Cum să gătești un zucchini pentru praful primului copil, cât de mult gătiți? Ce să gătești un copil din dovlecei: cartofi piure, clătite, supa, cutii, caserola

Prin cunoașterea timpurie, copilul cu alimente adulte ar trebui să fie abordat cu mare grijă și responsabilitate. Primul atracție ar trebui să fie nu numai util, ci și hiplolamenic. Ideal în proprietățile dvs. pentru primul praf de dovlecei potrivite. Mai mult, el trebuie să rămână în dieta copilului și mai târziu, pe tot parcursul creșterii sale.

Având în vedere nepretenția dovlecei în creștere, este un produs larg răspândit.
La prețul ieftin al dovlecei o face disponibilă pentru toată lumea, iar proprietățile benefice și ușurința de gătit lasă un câmp mare pentru fantezia culinară.
Pregătiți un zucchini este ușor, poate fi folosit ca produs independent și ca ingredient într-o cantitate imensă de feluri de mâncare. În plus, această legumă este hipoalergenă și calorică scăzută, joacă, prin urmare, un rol major în dieta persoanelor cu alergii, diatoare și diabet.

ZUCCHINI - Produs ușor accesibil

Câte luni poți da un copil dovleac?

Utilizarea dovlecei pentru corpul copiilor este dificil de supraestimat:

• Pectina conținută în zucchka ajută și stimulează activitatea organelor digestive. De asemenea, contribuie la eliminarea substanțelor nocive din corpul copilului
• Zucchini este nevoie în dieta copiilor care suferă de obezitate, deoarece este un produs cu conținut scăzut de calorii
• Această legumă are un carbohidrat ușor de transportat
• Vitaminele și mineralele Zucchini sunt aproape complet conservate în timpul procesării termice

Având în vedere proprietățile utile ale dovleceii, se recomandă să se introducă în babbies în primul rând sau printre primele produse. Dacă alăptați, atunci Atractivitatea ar trebui să înceapă nu mai devreme de 6 luni, cu excepția unui praf devreme în conformitate cu mărturia medicului.

Astfel de indicații, de exemplu, pot exista executorii judecătorești pe termen lung a unui copil sau a unui deficit de lapte de la mama. În alăptarea, introducerea unui produs de 4,5 - 5 luni este considerat prure devreme. Dar chiar dacă există un dovlecel, se estompeze copilul cu precauție, începând cu porțiuni minime.

Dacă ești mama unui copil pe hrănirea artificială, la granița primului praf este un pic deplasat. Puteți începe a da un dovlecel de la 4 luni.

Început de praf - de la 4-6 luni

piure Pat pentru praf

La orice vârstă, indiferent dacă acesta este de 4 sau 6 luni, începe cu atenție Lore dumneavoastră. Să dau un dovlecel la un astfel de miez de pâine numai sub forma unui piure. În nici un caz, nu folosiți sticle sau nipluri pentru praf, sa numai cu linguri.

Începe alimentarea de la 0,5 ppm Dimineața, astfel încât să aibă posibilitatea de a observa alergii posibile sau pentru a răspunde la reacția digestiv.

Important: Dacă observați orice reacție - să anuleze începutul prafului. Încercați din nou după un timp. Dacă apare o reacție alergică apare din nou - pune dovlecei pentru o jumătate de an și începe alimentarea de la o altă legumă.

În plus față de alergii, nu vă poate permite copilului de dovlecel. Ocazional, se întâmplă ca copilul pur si simplu nu vrea să mănânce o legumă fără gust. În acest caz, încercați să-i dea un dovlecel pentru nu mai mult de 10 zile, apoi se retrage. Începe praful de la alt legume, și a reveni la zucchka mai târziu. Încearcă să transforme alimentarea în joc, în afară, dacă te pregătit un piure pentru prima praf - schimba un pic consistență produsului.

În cazul în care copilul dumneavoastră a răspuns calm, apoi crește cantitatea de piure pentru 0.5-1h.l. Conform unui astfel de sistem o, o lună mai târziu vei primi 60g pe recepție. Indiferent de cât de mult ți-a dat corespunzător, apoi raportează lapte sau amestec.

Dacă cumpărați un piure gata făcute într-un magazin specializat sau într-o farmacie, asigurați-vă că să acorde o atenție la termenul de valabilitate și integritatea borcan. Produsul din fabrică nu poate fi adăugată sare sau ulei - piure de cartofi este gata pentru utilizare.

Piure de praf într-un borcan

Cum de a găti dovlecel pentru primul copil de praf și cât de mult gătești?

