fie pictate în verde, gri sau roz. Această stare de lucruri sugerează că există puțină apă și s -a amestecat deja cu meconiul.
• De îndată ce femeia a părăsit apa, trebuie să se transforme într -o ambulanță, întrucât copilul poate petrece în pântece fără apă nu mai mult de doisprezece ore, fără a aduce atingere sănătății ei.

Cum pleacă pluta?

• Jamul de trafic mucoase servește ca barieră între mediul extern și placenta. Este situat la intrarea în colul uterin și face imposibilă pătrunderea bacteriilor sau a altor organisme dăunătoare în uter.
• De regulă, pluta începe să se retragă cu una până la două săptămâni înainte de naștere. În unele cazuri, procesul de ieșire a acestuia poate coincide cu ziua nașterii sau, în schimb, să -l precede într -o lună.
• Cork iese fie în părți, fie în întreg. Pentru a identifica membrana mucoasă, trebuie să știți că pare un buchet transparent sau gălbui de mucus al unei structuri asemănătoare cu gel. Uneori, în plută, puteți observa vene roșii strălucitoare de sânge. În acest caz, trebuie să consultați urgent un medic.
• Adesea, femeile nu observă deloc ieșirea din plută, deoarece pleacă cu particule foarte mici sub formă de secreții mucoase. Și din moment ce femeile însărcinate în această perioadă au foarte des diferite tipuri de externare, este extrem de dificil să identificăm membrana mucoasă din ele.
• Trecerea plutei nu are o semnificație atât de importantă ca descărcarea de apă, deoarece nu poate fi decât un harbinger de naștere iminentă, dar nu un motiv de anxietate.

Când începeți și cum luptați în fața femeilor însărcinate înainte de naștere?

Cum să înțelegem că au început luptele?

• În ginecologie și obstetrică există două concepte care ar trebui să fie strict separate - acestea sunt contracții false și adevărate.
• Contracțiile false pot apărea la o femeie din a douăzecea săptămână de sarcină. Cauza aspectului lor este creșterea constantă a fătului și întinderea mușchilor uterului. De asemenea, uterul poate intra periodic în ton, ceea ce provoacă senzații de crampe la o femeie. Contracțiile false sunt unice și scurte.
• Adevăratele lupte sunt complet diferite. Dacă încep, atunci cu fiecare luptă, durata lor crește din ce în ce mai mult, iar intervalul dintre ele este redus. Medicii recomandă femeilor să meargă la spital atunci când o luptă va dura aproximativ un minut, iar segmentul de timp până la următoarea luptă nu va fi mai mult de cinci minute. Dacă o astfel de intensitate și durată sunt înregistrate timp de o oră, atunci femeia însărcinată și familia ei ar trebui să provoace o ambulanță sau să ajungă la maternitatea în sine.

Mâncare însărcinată înainte de naștere: date

Cum să mănânci o femeie însărcinată în ajunul nașterii?

Mulți nutriționiști recomandă femeilor în ajunul nașterii să -și schimbe oarecum dieta:

1. Cu o lună înainte de naștere (36 de săptămâni), este recomandabil să refuzi alimentele proteice (carne, lapte, ouă, uleiuri de unt, pește). Excluderea din dieta acestor produse va contribui la acordarea mușchilor uterului și perineului de elasticitate suplimentară pentru a simplifica și anestezia procesului de ieșire fetală.
2. Este mai bine să introduceți grăsimi vegetale (măsline, linie de linie sau alt ulei vegetal) în dieta unei femei însărcinate pentru a înlocui veverița. Grăsimile vegetale vor îmbogăți corpul cu vitamina E, care este responsabil pentru moliciunea și elasticitatea țesuturilor și vaselor de sânge și, de asemenea, împiedică hemoroizii.
3. Cu două săptămâni înainte de sfârșitul sarcinii, se recomandă excluderea pâinii și a cerealelor din dieta femeilor.
4. Cu o săptămână înainte de naștere, este recomandabil să abandonați produsele lactate.
5. Întreaga lună trecută înainte de a da naștere unei femei însărcinate, este mai bine să te bazezi pe fructe, legume, fructe de pădure, sucuri și băuturi cu fructe.

Un alt produs neașteptat, care este recomandat să utilizeze mama în așteptare direct în ziua nașterii este datele. În primul rând, aceste fructe sunt pe jumătate formate din fructoză, care este procesată în corpul feminin în energie și încarcă viitoarea mămică. Și în al doilea rând, astfel de fitohormoni au fost identificați ca parte a datelor, care în structura și funcționalitatea lor au fost foarte
Similar cu hormonii umani cu oxitocină. După cum știe toată lumea, oxitocina este responsabilă pentru întregul proces de muncă. El este cel care stimulează luptele și ieșirea copilului spre exterior. Prin urmare, o parte suplimentară din acest hormon în timpul nașterii nu va fi de prisos.

