Acest articol va fi util pentru mamele tinere, deoarece în el vă vom spune cum să monitorizați în mod corespunzător dezvoltarea copilului atunci când copilul învață să -și țină capul.
Conținutul articolului
Mulți părinți se întreabă - când va putea copilul lor să -și țină capul? Ce vârstă ar trebui să atingă copilul? Vom vorbi despre asta în articol.
Ce vârstă este optimă, astfel încât copilul să -și țină capul?
Răspundem: Acest moment apare numai atunci când mușchii gâtului sunt suficient de puternici. Totul pentru că, în comparație cu corpul, capul copilului arată puțin mai mare și chiar ușor disproporționat. Pentru o firimitură, numai asta s -a născut, o astfel de „povară” este copleșită, deoarece vertebrele și mușchii nu sunt încă dezvoltați așa cum ar trebui. La 2-3 săptămâni, copilul va încerca să ridice capul și să-l țină în afara poziției „pe burtă”, dar eforturile vor fi în zadar-prea devreme. Doar într -o lună și jumătate, eforturile pot începe să dea roade.
Pentru acele mame care sunt încântate, văzând că copilul își poate ține capul după prima lună, vrem să facem claritate: aceasta nu este norma, cum ar fi „exploatările” copiilor nu ar trebui să fie mândri. Un pas corect va fi un apel la medicul copiilor (este mai bine dacă este un neurolog) care poate determina care este motivul unei „dezvoltări” atât de rapide. Cel mai adesea, presiunea intracraniană crescută duce la anomalii la un copil, care este plin de consecințe neplăcute asupra sistemului nervos.
Ține capul
Довольно большой процент малышей начинает удерживать голову в вертикальном положении, начиная с трех месяцев. Есть карапузы, способные справиться с подобной задачей немногим ранее, иные – в месяца четыре, достигнув возраста 5-6-ти месяцев, малыши и малышки уже твердо удерживают голову, могут поворачивать ее, находясь в любом положении. Например, услышав чей-то голос или какие-то другие звуки, изъявив желание посмотреть на свои игрушки. Также к этим навыкам добавляется и то, к что шести месяцам младенец в состоянии спокойно наклонить головку влево или вправо, засматриваться на предметы вокруг него, реагировать поворотом головы на родителей.
Крайне важным является следующее: в течение первых 3-4 месяцев необходимо придерживать малышу голову, нося его на руках (сидя или лежа). Головка не должна быть отклонена назад. Любое резкое или неосторожное движение способно нанести вред слабым шейным позвонкам, нарушив мышечную ткань.
Вначале нужно придерживать головку
Что может повлиять на состояние шейных мышц:
- Родовые травмы — в результате полученного ущерба, ребенок развивается физически более медленно.
- Поза, в которой находится грудничок на руках у родителей или спит в кроватке.
- Уровень качества питательных веществ, получаемых мамой (от него зависят свойства грудного молока). Если матери не хватает витаминов или кальция в рационе, то это влияет на формирование костно-мышечного «корсета».
Как убедиться в том, что мышцы шеи малыша развиваются на должном уровне?
С раннего возраста необходимо выявить, в норме ли развитие младенца. Cum? Провести тест на способность ребенка удерживать головку. Для этого не надо посещать с новорожденным медицинское учреждение – любой из родителей сможет проверить малыша без посторонней помощи.
Следите за развитием
Каковы действия для определения развития мышц шеи:
- В возрасте одного месяца следует уложить кроху на животик.
- Взять погремушку и «позвенеть» ею над головой ребенка:
- Если нервная система развита на должном уровне, малыш сможет чуть-чуть приподнять головку, пытаясь увидеть игрушку.
- При наличии отклонений в развитии нервной системы, ему это не удастся. Родителям нужно будет нанести визит детскому неврологу для выяснения причин проблемы.
Упражнения, способствующие укреплению шейных мышц ребенка
Un diagnostic frecvent al unui medic care a examinat copilul este următorul: sistemul nervos este în regulă, nu există leziuni la naștere, dar dezvoltarea fizică a copilului are nevoie de atenție. Există o explicație rezonabilă pentru acest lucru - lipsa claselor cu copilul de către părinți, eșecul de a îndeplini exercițiul obligatoriu „așezând pe stomac”.
