Cât de vechi poți da un terci de mana? Argumente pentru și împotriva terci de mana în dieta copilului, cum să gătească și cum să diversifice terci de mana pentru copil - reguli importante pentru gătit

În acest articol, vom lua în considerare regulile de gătit Semolina pentru copilul dvs.

Conținutul articolului

Toată lumea din copilăria timpurie îmi amintesc gustul portrelui de mana - cineva continuă să-i iubească toată viața, iar alții au o dispreț persistentă. Indiferent ce a fost, cu câteva zeci de ani în urmă, Manka a fost considerat cel mai benefic pentru sănătatea copiilor de cărbune, prin urmare nu a scăzut din meniul grădiniței, grădinițelor și școlilor. Dar studiile moderne au demonstrat că acest produs nu este atât de inofensiv, deoarece pare la prima vedere, prin urmare, opiniile despre faptul că merită să hrănești copiii cu un cum și la ce vârstă au început să le hrănească cu acest terci, împărțit.

Vom încerca să ne dăm seama de calitățile lui Manna Porridge și să vă oferim alte opțiuni pentru utilizarea acestui cereale pentru hrănirea copiilor de diferite vârste, astfel încât acest produs alimentar nu este probabil numai delicios, ci și util.

Când să dai un terci de mana?

Specialiștii moderni sfătuiesc dând copii de terci de la 10 luniȘi dacă au observat semne de alergii alimentare, atunci nu mai devreme decât anul. Dacă credeți că aveți nevoie pentru a alimenta terciul, atunci este mai bine să începeți cu hrișcă sau orez.

Pentru copii

Dacă vă decideți să vă dați bebelușului dvs. Manna Forridge, apoi acționați treptat - de la o lingură și asigurați-vă că ați avut o zi întreagă pentru a controla procesul. Dacă totul este în ordine, porțiunea poate fi mărită în condiții de siguranță.
În mod ideal, ar trebui să fie consultată anterior cu un specialist și apoi să urmărească bunăstarea copilului până la o vârstă de trei ani. Apropo, unii dintre medici sfătuiesc să hrănească copiii de la Semolina seara, deoarece acest produs este cheia pentru sațietate lungă și, ca rezultat, somnul de noapte liniștit.

Manna terci în dieta copilului: pentru și împotriva

În mod tradițional, vă putem oferi două știri: bune și rele. Acesta este manna terci în dieta copiluluiPe de o parte, este foarte util, pe de altă parte, poate reprezenta un pericol pentru copii.

Să începem cu riscurile dovedite științifice existente. Printre ei:

Nu prea mare valoare nutrițională.
Prezența glutenului (poate provoca alergii alimentare și o componentă grea pentru digestia copiilor).
Există o potrivire care încetinește absorbția fierului, calciului și vitaminei D.
Există atât glicodină (pot interfera cu digestia).
Caloricitatea ridicată, utilizarea atât de frecventă, determină o greutate excesivă în crumbs.

Acum puteți auzi declarațiile că utilizarea Semolinei se presupune că poate duce la rahitism - acest lucru este înrădăcinat incorect. Rahit este un deficit în corpul vitaminei D, care poate apărea datorită lipsei soarelui și nutriției neechilibrate. Deși Manka nu este mâncarea cea mai utilă din lume, dar nu este otravă dacă o mănânci cu moderatie. Este posibilă neutralizarea efectului negativ al fitintului, pur și simplu adăugând fructe bogate într-o vitamină C. Mai ales dacă kid Manna Porridge ca Mai mult decât altele.

Există argumente pentru și împotriva mankey

Argumentele "pentru" hrănirea cu terci de mana strâmbă:

Este foarte saturată cu carbohidrați
Ușor digerat datorită structurii superficiale și gătiți foarte repede
Are o proprietate înfășurată
Conține proteine \u200b\u200bvegetale, un număr de vitamine și minerale, fibre.

Multe mamifere, luând o decizie în favoarea hrănirii Semolinei, conduce un alt argument cu care este dificil de argumentat. Dacă comparați amestecurile finalizate ale copiilor (pe ambalajele din care aproape întregul tabel al lui Mendeleev și multe cuvinte despre utilitatea acestui produs) și terciul semal suded personal, atunci a fost exact Manka care le provoacă mai multă încredere. La urma urmei, multe generații de copii sănătoși au crescut pe acest produs fără a fi amenințări la adresa vieții și a sănătății. Și atât de util pentru corpul copiilor, amestec de preparat pe scară largă este o întrebare mare.