Pentru primul praf, cel mai bine este să utilizați legume tinere. În mod ideal, dacă le achiziționați în sezon la fermieri sau creșteți-vă.

• Spălați cu atenție dovlecei cu apă curentă, curățați pielea și clătiți din nou (nu trebuie să scoateți coaja pentru a scoate coaja)
• Scoateți oasele - ele pot provoca o reacție din tractul gastrointestinal
• Tăiați cuburile și coborâți în apă clocotită, astfel încât să acopere complet dovleacii. Este important să nu puneți apa pe aragaz împreună cu un Zaper tocat, deoarece vitaminele importante și oligoelemente ies din produs în procesul de încălzire și fierbere.

Important: Nu adăugați sare în apă sau în produsul finit.

• Se fierbe tânăra dovlecei timp de 3-5 minute, pentru gătit legume mature pot lăsa de 2-3 ori mai mult. Verificați disponibilitatea pentru o furculiță - o piesă ar trebui să strănută cu ușurință, dar nu se încadrează
• Îndepărtați bucățile furcii și depășiți prin sită. În piure pentru primul praf nu ar trebui să fie bulgări sau dungi. Puteți utiliza blenderul, cu toate acestea, pentru primele porțiuni mici, nu este foarte convenabil - tocmai ați furat dovleacul pe blender
• Conform coerenței, piureul ar trebui să fie lichid.

Desigur, în vitaminele din produse, este mai bine să se păstreze la gătit. Dacă aveți un cadru dublu, puneți doar dovlechini preparați în castron și porniți "gătitul legumelor". Chiar dacă nu aveți panouri duble, gătiți dovlechini pentru un cuplu nu este dificil:

• Pregătiți o legumă (clătiți, îndepărtați coaja și oasele, tăierea)
• Pe o cratiță cu apă clocotită, puneți o sită sau o colandere
• Pliați legumele, acoperiți capacul
• Timpul poate fi necesar mai mult decât în \u200b\u200bgătit, încercați furculița dovlecei pentru verificarea disponibilității

Important: Nu adăugați lapte la piureul dovlecei, aceste produse sunt incompatibile. Puteți doar să diluați piure numai cu lapte matern sau, în cazuri extreme, un amestec.

Dacă începutul atașamentului se încadrează în sezonul rece, nu cumpărați un zucchini pe piață. Mai bine cumpărați un zucchini la înălțimea sezonului, spălați, curățați coaja și semințele, tăiați cuburile și înghețarea. Pentru a evita slăbirea felii, mai întâi le răspândiți pe o placă de tăiere și le puneți în congelator și apoi pliați porțiunea în saci de plastic.

Cum să gătești pieptul din dovlecei

Fel de mâncare de la dovlecei pentru copii până la an

După cum sunt introduse alte produse, le puteți amesteca unul cu celălalt. Până la 8 luni, este de preferat să se producă totul exclusiv sub forma unui piure, atunci puteți face un piure pentru a lua o mâncare de grație. Vă rugăm să rețineți că sarea nu este încă necesară pentru a adăuga sare.

De la 8 luni

varză Piure cu morcovi:

• Se prepară 1/2 dovlecel si morcov podea (pentru-mijlocii legume)
• legume curata si se taie cuburi (nu uitați să eliminați semințele la dovlecei, mai ales dacă folosiți un fruct matur)
• Coborâți morcovi în apă clocotită, se adaugă un dovlecel la ea, se fierbe până când disponibilitatea
• Perebit produse gata făcute printr-o sită sau de a folosi un blender
• Puteți umple 0,5 - 1h.l. ulei de masline

Mai târziu, puteți adăuga 2 cartofi medii la rețeta de mai sus. Coborâți-l în apă clocotită, împreună cu morcovi.

piure de dovlecei cu orez

• Se prepară 1 cană de orez și mijlocii dovlecei
• Rice se spală bine, curat dovleceii si se taie
• Se umple orezul cu apă rece în proporție de 1: 2 și se fierbe la foc încet până când sunt gata
• Gătit se fierbe separat. Coborâți-l în apă clocotită și se fierbe până când disponibilitatea
• Peretrate componentele printr-o sită pentru un piure omogen

oală Piure de brânză de vaci

• Se fierb dovleceii (a se vedea dacă)
• Treziți într-un blender sau supraîncălziri printr-o sită cu 2ST. brânză de vaci fără grăsime

De la 9 luni

Piure de dovlecei cu carne de pui sau carne de curcan

• dovlecel Swariate
• Indrazneste sa carne 50g gata
• Ia până la starea de piure
• Puteți rezolva 1C.L. ulei cremoasă

