Copilul are un an și subiectul începe să se ridice în familie, merită să -l duceți la grădiniță sau nu. În unele familii, decizia este luată imediat, în timp ce în altele începe o lungă discuție. Multe mame se tem pur și simplu că copilul lor va fi jignit sau va lua o răceală. Și cea mai importantă întrebare este modul în care copilul va mânca acolo dacă refuză mâncarea acasă este foarte interesant. Pentru a avertiza experiențele părinților, vom lua în considerare care este nutriția copiilor din grădină.
Conținutul articolului
Pregătirea unui copil pentru nutriția grădiniței
Dacă bebelușul a decis să -l pună la grădiniță, atunci este recomandabil să -l pregătească în avans pentru nutriția grădiniței. Pentru a afla meniul Grădiniței, este mai bine să vizitați instituția unde va merge copilul dvs. și să contactați managerul cu o solicitare care a solicitat modul în care meniul este compus în această grădină.
După ce au învățat meniul, părinții vor putea alege mâncăruri de acasă cât mai aproape de gust. La urma urmei, principalul motiv pentru care copilul refuză să mănânce în grădină este un gust diferit al mâncării. S -ar părea același fel de mâncare, dar mama a pus mai mult zahăr sau ulei, astfel încât mâncarea a devenit mai gustoasă.
Se întâmplă adesea ca copilul să mănânce bine, dar se pare că nu mănâncă deloc. Acest lucru se întâmplă atunci când frigiderul se deschide constant în fața copilului, iar el mestecă ceva tot timpul, iar când vine ora prânzului, apetitul copilului dispare. Trebuie să încercăm să stabilim o dietă cât mai aproape de ceea ce este la grădiniță. Copilul îi va fi foame pentru momentul potrivit și va mânca mult mai bine.
Aspecte pozitive ale mâncării pentru copiii din grădină
Dacă acasă, atât părinții, cât și bunicile vor să -i hrănească pe copil cât mai gustat decât posibil, atunci în grădini - cât mai utile. Pentru a dezvolta un meniu pentru copii în instituții școlare și preșcolari, un număr mare de specialiști de nutriționiști și pediatri lucrează. Meniul este selectat pentru copii pentru a -l face satisfăcător și util. Chiar și sezonul este luat în considerare și ce vitamine ar trebui să fie completate într -o anumită perioadă.
Există mai multe reguli importante pe care lucrătorii medicali le atrag atenția:
- Tehnologia de pregătire a produselor este una dintre cele mai importante reguli. La urma urmei, se știe că, dacă unul sau alt produs este pregătit incorect, atunci nu numai că își va pierde gustul, ci și majoritatea vitaminelor. În grădinițe, alimentele nu se frământă, ci coace, fierbe, tocană.
- Se acordă multă atenție compatibilității produselor. Dacă este servită o pasăre, atunci pentru ea - piure de cartofi sau paste, dacă pește - atunci poate fi cartofi, orez sau alte cereale.
- Experții încearcă să echilibreze în mod corespunzător caloriile utilizate de copil și substanțe benefice. Și acestea sunt norme diferite pentru fiecare vârstă.
Nannii și educatorii, la rândul lor, fac totul în puterea lor, astfel încât copilul să mănânce. Se întâmplă adesea ca un copil care este obișnuit să mănânce acasă cu desene animate și jucării preferate, la grădiniță să fie în siguranță fără el. Și totul doar pentru că profesorul a plantat lângă copilul care mănâncă cu apetit, iar copilul, cu exemplul său, începe să mănânce mâncăruri „pentru ambii obraji”.
Aspecte negative ale alimentelor la grădiniță
Nu există atât de multe minusuri de nutriție a grădiniței. Cea mai gravă problemă poate fi dacă copilului i se prescriu o dietă din cauza problemelor de sănătate. Acum există multe grădinițe speciale pentru copiii care nu se potrivesc regimului general sau alimentelor. Merită să luați în considerare toate opțiunile. Dacă copilul poate avea o alergie la orice produs, merită să avertizezi capul și educatorul. Acestea sunt obligate să controleze că copilul nu are complicații. Dar părinții, aducând copilul în grădină, ar trebui să acorde atenție meniului: el este întotdeauna spânzurat pentru a -și familiariza părinții.
După ce ați venit acasă de la o grădiniță, nu ar trebui să încercați să hrăniți copilul imediat, dar ultima masă ar trebui să fie mai târziu de șapte ore. Înainte de a merge la culcare, copilul va fi util să bea un pahar de lapte sau iaurt.