Cum să dezvolți farmecul și atractivitatea în tine? Cum să creezi o imagine elegantă fermecătoare a aspectului?

Ce este farmecul și carisma? Cum să dezvolți o forță magică atractivă?

Conținutul articolului

O persoană deschisă, prietenoasă, cu o forță atrăgătoare specială, ea inspiră, îi fascinează și îi inspiră pe ceilalți, se întinde spre ea, o respectă, ascultă cu atenție cuvintele ei. Dacă nu vă recunoașteți în această descriere, atunci acest articol este pentru dvs.

Cum să dezvolți farmecul și carisma personalității?

Cum să dezvolți farmecul și carisma

Pentru a înțelege dacă este posibil să dezvolți carisma în tine și cum să o faci, este suficient să te uiți la principalele componente ale personalității carismatice:

Psihologic este structura personală a unei persoane, caracterul său, temperamentul, forța internă, psihoenergia. Această componentă este cea mai greu de schimbat.
Componenta comunicativă - poate fi dezvoltată, îmbunătățind oratoriu, abilități în comunicare eficientă, impact verbal și non -verbal asupra altora. O astfel de muncă necesită timp și efort considerabil.
Componenta de imagine este un aspect extern, cum arată o persoană și cum îl percep alți oameni. Această componentă este ușor de schimbat, chiar și într -o perioadă scurtă de timp, dar necesită o pregătire atentă și semnificativă.

Determinați obiectivul principal al vieții voastre. Aceasta este baza pe care apar abilități carismatice.

O persoană care nu știe ce vrea, nu poate conta pe respectul altora. Este ca o minge jucată de soartă, alți oameni o pot manipula sau folosi în interesele lor
După ce a stabilit obiectivul, este necesar să se dezvolte un plan pentru realizarea acestuia. Împărțiți acest plan în etape, determinați ce resurse vor fi solicitate în procesul de atingere a obiectivului
Dacă obiectivul la care se străduiește o persoană - adevărata lui dorință, o motivație puternică pentru dezvoltarea de sine și a merge mai departe este imediat inspirat. Vizualizarea viitorului oferă un flux puternic de energie, ceea ce face posibilă stăpânirea tuturor tipurilor de abilități, dezvoltarea farmecului, abilităților și abilităților lor

Persoana carisma:

determină independent viața și dorințele sale
știe să stabilească obiective și să întocmească competent un plan pentru a -l atinge;
Lucrează constant pe tine
știe să găsească puterea în sine, ceea ce îi face pe personalitatea sa atractivă
eșecurile nu -l descurajează, ci mai degrabă sunt percepute ca o experiență valoroasă
realizează propriile deficiențe și recunoaște în ele
ușor de făcut contacte noi, cauzează încredere și simpatie, inspiră și captivează pe alții

Cum să dobândești autoconfidența de sine?

Cum să dobândești autoconfidența de sine

Luați -vă și iubiți -vă așa cum sunteți. Evaluează -te nu cu scopul de a găsi deficiențe, ci pentru a înțelege ce ești cu adevărat. Chiar și în privat, gândiți -vă la virtuțile dvs.
Recunoașteți dreptul la decizii eronate. Orice greșeală este reînnoirea Băncii Piggy a experienței, un alt pas înainte și nu un motiv pentru a „renunța”
Ridicați capul, îndreptați -vă umerii. Țineți -vă drept. Nu permiteți nimănui și nimic să vă aplece sau să se rupă (nici în direct, nici la figurat)
Încercați să învățați constant noul și să vă bucurați. Extindeți -vă orizonturile, acest lucru crește autoestima și încrederea în abilitățile voastre
Să fie deschis la toate oportunitățile pe care le oferă soarta
Uneori trebuie să vorbești despre slăbiciunile tale, să înveți să o faci bine. Folosiți formularea „But”. De exemplu: „Nu am experiență în acest domeniu, dar studiez rapid”

Farmecul vorbirii

Discursul frumos este un instrument indispensabil al unei persoane care se străduiește pentru succes. O persoană fermecătoare, carismatică vorbește frumos și competent, își dezvoltă și își înnorează vocea, intonația, expresiile faciale și gesturile.

Eliberați -vă discursul de cuvinte parazitare, nimic semnificativ și construcții goale
Vorbiți cu propoziții complete și clare, folosiți termeni speciali sau citate în loc
Lucrați la un vocabular. Citiți mai multe articole dintr -un dicționar explicativ în fiecare zi
Lucrați la îmbunătățirea vocii. Acordați atenție volumului său. Un bărbat cu o voce prea tare pare agresiv, incapabil să posede emoții. Vorbitorul cu o voce liniștită reduce interesul interlocutorului, dă impresia unei persoane incerte
Nu numai cuvintele, ci și semnalele non -verbale sunt impresionante și captivate: intonație, expresii faciale, gesturi. Învățarea limbajului expresiilor și gesturilor faciale va ajuta la stabilirea cu ușurință a relațiilor de încredere, precum și la captarea stării de spirit și a reacției interlocutorului

Farmecul unui zâmbet și al simțului umorului

Farmecul unui zâmbet

Un zâmbet sincer nu este doar un semn de bună dispoziție, ci și secretul frumuseții care strălucește din interior. Un zâmbet reflectă o atitudine binevoitoare, intenție pozitivă, simpatie.

