Utilizarea întăririi în grădiniță

Copiii întăriți în grădiniță este una dintre modalitățile cele mai accesibile și foarte bune de a susține forțele de protecție ale corpului. Procedurile de fabricație au un efect pozitiv asupra tuturor sistemelor vitale ale organismului copil, de exemplu, pe cardiovascus tyu, sistem nervos și respirator. Deoarece copilul vârstei preșcolare este cea mai mare parte a timpului din grădiniță, atunci întărirea este una dintre măsurile importante ale ARZ AVERTISMENT.

Metode principale de stingere

Trebuie amintit că oferind o abordare individuală în cea mai mare echipă este imposibilă, deci opțiunea optimă pentru întărirea copiilor din grădiniță este separarea copiilor în mai multe grupuri cu privire la recomandarea lucrătorilor medicali.

Deci, care sunt principalele metode de stingere a copiilor de 2-3 ani? Printre căile pasive, larg răspândită este de a menține o temperatură constantă în sălile de dormit și de joc, care nu trebuie să fie peste 22 de grade (în timpul somnului - 18), care este realizat prin ventilație regulată. De asemenea, este de mare importanță pentru a asigura umiditatea optimă a aerului (de la 45 la 63%). O astfel de întărire a copiilor 2-3 ani este foarte eficientă și nu necesită un efort special.

Nu uitați de metodele active care sunt folosite pentru a stinge copiii de 3-4 ani. Astfel de metode sunt plimbări obligatorii, încărcarea, procedurile de apă (ștergând un prosop rece, pungi de baie de carapusuri cu o scădere treptată a gradelor de apă, spălarea apei răcoroase și clătiți cu o soluție de sare yodo, cu apă de usturoi).

Razele ultraviolete solare, care completează lipsa de vitamina D în corpul alimentatorului sunt extrem de utile. Ele sunt capabile să ofere plimbări controlate la soare.

Este o păcat, dar nu toate instituțiile preșcolare își pot permite o astfel de procedură extrem de utilă ca "piste de sare": este o alternanță de o plimbare de zece minute printr-un covor de gât de masaj cu desculț. Întărirea timp de 3-4 ani, astfel de metode sunt foarte utile pentru sănătatea copiilor.

Încărcarea regulilor de eliminare

Firește, utilizarea copiilor întăriți în grădiniță va fi doar cu regularitatea procedurilor. Singurul pretext pentru refuz poate fi nesatisfăcător bC a sănătății preșcolarului. Următorul aspect important este treptat creșterea intensității și continuării astfel de copii întăriți 2-3 sau 3-4 ani.

Un factor foarte important este preocuparea comună a părinților și a cadrelor didactice despre sănătatea Karapusov. Procedurile de întărire a copiilor din grădinițe ar trebui să fie completate și susținute de exerciții de domiciliu. Este necesar să se dezvolte un astfel de set de exerciții, ceea ce vă va permite să intrați în timpul unui obicei în obișnuința preșcolară.

Întărirea este un obicei minunat și util, ceea ce îl va face pe Karapusov puternic și sănătos. Prin urmare, nu este necesar să o neglijați.