De la 10 luni

Supa de dovlecei, cartofi și morcovi

• Se prepară 200g dovlecei, 100 g morcovi și cartofi 300g
• Toate legumele se taie în cuburi (în cazul în care copilul este deja capabil de a mesteca - taiate in fine)
• Pune morcovi și cartofi în apă clocotită, se adaugă dovlecelul după 15 minute și se fierbe timp de 5-10 minute
• Puteți adăuga unele verdeață
• În cazul în care copilul dumneavoastră nu știe cum să mestece - Purtati o supa blender sau amintiți-vă legumele pentru o furculiță

Dovlecel pentru copii până la anul

Zucchin feluri de mâncare pentru copii de la 1 an la 2 ani

Piure de zucchin și mere

• Jumătate de dovlecel și 1 mar clătire, curățați coaja și semințe, tăiate în jos cuburi
• Dare separat până la disponibilitatea
• Treziți-vă într-un blender sau cheltui pe o răzătoare
• Dacă ai mere acre, puteți adăuga zahăr

Platouri din dovlecei pentru copii de la 2 ani și peste

Dovlecel cu ouă, morcovi și varză

• Veți avea nevoie de: 150g dovlecei și varză, morcovi 50 g, 2 oua
• Se clătește și se curăță legumele
• varză tăiate, cuburi de dovlecei si morcovi paie
• legumele se fierb în apă clocotită
• ouă wear
• Aranjarea legume fierte pe o tigaie încălzită cu ulei vegetal, vopsea oul deasupra
• Constant de agitare, se prăjește conținutul tigaie până ouăle
• feluri de mâncare gata poate fi sudat de verdeață tocat, puteți adăuga un pic de smantana

Zucchini cu ou

Supa de dovlecei pentru copii

Supă de cartofi

• Veți avea nevoie de 2 cartofi, un dovlecei de dimensiuni medii, o podea de roșii, un sfert de bec, jumătate din morcovi, 600 g bulion de carne preparat, verdeață, sare
• Tăiați dovlelele și cartofii cu cuburi
• Clar arc mic
• Morcovi suiter pe un grater superficial
• Aruncați apa clocotită de roșii, îndepărtați pielea și tăiați cuburile
• Fry Ceapă, morcovi și roșii pe căldură mică timp de aproximativ 5 minute
• Puneți cartofii în bulionul fierbinte și negociați 5-10 minute
• Adăugați Zucchini la cartofi, gătiți 5 minute
• Adăugați legume prăjite, sare și verdeață, reduceți focul și fierbeți 5-10 minute
• Înainte de servire, adăugați o smântână mică la o farfurie

Supa de cartofi cu dovleci pentru copii

ZUCCHINI FRIENDS PENTRU COPII

• Veți avea nevoie de un zucchini mare, 1 ou, 2st. Făină, sare, ulei vegetal pentru prăjire
• Zucchini, curățată de coaja și semințele, soda pe un grater mare
• Purtați un ou și adăugați făină, satisfaceți și amestecați bine
• Lingura a întins clătite pe o tigaie preîncălzită cu unt
• Pregătiți-vă sub capac timp de 5 minute, apoi întoarceți-vă și țineți 5 minute
• Scoateți clătitele pe un prosop de hârtie, lăsați scurgerea uleiului
• Dacă copilul dvs. are mai mult de 2 ani, puteți adăuga un amestec de usturoi la dovleac

Zucchini caserola pentru copii

Caserola pentru copii de la 1 an

• Pentru a pregăti caserola de la Zucchini, veți avea nevoie de: un dovlecei de dimensiuni medii, 1 ouă și orez de 150 g
• Clătiți și fierbeți orezul până la pregătirea (în raport cu apă 1: 2)
• Curățați dovleacii și petreceți pe un strălucitor superficial
• Amestecați orezul și dovleacul, adăugați ouă
• Copiii de la un an pot satisface ușor și adaugă verdeață tocată tocată
• Lubrifiați forma de ulei de cremă și așezați amestecul rezultat
• Pe Coacerea medie a căldurii 25-30 de minute

Caserola Zucchini pentru copii de la 1 an

Coturi de la dovlecei pentru copii

chiftele cu aburi

• Veti avea nevoie de un dovlecel, conopidă, morcovi, mazăre verde și o Manka în proporții egale (de exemplu, numai 50 g)
• Se spală legumele sub jet de apa, curată și petrece pe o răzătoare fină
• apa de fierbere Fit să-și încheie sau să vă amintiți
• Adăugați un grișul, satisface
• Așteptați până când se va umfla Maňka
• Forma cotlete, pauză tăiate în făină și se fierbe pentru un cuplu de aproximativ 5 minute
• Copiii de la 2 ani astfel de chiftele poate fi prăjit într-o tigaie

Zucchini cu lapte pentru copii reteta

Mai sus sa menționat că dovleceii nu este absolut combinat cu lapte. Cu toate acestea, este de remarcat faptul că a fost vorba despre amestecarea laptelui crud cu un suc de fructe gata făcute. Prepararea de dovlecei în lapte sau cu adaos de lapte este destul de valabil.

