Un simț al umorului - ce este? Cum să -l dezvolți?
Conținutul articolului
- Prezența unui simț al umorului. Chiar și școlarii au auzit în mod repetat această frază. Este atât de des folosit prin descrierea lor sau a altora. Dar ce înseamnă?
- Un simț al umorului este considerat o caracteristică psihologică a unei persoane care ajută conștiința unei persoane să observe situații și contradicții interesante în mare care o înconjoară și să evalueze din punctul de vedere al comicului comic
- De ce este valoroasă această calitate? O persoană cu simțul umorului este cu 80% mai puțin deprimată, suferă de sindromul de oboseală cronică
- În perioadele critice ale vieții (schimbarea muncii, ruperea relațiilor, bolile persoanelor proprii și ale persoanelor dragi), tolerează mai ușor stresul, mai ușor și mai rapid găsește o cale de ieșire din situație. Ei bine, și încă trăiește puțin mai mult, deoarece oamenii de știință s -au dovedit de mult timp - râsul prelungește viața
Cum să ai un simț al umorului?
- Deci este înnăscut sau dobândit, întrebați. Multă vreme se credea că un simț al umorului este înnăscut, iar în procesul vieții este imposibil să afecteze semnificativ acest lucru. Mai târziu (aparent oamenii de știință fără simțul umorului, dar totuși cei care doreau să -l primească) au fost efectuate studii și s -a dezvăluit că teoria inițială a mitului
- Cert este că părinții cu simțul umorului sunt configurați pozitiv, trăiți zi de zi și copiii mici au absorbit nu numai modelul familiei, ci și ochii părinților lor la viață. De asemenea, părinții distracției la vederi de seară includ adesea emisiuni TV amuzante, comedii, tăieturi amuzante. Cărțile și revistele sunt, de asemenea, pline de glume, povești amuzante și amuzante
- A observat cum reacționează sugarii la adulți? Pentru râs - râsete, pentru iritabilitate - lacrimi. Așadar, copilul crește, ascultă glume, înțelege că a căzut - a fost ridicol, ridicol - a ieșit în evidență vesel din mulțime. Și atunci apare magia - apare sentimentul foarte dorit. Și odată cu vârsta, abilitatea este perfecționată la perfecțiune
Cumpărarea unui simț al umorului este ușoară
Dar citiți acest articol și acest lucru înseamnă că considerați că această abilitate nu este fie dezvoltată, fie insuficient dezvoltată. Deci este timpul să începeți!
Cum să dezvolți un simț al umorului în tine?
Oferim un plan detaliat de acțiune și, dacă îl îndepliniți, lăsați -l să nu fie pentru o sută, dar cu 95% într -o lună prietenii și rudele dvs. vor observa modificări. Și într -un an, un Merrychak va comunica cu ei. Dar nu ne vom opri acolo, nu, nu?
Pasul 1. Ați citit acest articol. Adică ați realizat deja că trebuie să schimbați ceva. Conștientizarea problemei este jumătate din soluție 
Acum începem să ne pregătim teoretic. Găsim pe internet/rețelele de socializare/scrierea revistei ca fiind convenabilă. Tema este umorul.
În plus, nu uităm de minunatul videoclip care găzduiește YouTube pe care milioane de videoclipuri de divertisment și cognitive. Așadar, lucrând de neuitat pentru a vă relaxa - de la 15 la 30 de minute pe zi, dedicați claselor amuzante. Nu încercați să atrageți restul, mai târziu ei înșiși să se prindă.
Cum să dezvolți un simț al umorului în tine? Efectuarea exercițiilor!
Pasul 2. Lectură. Vă rugăm să rețineți că majoritatea glumelor sunt construite pe jocul cuvintelor, jocul de concepte, ridicolul sloppiness, ignoranța etichetei și așa mai departe. Pentru a înțelege esența glumelor și, cu atât mai mult, trebuie să glumiți auto -dezvoltarea.
Sarcina este o carte pe săptămână. În același timp, 50% dintre ei sunt clasici, 25% literatură de afaceri sau cărți despre dezvoltarea de sine și restul de 25% ficțiune după gustul lor. Cadrele sunt relative, dar încercați să le respectați.
Pasul 3. Self -irony. Pentru a face o glumă inofensivă, trebuie să începi să înveți de la tine. Primul lucru pe care îl recomandăm să începeți este colaje amuzante folosind aplicații telefonice. Un lucru minunat pentru început.