Cum să eliminați temerile la femeile însărcinate înainte de naștere?

Cum să scapi de temeri în ajunul nașterii?

Există câteva sfaturi care vor permite femeilor să nu se gândească la nașteri proaste:

1. Mergând la cursuri pregătitoare. Acest tip de cursuri se desfășoară la fiecare consultare feminină. De -a lungul sarcinii, femeilor li se oferă informații complete despre cursul corect al sarcinii, despre procesul de muncă și primele minute ale vieții copilului. În cursurile viitoarelor mame, ei vor învăța cum să se comporte la naștere, cum să -și atenueze starea și cum să ajute copilul rapid și fără durere.
2. Comunicare cu un psiholog. De regulă, un astfel de specialist poate fi îndeplinit și la cursurile viitorilor părinți. Psihologul va putea pregăti o femeie moral pentru maternitate și cursul nașterii. În plus, conversațiile cu astfel de specialiști vor fi foarte utile pentru ambii părinți.
3. Conversație cu nașterea femeilor, configurată pozitiv. Este mai bine să stai departe și să nu asculți poveștile acelor doamne care, construind eroine, care se confruntă cu toate ororile spitalelor de naștere și maternitate.
4. Hobby. Lecția pentru lucrul preferat poate fi un mijloc minunat de relaxare și o atitudine pozitivă.
5. Văzând tot frumosul. În timpul sarcinii, o femeie are o ocazie excelentă de a vizita astfel de locuri estetice precum expoziții, operă, teatru, conferințe etc. În procesul de dezvoltare spirituală și plăcere, toate emoțiile și temerile negative vor intra în fundal.
6. Sprijin pentru cei dragi. Va fi foarte bine dacă soțul va fi de acord să -și însoțească soția la naștere. Dar chiar și în perioada prevalentă, el nu ar trebui să uite să aibă grijă de ea și să o protejeze de gândurile proaste.

Gimnastică și exerciții pentru femeile însărcinate înainte de naștere

Gimnastică și exerciții pentru femeile însărcinate în ajunul nașterii

Dacă efectuați în mod regulat o serie de exerciții și gimnastică specială de respirație, atunci puteți atenua în mod semnificativ nașterea și accelera procesul lor.

Exerciții de respirație

Gimnastică respiratorie în ajunul nașterii

• În ceea ce privește gimnastica respiratorie, o femeie trebuie să învețe să respire ca un câine, adică superficial, fără a umple plămânii cu întregul aer. O astfel de respirație este utilă în timpul luptelor.
• La începutul și sfârșitul luptelor, este necesar să se facă respirații adânci (în detrimentul de 4) și chiar mai profunde (în detrimentul 6).
• De asemenea, în timpul contracțiilor și încercărilor, se poate folosi respirația sub numele de „tren”. Pentru a -l efectua, este necesar să inspirați rapid aerul cu nasul și să expirați cu gura, în timp ce întindeți buzele în tub.

Exerciții pentru întărirea podelei pelvine (exerciții de kegel)

Exerciții de kegel pentru femeile însărcinate

• Luați poziția lotusului (puteți sta doar pe podea sau pe un scaun)
• Începem să respirăm profund și calm, în timp ce ne relaxăm întregul corp
• În aceeași stare relaxată, începem să încordăm mușchii perineului și anusului (toți ceilalți mușchi trebuie să fie relaxați)
• Ciupiți acești mușchi timp de 10 secunde, apoi relaxați -i
• Lasă mușchii să se odihnească 10-20 de secunde, apoi să-i strecoare din nou
• Repetați exercițiul de mai multe ori
• În timp, creștem intervalul de compresie musculară și le reducem timpul de odihnă

Cum să te bărbierești înainte de a naște?

Cum să bărbierești femeia însărcinată în ajunul nașterii?

• Femeile care nu suferă de o sensibilitate ridicată la durere pot face ceară sau depilarea zahărului în ultima perioadă de sarcină. Cei care folosesc în mod regulat epilatorul și nu se tem de durere pot fi depuși de ei.
• Există un singur lucru pentru femeile care nu doresc sau se tem de astfel de proceduri pentru a bărbierit o mașină sau o cremă roșie.
• În cazul cremei, totul este extrem de simplu - au aplicat crema, au rezistat timpul prescris și îndepărtat cu șervețele speciale. Doar crema este recomandabilă să folosească hipoalergenic, pe o bază naturală.
• Dacă s -a decis să bărbierit mașina, atunci este necesar să pregătiți o oglindă, o mașină, un dezinfectant (nu alcool) și un gel hipoalergenic, spumă sau cremă de bărbierit. Dacă o femeie nu se confruntă cu constrângeri în fața soțului, a mamei sau a sorei sale, atunci le puteți cere să vă ajute. Dacă viitoarea mămică a îndrăznit să conducă singură o astfel de procedură, atunci trebuie să fie extrem de atentă pentru a nu fi rănită de o lamă ascuțită. După bărbierit, este recomandabil să hidrateze pielea cu orice produs cosmetic.

