Rețete de mâncare și un meniu mamă de îngrijire medicală imediat după livrare.
Conținutul articolului
- Nutriția corectă a femeilor în muncă în spitalul de maternitate imediat după naștere, în primele zile: meniu
- Nutriția corectă a femeilor în muncă în spital imediat după ce secțiunea cezariană, în primele zile: meniu
- Nutriție Mama care alăptează în prima lună: Meniu
- Mama care alăptează cu colică într-un copil
- Alimente după naștere pentru mamele care alăptează: tabelul produselor permise
- Ceea ce este imposibil să mănânci o mamă care alăptează în prima lună: lista de produse
- Rețete vase pentru mamele care alăptează în primele zile după naștere
- Rețete vase pentru mamele care alăptează în primele zile după cesariană
- Video: Rețete de mâncare după cezariană
- Rețete vase pentru mamele care alăptează în prima lună după livrare
- Pot alăpta hrană pentru copii?
- Video: Mama de nutritie de asistenta medicala
Nașterea unui copil este un incident uimitor și mult așteptat, în special pentru femeile care nu puteau rămâne gravidă pentru o lungă perioadă de timp. Odată cu nașterea copilului, se adaugă hassle în familie. La urma urmei, un copil mic necesită o mulțime de atenție. Dar tânărul mamei ar trebui să-și facă griji și el însuși.
Nutriția corectă a femeilor în muncă în spitalul de maternitate imediat după naștere, în primele zile: meniu
Imediat după naștere În timpul zilei, medicii recomandă să mănânce foarte modest. Acest lucru se datorează faptului că multe femei după naștere sunt cusute cusute. De asemenea, pot apărea hemoroizii. În acest sens, puterea trebuie să fie astfel încât să nu provoace constipație.
Doctorii recomandă să limiteze cantitatea de fluid. Acest lucru se datorează posibilului cantitate mare de lapte. Cu o reducere a fluidului, laptele va ajunge treptat. Este strict interzis să mănânce fructe și alimente grele. Nu puteți mânca dulciuri și alergeni.
Nutriția corectă a femeilor în muncă în spitalul de maternitate imediat după naștere, în primele zile: meniu
Nutriția corectă a femeilor în muncă în spital imediat după ce secțiunea cezariană, în primele zile: meniu
După ce cezariană nu ar trebui să supraîncărcați corpul. În prima zi, medicii recomandă să bea un feminin cel puțin 2 litri de apă. Nu poți mânca deloc în această zi. Toate cele mai necesare sunt servite în droppers. În a doua zi puteți mânca supe pe bulionul de carne de vită. Apoi, puteți intra treptat la produsele lactate fermentate. Alimentele trebuie să fie copleșite de a nu provoca constipație. Evitați alergenii.
Nutriția corectă a femeilor în muncă în spital imediat după ce secțiunea cezariană, în primele zile: meniu
Nutriție Mama care alăptează în prima lună: Meniu
În prima lună, produsele alimentare ar trebui să fie suficient de stricte. Acest lucru se datorează faptului că nou-născuții pot suferi de colici si dermatita. Pentru a nu agrava situația, este necesar să se evite dulce, produse de patiserie, fructe proaspete, prăjite, ascuțite și gras. În nici un caz, în conformitate cu recomandările bunicile, nu există nuci cu miere. Acest lucru va duce la alergii.
Principalele produse:
- Supe pe doua bulion fara ROAS
- terci de viscere
- Lactate
- Tocană de legume
- mere proaspete
- mere coapte cu brânză de vaci
- Fierte sau nu coapte gras din carne
- cookie-uri Galetny
Nu bea lapte proaspăt, provoacă colici la copil. Se tem de alergii alimentare. Cel mai adesea este cauzata de fructe proaspete, ciocolată, cafea, produse de patiserie.
Nutriție Mama care alăptează în prima lună: Meniu
Mama care alăptează cu colică într-un copil
Kolki în copilul poate avea loc pentru o varietate de motive. Cel mai interesant este faptul ca mamele care stau pe diete stricte, copiii suferă, de asemenea, de la colici. Dar încă mai încearcă să protejeze copilul de la astfel de probleme și să ajusteze dieta.
Produse provocandu-colici la copii:
- Cofetărie
- Pâine și chifle
- Fructe proaspete
- Fasole
- Ciocolată
- Lapte
Excludeți aceste produse din dieta ta și de a introduce terci, carne și legume tocană.
Mama care alăptează cu colică într-un copil
Alimente după naștere pentru mamele care alăptează: tabelul produselor permise
Următoarea este o listă de produse permise. Acest lucru va ajuta la evitarea constipatiei după naștere, pentru a stabili digestie și sigur copilul de alergii. Nu te înrădăcinați și așezat în galeria cookie-uri. Acest lucru va conduce la apariția de kilograme inutile.