Rezumând cele de mai sus, se poate observa că totul este bun în mod moderat - adică semolina Kid poate hrăni și are nevoie, aderarea la limitări de vârstă și nu o introducem într-o dietă zilnică (suficient pentru a găti un astfel de terci de 2-4 ori timp de o lună).

Cum să gătiți un terci de mană pentru copiii de diferite vârste?

Când vine vorba de prima "dating" cu Manna Porridge sub varsta, ar trebui să se fierbe în lapte, ci pe apă și complet fără sare. Apoi, după primul an de naștere, este posibilă spălarea laptelui cu apă în jumătate și numai cu timpul puteți merge la pitchul laptelui.

Pentru a fi gustos pentru a găti arma, trebuie să aduceți un pahar de lichid la fierbere și apoi să adormi încet în el 3 linguri. Manna Cereale, fără să uităm să o agită în mod constant.
Dacă vă este frică de bulgări, atunci cerealele pot fi pre-împărțite pe apă.
Apoi fierbe de terci de semolină câteva minute pe o căldură slabă, adăugând ulei, sare sau zahăr la capăt.

Gătiți fără bulgări

Dacă gustul de terci obișnuit pare a fi prea proaspăt pentru copilul dvs., puteți adăuga un "evidențiere" la el: fructe preferate, miere, gem, gălbenuș cu zahăr, dar asigurați-vă că luați în considerare vârsta copilului și o tendință la reacții alergice.

Cum să diversificați meniul "mana"?

Semolina cereale perfect potrivite ca o frustrare pentru primele feluri de mâncare
Preparate de clatite, caseroles, motociclete, cazan
Pudding dulce și souffle
Pentru coacere
Ca un îngroșător în carne sau pește tocat

Vă aducem în atenția dvs. rețeta pentru o soutină de dovleac, care se pregătește că probabil vă va plăcea copilului dvs., începând cu un an de viață.

Ingrediente:

60 g Semolina.
400 ml de apă
1 ouă de pui
100 g dovleci
5 g de unt
zahăr la gust

Sănătos

Gătit:

Gatiti semolina pe apa.
Separați gălbenușul de la veveriță, pentru ao freca cu zahăr și pentru a adăuga la terci împreună cu unt.
Grateaza dovleacul si adauga la terci.
Bateți proteina și adăugați-o.
Într-o formă de ulei lubrifiată aproximativ o jumătate de oră pentru a găti pentru o pereche.

Se poate ajuta Semolina să ajute la abandonarea sticlei?

Uneori, copiii au atașament prea puternic la sticlă și nu vor să mănânce alimente pe cont propriu. Dacă miezul tău îi iubește pe terci de mana, ea poate deveni un asistent excelent într-un proces de rămas bun cu o sticlă de sticlă.

Trebuie să gătiți un terci de semolină lichidă și să-l dați unui copil înainte de culcare, dar să controlați sever procesul și să ridicați flaconul înainte de a adormi copilul.
Câteva zile mai târziu, este posibil să se facă o sticlă semolină cu o singură oră înainte de somn.
Aproximativ o săptămână mai târziu, sticla prețuită trebuie administrată numai la masă - și în nici un caz în pat.

Uitați de sticlă

Dacă se va acționa sistematic, atunci bebelușul va scăpa treptat de obiceiul neplăcut și va continua să-și mănânce iubitul de terci de mană, dar deja din farfurie. În acest stadiu, va fi posibilă oferirea altor feluri de mâncare din aceste cereale, dar o consistență mai densă, care, cu toată dorința, nu puneți într-o sticlă, de exemplu, sufletul.

Gătit Semolina: Reguli importante

În concluzie, vreau să împărtășesc câteva consilii de gătit pentru bebelușii preferați De la proprietarii cu experiență, care nu au putut să audă nici măcar tineri mame.

Gustul terciului finit este direct proporțional cu respectarea strictă a proporțiilor. Prin urmare, vă sfătuim cu privire la un litru de lichid pentru a utiliza 6 linguri. Cereale - Atunci felul de mâncare va primi o consistență "mijlocie".
Astfel încât terciul nu este ars, puteți dormi rapid cu capacitate de apă rece, chiar adăugați gheață înainte de a vărsa laptele.
Astfel încât Manka dovedește blândetul, ca cel mai scump desert, ia-o cu ulei cremos după ce este sudat.

Gătitul corect

În urma acestor sfaturi non-alunecare, veți deveni un maestru în pregătirea Semolinei.