Cel mai bun mod de a aranja o persoană la sine este să -i zâmbești sincer. Dar un zâmbet artificial acționează opusul - distruge relațiile de încredere, creează o distanță insurmontabilă între interlocutori și poate chiar provoca indignare sau indignare. Un zâmbet batjocoritor, întins arată ca ceva străin, respingător.

Oamenii cu un bun simț al umorului posedă un farmec special și o putere atractivă. De ce? După o glumă de succes a altora, emoțiile plăcute se umplu, iar oamenii încep în mod inconștient să ajungă la această persoană, dorind să repete plăcerea comunicării. Cu ajutorul umorului, puteți plasa un interlocutor, să ieșiți dintr -o situație acută sau critică, să preveniți conflictele.

Începeți să colectați povești și glume amuzante și să vă pregătiți pentru a le aplica la momentul potrivit.

Farmecul succesului

Înghețați de credințele care vă limitează și viața voastră
Spuneți fără milă la revedere de la setările „Nu pot”, „Nu vreau”, „Nu va funcționa”
Încercați constant pe semnele externe ale unei persoane veselă și de succes
Atitudinea mentală pentru a obține succesul ar trebui să devină un obicei
Amintiți -vă că voi înșivă sunteți punctul de plecare al succesului, succesul nu va apărea de nicăieri, succesul va apărea doar datorită ție
Uită de invidie și ostilitate. Acestea sunt sentimente distructive, nu vă cheltuiți energia asupra lor
Dezvoltați o strategie pentru atingerea obiectivului dvs. și scrieți -l. Păstrați un jurnal de realizări, construiți o curbă a succesului dvs. - acest lucru motivează perfect pentru noile realizări

Farmec de aspect: haine elegante, bijuterii elegante

Imaginea unei persoane carismatice, încrezător în sine începe cu aspectul. Machiaj creat cu pricepere, coafură, haine bine -chicate - toate acestea se stabilesc într -un mod pozitiv al altora, motiv pentru care este atât de important să fii atent la crearea stilului tău, o imagine externă.

Modul de îmbrăcare este un fel de carte de vizită a unei persoane. Prin stilul de îmbrăcăminte, alții alcătuiesc prima impresie, judecă atitudinile de viață, interesele, hobby -urile.

Cel mai important lucru în haine este curățenia și îngrijirea
Îmbrăcămintea nu este importantă în sine, ci în contextul situației. Gândiți -vă la aspectul dvs. în conformitate cu șabloanele de imagine ale grupului social în care vă veți găsi. Hainele de orice stil, selectate cu gust și adecvate în situație, vor fi o persoană cu care să se confrunte
Determinați paleta de culori (tip de culoare) și selectați garderoba corespunzătoare
Purtați lucruri care subliniază cel mai bine din cifra dvs.
Folosiți bijuterii și bijuterii în limite rezonabile
Evitați hainele cu o mulțime de detalii, supraîncărcă imaginea

Cu o combinație competentă de elemente de imagine, hainele eu însumi ca hainele, în mod ideal, se potrivesc figurii, se combină cu caracterul și temperamentul, subliniază avantajele figurii, face o impresie favorabilă din exterior și reflectă dorința de a se exprima.

Fii atent la coafura ta. Aveți grijă de sănătatea și forma bună a părului și a pielii dvs., nu economisiți pe produsele de îngrijire.

Amintiți -vă, acei oameni care sunt fericiți și mulțumiți de viața lor arată mai tineri și mai buni. Deveniți un creator de emoții pozitive, învățați să apreciați ceea ce aveți deja, bucurați -vă de fiecare minut, creați o aură de fericire în jurul vostru, iar frumusețea și farmecul vostru vor străluci din interior.

Exerciții pentru dezvoltarea farmecului și carismei

Auto -Training. Cel mai simplu mod de a -ihipnoza de sine este în fiecare dimineață, abordându -vă oglinzii, zâmbiți și spuneți: „Sunt frumos, deștept, de succes ...” Este important să construiți corect o frază de autohipnoză. Ar trebui să fie afirmativ, să evite formulările: „Nu mai simt frică”, spune: „Sunt calm și încrezător în mine”. Implicați -vă în mod regulat în autovehicule, atunci efectul va fi maxim
Pentru a lucra la componenta imaginii, trebuie să alocați timp pentru a vă îngriji, faceți -o în mod regulat și cu plăcere
Puteți îmbunătăți retorica, expresiile faciale și gesturile la traininguri speciale la cursuri oratorii sau în funcție
Lucrul cu voce și timbre. Găsiți un text interesant pentru dvs. și citiți -l pe un înregistrator fără grabă, cu intonație. După aceea, ascultați înregistrarea. Dă câteva minute pentru a analiza autoritatea. Sarcina ta este să obții un sunet plăcut pentru tine
Exercițiu pentru citirea limbajului gesturilor. Porniți difuzarea dezbaterii în Parlament fără sunet. Încercați să înțelegeți ce se întâmplă prin expresii și gesturi faciale