Alimente după naștere pentru mamele care alăptează: tabelul produselor permise
Ceea ce este imposibil să mănânci o mamă care alăptează în prima lună: lista de produse
În prima lună, nu mai este suficient de produs. Cel mai supărat că legume și fructe proaspete au lovit interdicția. Mai jos este o listă de produse interzise.
Ceea ce este imposibil să mănânci o mamă care alăptează în prima lună: lista de produse
Ceea ce este imposibil să mănânci o mamă care alăptează în prima lună: lista de produse
Rețete vase pentru mamele care alăptează în primele zile după naștere
Nu este nimic complicat în prepararea unor astfel de feluri de mâncare. Doar limitat numărul de condimente, produse alimentare și fură sau pregătite pentru un cuplu.
Chiftele de la pui
Preparat din piept de pui.
Ingrediente:
- 500 g piept de pui
- 1 lukovitsa.
- Sare
- Condimente
- Mica pâine
Reţetă:
- Se înmoaie pâinea în apă și adăugați-l la carne de pui tocat
- Sattail pe ceapa de gunoi și să intre în carne
- Mutați ingredientele, sare și piper
- Rulati bilele și le pun pe sita steamer. Gatiti pentru un cuplu
Rețete vase pentru mamele care alăptează în primele zile după naștere
Ficat ficat
Un fel de mâncare dietetice, care va ajuta la creșterea hemoglobinei.
Ingrediente:
- 500 g ficat de pui
- 1 lukovitsa.
- Sare
- Condimente
- Smântână
Reţetă:
- Se spală ficatul și puneți-l pe o tigaie uscată, cu un strat neaderent. Thrust un pic de ficat
- Se toarnă niște apă și se toarnă arcul zdrobit
- Adăugați smântână, stinge 15 minute
- Adăugați sare și mirodenii și tomi pe foc pentru încă 10 minute
Rețete vase pentru mamele care alăptează în primele zile după naștere
Rețete vase pentru mamele care alăptează în primele zile după cesariană
Practic, femeile și terciul sunt prescrise după secțiunile cezariene. Toate alimentele trebuie să fie inversate și ușor digerate.
Citiți mai multe despre gătit după cezariană, puteți afla în videoclip.
Video: Rețete de mâncare după cezariană
Rețete vase pentru mamele care alăptează în prima lună după livrare
În prima lună după nașterea copilului, merită să vă îngrijorați de starea dvs. de sănătate a copilului. Preferința este acordată alimentelor lichide și ușoare. Nu trebuie să folosiți suci. În dietă ar trebui să fie supe și produse fermentate.
Ragu.
Pregătit din legume și pui. Felul de mâncare este coaptă.
Ingrediente:
- 500 g File de pui
- 200 g cartofi
- 200 g varză
- Iaurt de casă
- Morcov
- Ceapă
- Sare
- Condimente
Reţetă:
- Puii tăiați în cuburi și adăugați cartofi în ea
- După aceea, introduceți varza zdrobită, morcovi și un arc
- Obțineți toate iaurtul și condimentele cu sare
- Transferați întregul amestec într-o tavă de sequin cu un capac
- Coaceți în cuptor 35 de minute
Rețete vase pentru mamele care alăptează în prima lună după livrare
Pește pe o pernă de legume
O modalitate excelentă de gătit Filetul Hex în folie, împreună cu un fel de mâncare laterală.
Ingrediente:
- 500 g Heck.
- 200 g de fasole Podolkova
- 2 morcovi
- 1 lukovitsa.
- Chefir
- Sare
- Condimente
- 2 cartofi
Reţetă:
- Găsirea peștelui la temperatura camerei
- Tăiați fasole, cartofi și toate celelalte legume în bucăți mici
- Așezați legume în formă cu folie și pe partea de sus a pieselor de pește
- Cântați și introduceți piperul. Umpleți tot iaurtul și coaceți în dulap
- Trebuie să acoperiți toată folia. 25 minute suficient pentru a pregăti pește
Rețete vase pentru mamele care alăptează în prima lună după livrare
Pot alăpta hrană pentru copii?
Dacă vorbim despre amestecuri, cum ar fi "Baby", atunci sunt destul de nutritive. La astfel de amestecuri, este foarte ușor să formați kilograme suplimentare. Prin urmare, dacă doriți să scăpați de greutate excesivă, amestecurile de lapte nu merită cu siguranță.
Și fructele proaspete nu trebuie înlocuite cu amestecuri blocate. Deși mulți medici recomandă amestecurile de fructe și legume ale copiilor în bolile de stomac. Acum sunt destul de scumpe, și nu va fi nevoie de un borcan pentru a stinge foamea, prin urmare este mai ușor să mănânci echilibrat și să rămână la dietă.
Pot alăpta hrană pentru copii?
După cum puteți vedea, nutriția câmpului de naștere a unei femei este destul de limitată. În ciuda acestui fapt, copilul este asigurat de toate cele mai necesare.