11 moduri de creștere a lactației

11 moduri de creștere a lactației

Laptele matern este cel mai util și mai necesar produs produs, un angajament al sănătății sale viitoare. Lactația nu este imediat. În primele zile după naștere, secreția crește încet, iar până în a patra zi este de aproximativ 350-400 mg / zi. Nu există dificultăți aici, dar nu este necesar să se strecină și să se panică. Este necesar să încercați toate metodele de rezolvare a unei astfel de întrebări, cum să creșteți lactația. Mergi la hrănire artificială Cea mai ușoară cale, dar aceasta nu este cea mai bună cale de ieșire.

Ora liniștită

Principalele motive pentru reducerea lactației

Cum de a crește cantitatea de lapte matern? Mai întâi trebuie să vă ocupați de motivele pentru reducerea lactației. Acestea sunt după cum urmează:

  • stimularea insuficientă a sânilor și golirea ei proastă. Generarea de lapte are loc, cu atât mai bine, cu atât mai mult și mai des copilul suge pieptul;
  • criza de lactație;
  • gRIP de sânii răniți - din diverse motive;
  • feedinguri rare;
  • contact insuficient între mamă și copil;
  • lipsa de hrănire pe timp de noapte;
  • situații stresante.

Este timpul să luați micul dejun

Metode de lactație de sân

Este posibilă rezolvarea problemei lipsei de lapte matern în astfel de moduri:

  1. Diverse ceaiuri și ierburi. Cu o lipsă de lapte matern, taxe și ceaiuri speciale de plante pot ajuta, care includ mărar, chimen, fenicul, anason. În plus față de acțiunea principală, aceste ierburi ajută la colicul intestinal la copii. De asemenea, ajută bine să consolideze lactația sufletelor, menta și Melissa - au un efect bun liniștitor și contribuie la copilul calm normal și mamele.
  2. Frecvente aplicabile la piept. Fincentarea copilului nou-născut are nevoie de mai multe ori, apoi hormonii responsabili pentru producerea de lapte (oxitocină și prolactină) sunt bine produse în organism atunci când copilul suge pieptul și antie mamelonul. Cu un deficit de lapte, sucuri frecvente și încăpățânate lansează ca răspuns la dezvoltarea acestor hormoni. În plus, hormonul oxitocin după naștere reduce uterul, astfel încât atașarea frecventă a copilului la piept este o prevenire foarte eficientă a sângerării postpartum.
  3. Contactul și copilul mamei. Ca urmare a unui astfel de contact strâns, a consolidat producția de hormoni responsabili pentru producerea laptelui matern. Trebuie să vă culcați cu un copil într-un pat moale cald, îmbrățișați-o, mințiți-vă și hrăniți-vă toată ziua. Este mai bine dacă bebelușul este numai în scutece, iar mama este în lenjerie de corp.
  4. Dormi împreună cu un copil. În acest caz, mama este mai bine turnată, copilul va obține mâncare simultan când se trezește, iar țâțele mamei se vor obișnui să producă lapte de îndată ce copilul începe să se miște și să se mănânce.
  5. Utilizați lână lână. Puteți pune o căptușeală lână într-un sutien sau chiar pe corpul gol pentru a purta o vesta de lână. În același timp, afluxul de lapte, copilul este mai rapid și este mai bun decât suma necesară.
  6. Hrăniți noaptea. Hormonii sunt prolactină și oxitocină responsabilă de producerea de lapte matern, cel mai bine este să stați de la 2 la 4 ore de noapte. Hrănirea unui copil în acest moment îmbunătățește alăptarea.
  7. Având lapte după hrănire. Cântarea laptelui va ajuta la consolidarea lactației și, în plus, va oferi posibilitatea de a aplica un copil slăbit dintr-o sticlă de lapte matern și nu un amestec.
  8. Recepția unui suflet cald și a masajului mamar va ajuta la a face lapte și lipsa sa de. Mama poate lua un duș cald, masați pieptul și apoi du-te hrăniți copilul.
  9. Problema, cum să măriți cantitatea de lapte matern, poate rezolva utilizarea amestecurilor de lapte pentru copii sau a amestecurilor de proteine \u200b\u200bpentru mamele care alăptează.
  10. Recepția vitaminelor D, E, B6 contribuie la producerea de lapte matern, așa că trebuie să bea tot timpul până când mama hrănește pieptul, fără a uita de o nutriție diversă și completă.
  11. Mama care alăptează trebuie să meargă mai des să meargă și să hrănească copilul în natură, dacă vremea permite. În plus, lipsa de somn acționează negativ asupra producției de oxitocină și prolactină.

Lapte util pur

 

Mama ar trebui să folosească toate posibilitățile de întărire a producției de lapte matern și apoi copilul care a crescut alăptareava fi sanatos, calm si cel mai important - fericit.