În acest caz, simplu un complex pentru antrenamentul zilnic, care va ajuta copilul să învețe să țină capul.
Mușchii gâtului sunt întăriți dacă:
- La atingerea unui copil de trei săptămâni mai des tumoră (Când copilul nu doarme, nu mănâncă, el poate și ar trebui să fie în această poziție). Un reflex înnăscut este pornit, ceea ce face ca pielea să -și ridice puțin umerii și să încerce să întoarcă capul în lateral. Încordând regulat mușchii, copilul ajută la întărirea lor.
Pune -ți burtica mai des
- Performanţă Masaj pentru copil - O metodă simplă, eficientă, pentru a face mușchii mai puternici. Cu mișcări moi, ca și cum ar fi frecat, ar trebui să lovești corpul, mișcându -se cu atenție în zona inimii.
- Monitorizarea locației copilului în timpul somnului. În fiecare săptămână se recomandă schimbarea poziției copilului în leagăn, așezându -l de fiecare dată în cealaltă direcție. Astfel, este prevenită tensiunea excesivă a mușchilor gâtului pe o parte.
- Respectarea următorului consiliu: asigurați -vă că copilul nu doarme în aceeași poziție.
- În urma recomandărilor pediatrilor - să se obișnuiască un copil să înoate cât mai curând posibil. Imediat, pe măsură ce buricul se vindecă, puteți începe antrenamentul. Un cerc de înot cu un design special susține un cap de bebeluș deasupra suprafeței apei. Înot, copilul dezvoltă un reflex motor. Dacă baia este suficient de caldă și confortabilă, copilul va primi adevărată plăcere din procedură.
- Starea necesară - nutriția rațională a mamei Pentru ca laptele matern să conțină cantitatea necesară de calorii și nutrienți, în caz contrar, nu va fi niciun beneficiu pentru bebelușul din alimentele primite. Copilul va pierde în greutate, ceea ce va afecta negativ dezvoltarea.
- Predarea treptată a arahidei pentru a se conforma regimului zilei pentru creșterea în greutate cu succes, somn puternic și comportament calm.
- La vârsta de 7-8 săptămâni, următorul exercițiu poate fi efectuat cu copilul: pentru a-l purta, plasând orizontal, cu o burtă în jos. Cu o mână este necesar să susțineți gâtul (astfel încât corpul să formeze o linie uniformă), a doua - pentru a plasa sub stomac.
- La 2 luni, părinții pot practica copilul în acest fel: creșteți copilul într-o poziție verticală, susținând spatele capului și purtați-l timp de câteva minute (de 3-4 ori pe zi).
- La șase luni, copilul își poate ține deja capul cu încredere, să -l răsucească. Este timpul pentru un joc interesant, util. Părintele ia una dintre jucăriile iubite ale firimiturilor, o pune mai întâi în stânga lui, apoi - în dreapta, determinând astfel copilul să întoarcă capul în încercarea de a lua în considerare obiectul. Este mai bine să alegeți o jucărie strălucitoare, „sonoră” (ideal - un zgomot).
Tren, joc
- Una dintre soluțiile utile va fi achiziționarea unei talpă de fitness. Antrenamentul copilului cu unul dintre părinți va ajuta la întărirea mușchilor și la asigurarea contactului psihoemotional al mamei/tatălui cu arahide. După ce ați consultat cu un pediatru, puteți opta pentru mai multe exerciții adecvate în categoria vârstei.
Există momente în care în cinci până la șase luni copilul nu este capabil să țină capul din poziția „pe stomac”, care, din păcate, indică prezența problemelor în corpul copilului. Acest lucru se poate datora faptului că părinții ignoră sfaturile pediatrului sau cu patologie congenitală sau lipsa substanțelor nutritive din dietă.
Acum, știind la ce vârstă copilul ține de obicei capul ferm și, în cazul abaterilor de la dezvoltarea normală, părinții ar trebui să viziteze imediat pediatrul sau neurologul copiilor. De asemenea, merită să efectuați exerciții complexe cu copilul pentru a consolida mușchii cervicali, de a vă implica în înot cu acesta și de a conduce antrenamentele cu o minge de fitness. Respectând aceste tehnici simple, părinții vor putea să -și mențină sănătatea către copil, îndreptându -și dezvoltarea emoțională și fizică către un stil de viață sănătos și activ.