O femeie care sa născut gemeni, în primul rând ar trebui să le ofere o nutriție completă. În timpul perioadei de lactație, o femeie ar trebui să-și reconsidere dieta și să mănânce de mai multe ori pe zi pentru un corp sănătos. În plus față de alimente, trebuie să beți o cantitate mare de fluid pe zi, a căror volum ar trebui să fie de 3 litri, într-un alt caz, producția de lapte se va opri. Programul de consum alimentar ar trebui să conțină cinci tehnici de porțiuni mici. În timpul perioadei de nutriție primară, puteți diversifica meniul cu frunze de fructe și salată.
Conținutul articolului
Modul de alimentare
Consumul mare de energie este problema gemeniilor de îngrijire a femeilor. La urma urmei, la câteva săptămâni după muncă, hrănirea gemenilor trebuie efectuată la fiecare jumătate de oră. Într-o astfel de perioadă, munca la domiciliu este mai bine să distribuiți între alți membri ai familiei pentru a asigura o odihnă deplină pentru a restabili forțele.
Frecvența hrănirii sau a presiunii este afectată la lapte și dezvoltarea acesteia, precum și gradul de veselie și prezența unui spirit sănătos. Cu apariția gemenilor asupra luminii mamei, va fi necesar să se studieze tehnica, cum să hrănească gemenii gemeni, care include circumferința din dreapta a pieptului cu gura nou-născuților pentru a evita apariția de fisuri și abraziune pe sfârcuri .
Pro de alăptare
Perioada de hrănire a copiilor cu lapte matern poartă astfel de factori pozitivi precum:
- economisind timp și finanțe, care ar trebui să-și petreacă la achiziționarea de amestecuri de lapte pentru copii;
- comunicarea cu doi copii în același timp;
- pentru copii, laptele matern este un pachet real substanțe nutritive necesare pentru creșterea și dezvoltarea de vitamine, minerale;
- pentru femei - sănătatea emoțională, mentală și fizică.
Pentru hrănirea de noapte a unei femei gemene ar trebui să fie pregătite în avans, oferind cea mai convenabilă abordare la pat și pune lenjerie confortabilă pentru extragerea rapidă în piept. Alimentarea dublă, cu o abordare corectă, de regulă, fără a trece refuzul copiilor de la piept și alte capriciile. Cu locația corectă a nou-născuților lângă piept, copiii mananca repede și somn calm.
hrănirea reguli
Gemenii GW va fi corect dacă urmați următoarele reguli.
- Dacă laptele nu este suficient, va dura pentru a recurge la hrănirea artificială, trebuie să încercați să păstrați hrănirea mixtă. Pentru aceasta, copiii trebuie aplicați la piept în stadiul fiecărui praf, chiar și în cazul unei cantități mici de lapte.
- Laptele cu alternanță cu un amestec va contribui la restaurarea rapidă a sistemului imunitar al copiilor. Nu se recomandă alimentarea copiilor alternativ cu aceiași sani pentru a evita asimetria sa în viitor.
- Aplicarea la o parte poate afecta recuperarea vizuală a ochiului copilului.
- Hrănirea poate fi efectuată simultan sau prin aplicarea alternativă a gemenilor.
- Cea mai bună soluție va fi hrănirea simultană. Se pare că se recomandă alimentarea copiilor atunci când se odihnește, iar al doilea este treaz.
- Pe timp de noapte, o femeie are o emisie activă a unui hormon care contribuie la producerea de lapte, în acest caz, aplicarea simultană va fi apropiată.
- Poziția atunci când hrănirea trebuie să fie sedentară cu locația copiilor pe două părți sub forma literei "V".
Puteți aplica un copil mai activ la piept, după ce întrebați pe cineva de la rudele dvs. să aducă al doilea. Cu această abordare, femeia va petrece mai puțină energie și nu se va simți obosită.
Metode pentru localizarea gemenilor în GUV
Astfel de presiuni vor alimenta simultan astfel de postări:
- "Din mână" - convenabil adiacent canapelei, puneți rolele de pe perne sau pături sub coate. Puneți un copil pe o singură rolă și dați pieptul. În mod similar, puneți al doilea. Picioarele copiilor ar trebui să fie în spatele mamei înapoi. În această poziție, o femeie poate ajusta poziția capetelor copiilor.
- "Crossing Crossing" - pe de o parte, atașați un copil și în paralel prima - secundă. Femeia însuși ar trebui să stea pe scaun și să se bazeze confortabil pe spate.
- "În paralel" - copilul pune pe mâna mamei, iar al doilea este situat la îndemână. Poziția corpului ambelor bebeluși ar trebui să fie în aceeași direcție. Pentru a ține cu greu copii, este recomandată o femeie pentru a pune picioarele pe un stand special.
Ghidat de sfaturi simple, hrănirea gemeni sau gemenii sânii va fi o ocupație plăcută.