Piure de dovlecei cu lapte

• Veți avea nevoie de un zucchini de dimensiuni medii, 1 ceapă, 200g apă, 400g lapte, sare. Pentru copiii de la 1,5 ani - puteți adăuga zahăr la gust
• Tăiați ceapa și cuburile de dovlecei, pliați în tigaie
• Se toarnă paharul de apă și se fierbe cu o acoperire deschisă la bombă aproape de apă (20-25 minute)
• Adăugați lapte și gătiți 10-15 minute (ar trebui să obțină o culoare cremă)
• Blend Blender.
• Dacă piureul este gros, laptele este fiert

Opțiunea 2.

• Veți avea nevoie de un zucchini de dimensiuni medii, de lapte 200g, 1 gălbenuș, 2h.l. Manki, zahăr (la gust pentru copiii mai vechi de 1-1,5 ani)
• Curățați dovleacul spălat și tăiați cuburile
• Distribuiți gălbenușurile cu zahăr și amestecați cu lapte
• Așezați dovleacii cu lapte în formă pentru gătit pentru un cuplu, plin de păstăi
• Gătiți pentru câteva minute de 20-30 de minute

Zucchini cu lapte pentru copii

Squash tocat în smântână pentru copii

Tocană în zucchini de smântână

• Veți avea nevoie de un zucchini, 2 becuri, 1-2. Smântână, sare, ulei vegetal pentru prăjire
• Tăiați zucchini purificați și cuburi de arc
• Așezați ceapa pe o tigaie încălzită, ușor prăjită
• Adăugați o grămadă pentru a vă arca și turnați o mică apă în tigaie pentru a acoperi jumătatea legumelor
• Pernă sub capacul de 10 minute
• Sun Spălați, adăugați smântână și aduceți la fierbere
• Puteți servi ca un fel de mâncare independentă sau ca un fel de mâncare laterală

Zucchini cu morcovi în smântână

• Veți avea nevoie de un zucchini, morcovi, 4st. smântână, sare
• Tăiați cuburile de zucchini
• Morcovi suiter pe un grater superficial
• Verificați legumele într-o cratiță și umpleți cu apă la o legume mici acoperite
• Aduceți la fierbere, petreceți puțin și adăugați smântână
• Faceți focul mai puțin și stingeți sub capacul de 25-30 de minute. Nu uitați să amestecați
• Puteți folosi în acest formular sau grind un blender în cartofi piure.

Squash tocat în smântână pentru copii

Sufletul de la dovlecei pentru copii

• Veți avea nevoie de 100g de zucchini, 1 ouă de prepeliță, 1h.l. Manki, 3st.l. Lapte, 0,5h.l. Crema de ulei și 0,5h.l. Sahara.
• Tăiați cuburile dovlecei, așezați pe tigaie și adăugați puțină apă
• Atingeți sub capacul până la jumătate
• Adăugați o criză și lapte, sare
• Atingeți până se pregătește timp de aproximativ 5 minute
• Blender se usucă într-o piure, să se răcească și să adauge un ou, unt și zahăr, să o ia din nou
• Așezați-vă într-o formă de ulei lubrifiată și păstrați 15 minute pentru un cuplu

Kabachkov Caviar Caviar

• Veți avea nevoie de 1,5 kg Zucchini, 2 becuri, 5 bucăți de morcovi, 0,5 kg de piper bulgară și roșii, sare
• Ceapă tăiată și cuburi de zucchini, morcovi sut
• Legume de legume pe ulei vegetal 10 minute pe foc lent
• Tăiați fin ardeii bulgari, trageți roșiile cu apă clocotită, curăță-o de pe coajă și a pus bine
• Adăugați piper și roșii în tigaie la legume
• Fry timp de 5 minute
• Deplasați conținutul tigaiei de prăjire în tigaie, dacă este necesar, adăugați apă și stingeți 45 de minute
• Când caviarul va fi gata, scurgeți excesul de lichid

Zucchini Supă cremă, Video