Rugăciune pentru femeile însărcinate înainte de naștere

Rugăciune pentru o femeie însărcinată în ajunul nașterii

În timpul sarcinii, până la nașterea unei femei, o femeie se poate ruga atotputernicului, binecuvântării Fecioarei Maria, Sf. Matrona, călugărului Melania etc.

Dar în ajunul nașterii, viitoarea mamă se poate întoarce la Isus Hristos însuși cu următoarea rugăciune:

„Doamne Isus Hristos, Dumnezeul nostru, de la Tatăl precedent, născut la Fiul înainte și în ultimele zile, prin favoarea și asistența Duhului Sfânt, am fost încântat de nașterea unui copil ca un copil,povien și Powinal într -o creșă, Domnul însuși, la începutul omului creat și soția luptei pentru el, porunca le -a dat: Creșteți și înmulțiți și umpleți pământul, aveți milă de măreția voastră servitorul vostru (numeal lui) viitorul rodit pe porunca ta. Iartă -i păcatele libere și inteligente, harul tău îi acordă puterea să fie rezolvată în siguranță din povara ta, păstrează acest lucru și copilul în sănătate și
Binecuvântări, protejează -le îngerii și salvează de acțiunea ostilă a spiritelor pricepute și de tot felul de lucruri rele. Amin"

În procesul de lupte și naștere, o femeie poate repeta cifra de rugăciune:

"Doamne, miluiește! Doamne, binecuvântat! Domnul Iisus Hristos, Fiul lui Dumnezeu, ai milă asupra mea, păcătos! ”

Rugăciunea soțului pentru o soție însărcinată înainte de naștere

Rugăciunea soțului pentru o soție însărcinată

Viitorul tată în ajunul nașterii poate apela la Domnul cu următoarele cuvinte:

„O, mamă glorioasă a lui Dumnezeu, să ai milă, slujitorul tău (numele femeii în muncă), vino în ajutorul ei în timpul bolilor și pericolelor cu care toate săracii dach -uri ale Evei dau naștere copiilor ... dă Numele femeii în naștere) asta
Harul, că copilul, care se odihnește acum sub inima ei, a ajuns în simțurile ei, cu o bucurie sărituri ... s -a închinat Domnului divin Mântuitorului, care ... nu s -a deranjat și nu a devenit copil.
Bucurie neaggajată ... poate încânta întristarea, viitoarea (numele femeii în muncă) printre bolile nașterii. Amin"

Dar -Shpa și lumânări însărcinate înainte de naștere: pentru ce? De ce papaverina sau drotaverina sunt pumpind femeile însărcinate înainte de naștere?

Recepția non-shpa și papaverină a unei femei însărcinate în ajunul nașterii

• Destul de des, medicii din țara noastră pentru a facilita și stimula nașterea sunt prescrise femeilor însărcinate, fără shpu și supozitoare.
• În centrul NO-SHPA se află substanța activă a drotaverinei. Are un efect anestezic și relaxant asupra mușchilor uterului, ceea ce are un efect bun asupra dezvăluirii sale.
• Femeile însărcinate pot lua nu-shpu sau drotaverină sub formă de tablete, precum și injecții.
• Chiar și în ajunul nașterii în tandem cu NO-SHPA, se folosesc supozitoare de papaverină, un bospon sau lumânări bazate pe frumos.
• Toate aceste mijloace vă permit să înmuiați colul uterin pentru a evita lacunele și pentru dezvăluirea rapidă a acestuia, eliminați tonul inutil al uterului chiar înainte de naștere și identificați contracțiile adevărate. Cert este că, după ce au luat aceste medicamente, contracțiile false dispar imediat, dar adevăratele contracții nu pot fi calmează cu astfel de mijloace.

Femei gravide fenazepam înainte de naștere: pentru ce?

Fenazepam în ajunul nașterii

• Finazepamul este un medicament sedativ care este foarte rar prescris pentru femeile însărcinate, deoarece are o serie de contraindicații și efecte secundare.
• Singurul caz justificat de luare a fenazepamului în timpul sarcinii este utilizarea sa direct în ajunul secțiunii cezariană planificată. O femeie din noaptea dinaintea operației dă o pastilă a acestui medicament, astfel încât să se relaxeze, să nu fie nervoasă și să se odihnească. În plus, fenazepamul promovează efectele rapide ale anesteziei în timpul operației și o ieșire ușoară.

Sperăm că toate sfaturile și clarificările date în articol vor ajuta viitoarele mame să nu se îngrijoreze în ajunul nașterii și să le supraviețuiască cu ușurință.

VIDEO: Cum încep contracțiile?

Video: Destinate de naștere