Pune cel mai cool pe rețelele de socializare. Se vor ajunge la aprecieri, comentarii și distracție. IMPORTANT: În niciun caz, în niciun caz pentru a începe să se topească resentimentele, să răspundă cu nepoliticos glumele altor persoane. Învață să ieși și să răspunzi cu siguranță la cea mai mută remarcă. Toată lumea vă va vedea corespondența, deci acesta va fi un test serios.
Self -irony - cel mai bun antrenament
Pasul 4. Hobby -uri. Este bine pentru că se relaxează, ameliorează stresul și crește starea de spirit. Dedicați -l cel puțin o jumătate de zi pe săptămână pentru a vă menține într -un canal pozitiv.
În primul rând, comunicând pe tema unui hobby, veți deveni un interlocutor mai interesant. În al doilea rând, povestind și gândindu -te la un hobby, relaxează -te. În al treilea rând, într -o stare confortabilă, este mai ușor să glumești și să fii distractiv.
Pasul 5. Sport. Nu, nu vă scriem sportivilor. Dar activitatea fizică elementară trebuie să fie. Într -un corp sănătos sănătos. Pampushki glumește, de asemenea, despre plinătate, dar atunci când se descurcă subțire, nu au un „sediment” și un disconfort intern.
Un simț al umorului este așa ..))
Pasul 6. În mod clar, dezvoltați un simț al umorului de mai bine de o lună, ați privit/redați sute de parcele și cu siguranță s -au familiarizat cu cei mai buni comedianți din lume. E timpul să alegi autoritatea.
De ce nu mai devreme? Pentru a alege, trebuie să vă familiarizați. Acum ne uităm și copiem. În fața oglinzii, în fața rudelor, în fața prietenilor, și la sfârșit - spre străini. Vor fi cinstiți juriu. Cei care nu știu că nu ar trebui și nu se tem să jigniți nici râsul nici distracția, nici nu trimit la „antrenament”.
Exerciții de dezvoltare a umorului
Prima saptamana. Asociațiile. Sarcina ta este să găsești opoziții distractive, o ținută interesantă, o situație amuzantă în viața ta în jurul tău.
Nu este nevoie să vă grăbiți să raportați acest lucru nimănui, dar pentru dvs. este demn de remarcat. Faceți un jurnal și înregistrați astfel de cazuri. La sfârșitul săptămânii, recitiți și evaluați cât de amuzante au fost.
Cum să decideți - citiți sau spuneți -le celor dragi. Cereți să evaluați observațiile lor. Fucking - înainte către forumuri fără chip!
Rimele amuzante ajută la dezvoltarea unui simț al umorului în timpul zilei
A doua săptămână. Cuvinte cu o literă, cuvinte care se schimbă, aruncarea/schimbarea/adăugarea unei litere. Căutați cel puțin 5-10 cuvinte în fiecare zi. Un joc interesant în care puteți conecta restul.
Săptămâna este a treia. Cuvinte și fraze amuzante. De exemplu, părăsim începutul cuvintelor: Anti-, Arch-, Motor-, Inter-. O facem singuri, astfel încât să existe doar un cvasi -kolevo! Ei bine, ceva de genul acesta.
Video: Trei pași principali pentru dezvoltarea unui simț al umorului
A patra săptămână. Tăierea, cuvintele insultătoare sunt înlocuite cu capodopere literare amuzante. De exemplu, o doamnă de curățare furioasă nu este acum XXX, fraudă cu o mătură cu o mătură. Vorbește nu numai în societate, ci și când este singur.
Săptămâna este a cincea. Credem că sunteți deja distractivi prieteni cu puterea și principalul, este timpul să consolidați cunoștințele. Căutăm talk -show -uri pline de umor care sunt eliminate în prezent. Ne uităm la probleme, înțelegem „ce respiră programul” și scriem glume (nu victorie, dar participarea este importantă).
Ne înscriem, trecem castingul și participăm. Nu, nu vă spunem să renunțați la viața și să lucrați și să mergeți live prin emisiunea de televiziune. Dar participarea la lansare singură vă va oferi atât de multă forță, auto -confidență și conducere! Acesta este un sentiment incomparabil!
Sperăm că v -a plăcut articolul nostru și, după ce l -ați citit, veți deveni un pic mai amabil și mai distractiv!