Aspectul copilului va duce cu siguranță la o schimbare fundamentală atât a familiei, cât și a femeilor ca atare. Îngrijirea copilului necesită mult timp, prin urmare, trebuie să renunțați la o mamă tânără pentru a renunța la modurile obișnuite și dieta nutrițională, deoarece, împreună cu mama de lapte, copilul ar trebui să obțină cantitatea maximă de vitamine și nutrienți. Cu această situație, în grija asigurării unui copil cu vitamine, mama și în sine ar trebui să mănânce în consecință. Dar, uneori, este dificil să abandoneze bucuriile mici, de exemplu, din ciocolată. Deci, există aprobare ca o tânără mamă să limiteze utilizarea acestui produs în timpul alăptării. Este cu adevărat periculoasă ciocolată cu alăptarea? 
Conținutul articolului
Ce este delicatețea de ciocolată utilă?
Indiferent cât de cool, iar ciocolata are o mulțime de proprietăți utile. Deoarece produsul se bazează pe fasole de cacao, rămâne o sursă indispensabilă de antioxidanți, deoarece boabele de cacao conțin și mai multe substanțe benefice decât ceaiul verde. Dar este necesar să înțelegem că vorbim despre ciocolată naturală și nu despre gresie chimică pe bază de unt de cacao. În plus, acest produs contribuie la ejectarea endorfinelor în corpul uman, care are un efect pozitiv asupra performanței și dispoziției. De aceea, doar 25 de grame de delicatețe de înaltă calitate pe zi vor fi întotdeauna într-o stare bună, deoarece acest produs de la momentul aztecului este un indicator de dispoziție. 
Miturile de ciocolată
În ciuda tuturor utilității produsului dvs. preferat, mulți pot spune că ciocolata poate provoca dependență. Desigur, un astfel de rezultat este posibil dacă nu se utilizează mai puțin de 55 de produse de cacao pe zi. Dar este nerealist.
Următorul mit este prezența unei cantități mari de cofeină în ciocolată. Este sigur să spunem că există o cofeină de 6 ori mai mică în țiglă a unei astfel de delicatețe decât în \u200b\u200bceașcă de cafea standard, pe care multe mame sunt ca să bea dimineața în timpul alăptării. Ciocolata este o sursă excelentă de energie și bucurie, absolut inofensivă de utilizat în cantități mici.
Toate aceste restricții mitice nu sunt în orice motiv, astfel încât mama să se limiteze complet în acest minunat produs de cacao pentru întreaga perioadă de hrănire. 
Când pot folosi produsele de ciocolată?
Există încă restricții minime. Deoarece produsul dulce este un alergen puternic, consumul de ciocolată în timpul alăptării poate provoca o reacție alergică, atât în \u200b\u200bmamă, cât și în copil. Dacă mama este predispusă la alergii și, de asemenea, îngrijorați de sănătatea copilului său, ea ar trebui să renunțe la această dulceață pentru primele 2-3 luni de hrănire. În această perioadă, corpul copilului se adaptează la mediul extern se va întări și poate fi mai rezistent la alergeni. 
Dacă, după această perioadă, mama a observat un copil într-un copil, ar trebui să refuze dulce într-o altă săptămână. Este necesar să se uite la sentimentele sale, să urmați reacțiile copilului, iar apoi mama de îngrijire medicală a mamei va putea să înțeleagă cu siguranță dacă se limitează. Trebuie amintit că ciocolata în timpul alăptării nu este nimic mai mult decât bucuria admisibilă la care ar trebui să fie extrem de atent.