Din primele zile de sarcină, problema alăptării devine relevantă. Și aproape fiecare mamie viitoare gândește, merită alăptare sau nu, și dacă răspunsul este pozitiv, atunci cum să pregătiți sânii la alăptare?
Conținutul articolului
Reguli de bază pentru pregătirea sânilor
Acum există o mulțime de surse în care puteți lua informații utile pe această temă. Dar nu uitați că cu cât mai aproape de corpul unei femei însărcinate este ginecologul de observare. Nu dormi să-i întrebi multe întrebări. Informații suplimentare despre pregătirea pieptului Pentru a alimenta copilul, puteți învăța de la mama dvs. sau de la "cu experiență" prietene - orice experiență va fi utilă într-o astfel de situație.
Există 5 reguli de pregătire a sânilor de bază pe care fiecare mamă viitoare ar trebui să le cunoască și să le urmeze:
- Maini curate.
- Masaj obligatoriu de sfârcuri.
- Sutien.
- Prosop dur.
- Bai de aer.
Ce acțiuni ar trebui să fie efectuate?
Fiecare regulă a celor de mai sus are interpretarea sa, de exemplu:
- Igiena: regula principală înainte de a pregăti pieptul este de a pregăti mâinile. Acestea trebuie să fie spălate cu săpun și este recomandabil să tăiați unghiile. Sfârcuri - un corp foarte blând, cu împrăștieri subțiri ale pielii. Prin urmare, orice microcrack sau zgârieturi de la unghiile lungi poate duce nu numai la senzații dureroase, ci și la infecții grave.
- Acordăm atenția la sfarcuri. Există 3 tipuri de mameloane: normal (Niplu convex) - dacă copilul este atașat corect la sân, nu ar trebui să existe probleme cu acesta. Dar plat și tras (în profunzime) necesită mai mult timp și răbdare pentru hrănire. În timpul masajului mamar, este necesar să apăsați haloul cu degetele din urmă și index și să încercați să luați mamelonul, tragându-l cu atenție. De-a lungul timpului, el trebuie să se întindă și să taie puțin. Puteți utiliza în continuare corectorul pentru forma sfârcurilor (dar această metodă nu poate veni la toată lumea).
- Inferior (în special sutien). Acest tip de lenjerie de corp joacă un rol important nu numai în timpul sarcinii, ci și în viața de zi cu zi a oricărei femei. Din anumite motive, mulți cred că sutienul strâns va păstra forma pieptului. Nu este adevarat. Dacă o femeie are un sân mare, iar pielea nu are elasticitate, nici o frunză strânsă nu va ajuta. Și invers, dacă pieptul de dimensiuni mici și pielea elastică, atunci chiar alăptarea (care multe frică) nu o va strica. Su sutienul, începând cu momentul în care viitoarea mamă începe să pregătească pieptul la hrană, iar data viitoare de hrănire a copilului trebuie să fie numai din materiale naturale și neapărat dimensiunea potrivită. Dacă el este strâns, laptele va avea o permeabilitate proastă, care amenință să fie o stagnare și în viitor - inflamație și mastopatie.
- Prosop. După mama a adoptat tratamente de apă (pieptul trebuie să se spele numai apă caldă), ar trebui să se acorde atenție prosopului la care pieptul va fi urmărit. Trebuie să fie la cel mai bun bumbac. Trebuie să fie cu ușurință mișcări de masaj pentru a șterge pieptul, fără a uita de sfârcuri. Puteți tăia două discuri de la tesatura Terry și puneți sutienul. Acest lucru se face astfel încât sfarcurile să fie încărcate. Dacă discurile încep să se frece, trebuie să fie scoase pentru o vreme, lăsați restul de sân.
- Recreere. Toată lumea are nevoie de odihnă, iar sânii femeilor nu fac excepție. Gravidă trebuie să evidențieze o zi timp de 20 de minute pentru băile de aer în piept. Aceasta va da, de asemenea, capacitatea de a încălzi pieptul. Singura regulă - cu această procedură, nu poate fi localizată sub lumina soarelui dreapta.
Din primele zile de sarcină, natura pregătește o femeie la alăptarea și alăptarea. La urma urmei, nu este nimic în copil, primul reflex este un suge. Și cel mai important lucru în pregătirea pentru hrănire este de a învăța cum să păstreze puțin miracol și să-i trimiți corect pieptul. Hrănirea este mai bună de făcut în prima cerință a copilului: copilul va fi o limbă care va irita receptorii de sân nervos și laptele - mai mult flux. Și dacă mama nu are o scădere semnificativă a eliberării laptelui matern datorită tulburărilor hormonale, este posibilă creșterea cantității de lapte matern fără probleme.