Дефекты позвоночника физиологического характера иначе могут возникать как нарушение осанки у детей. В настоящее время нарушение осанки у детей встречается 2,2% в раннем возрасте, 16% в возрасте 6-8 лет, 34% в среднем возрасте и 68% у старшеклассников. Стоит отметить, что чем раньше предпринимать попытки к излечению, тем выше вероятность того, что данный дефект будет устранен.
O conteúdo do artigo
Что является причинами нарушения осанки у детей?
Гиподинамия характеризуется как сниженная двигательная активность организма. Данная особенность является основной и, пожалуй, единственной причиной того, что вызывает нарушение осанки у детей.
Согласно проведенным наблюдениям, можно с легкостью определить время, которое ребенок затрачивает на активный отдых. Увы, результаты далеко не утешительные. С утра — занятия в школе, затем — дополнительные занятие, которые чаще всего не связаны с физической активностью, после чего время, проведенное дома за выполнением домашних заданий и сидение у компьютера или телевизора. Сегодня редкий ребенок может похвастаться временем, которое он бы затрачивал на активный отдых.
Согласно статистике, нарушение осанки у детей происходит примерно у 70%, а примерно у 10% возникает сколиоз.
Как классифицируют нарушения осанки у детей?
Нарушение осанки у детей происходит следующим образом. При сагиттальной плоскости возникает неправильное положение изгибов позвоночника, а именно появляется видимость:
- плоского положения спины;
- плоско-вогнутого положения спины;
- выраженной сутулости;
- круглого положения спины;
- кругло-вогнутого положения спины.
Основной признак, которым объясняется нарушение осанки при фронтальной плоскости у детей — это выраженное асимметрическое положение обоих половин туловища. Когда человек находится в горизонтальном положении, то асимметрия может исчезать, что характерно в отличие от такого заболевания, как сколиоз. Это считается явным признаком того, что дефект носит функциональный характер и легко исправим, если будет проводиться профилактика осанки.
Scoliose característica
O sinal principal da aparência da escoliose é uma violação da posição correta da coluna na lateral do corpo, bem como o processo de torção característica das vértebras. No desenvolvimento de escoliose, a costela emestoring aparece na parte de trás das costas e um rolo muscular na área da cintura. A escoliose pode se desenvolver de acordo com quatro etapas. O diagnóstico de escoliose é geralmente levantado após o exame de raios X do paciente.
Medidas preventivas para eliminar distúrbios da postura
Vale a pena notar que a prevenção da postura é, em primeiro lugar, uma abordagem abrangente e medida:
- a prevenção de distúrbios da postura deve consistir em um sono chato diário obrigatório, desejável em uma superfície rígida. A criança pode estar na posição deitada nas costas ou no abdômen;
- certifique-se de prestar atenção aos sapatos. Deve ser confortável e combinar o tamanho da criança;
- É importante controlar o modo correto do dia da criança (sono completo, vigília até 9-10 pm, nutrição adequada e outras);
- caminhadas diárias, atividades ao ar livre, educação física, esportes;
- eliminação de maus hábitos, incluindo o uso de produtos alimentícios de baixa qualidade (chips, coca-cola, goma de mascar e semelhantes), cargas diárias ao usar pesos, cena a longo prazo em um computador em uma cadeira;
- realizar regularmente massagem;
- também é importante incluir no dia do dia, tal atividade física como natação.
Como nem sempre é possível visitar o médico para examinar a postura da criança, cada pai deve ser capaz de fazer isso sozinho. Para fazer isso, você precisa se despir de uma criança para um cinto (Barish suas costas e estômago), coloque-a suavemente, e inspecione suas costas, barriga, peito. Se você notou tais defeitos como uma cabeça curta, os ombros não estão no mesmo nível, o comprimento diferente da perna, a aparência da corcunda, a curvatura espinhal pronunciada ou qualquer outra assimetria, é necessário levar urgentemente a criança a um pediatra, que dirigirá um exame ortopédico adicional. Lembre-se, mais rápido você consulta um especialista, mais bem sucedido será o tratamento.