A principal felicidade de toda mulher é o nascimento de uma criança. Mas o nascimento de um bebê recém-nascido traz para a vida de uma jovem mãe muitas noites sem dormir, problemas, preocupa-se com a saúde de seu bebê.
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Um dos primeiros problemas que uma mãe de enfermagem tem que enfrentar é cólica em recém-nascidos. Esta desgraça não permite que o bebê adormeça à noite, torna-se caprichosa. E a mãe de enfermagem deve, neste caso, ajustar estritamente sua dieta. Ela precisa saber quais produtos fazem cólicas em recém-nascidos e excluí-los de seu cardápio.
O que fazer para a mãe com cólica em um recém-nascido?
A fim de entender quais produtos causam cólicas em recém-nascidos, a mãe de enfermagem deve observar sua nutrição e a condição subsequente do bebê. É aconselhável manter notas sobre o tipo de diário alimentar.
Deve ser levado em mente que o bebê reagirá a um ou outro produto após cerca de 5-6 horas.
A reação negativa aparecerá no fato de que o bebê será caprichoso, chorar e dobrar as pernas. Depois de algum tempo, a mãe será capaz de fazer sua própria lista de produtos "cólicas chamados".
Recomendações gerais
Há uma lista comum de produtos compilados pelos pediatras que causam cólicas em recém-nascidos. Se o bebê se sentir constantemente de cólica, a mãe de enfermagem deve parar de usar os seguintes produtos:
- frutas e legumes altos. Eles não podem ser comidos crus, mas você precisa assar ou se preparar em uma caldeira dupla, você pode soletá-lo. A mãe de enfermagem também deve recusar legumes Sauer pela mesma razão (chucrute, maçãs encharcadas, etc.);
- pão de crupeamento. Os processos de fermentação que são usados \u200b\u200bao assar tal pão, agem adversamente os intestinos das crianças, causando maior flatulência. Pão na dieta de uma mãe de enfermagem deve ser substituído por pão, já que quando eles os preparam, o processo de fermentação não é usado. E devido ao fato de que eles são feitos de grãos integrais, a vitamina B contida neles excede o conteúdo dessa vitamina em pão negro comum;
- ervilhas e feijões, outras leguminosas. A mãe de enfermagem deve esquecer por 6-7 meses e de qualquer forma. A proteína contida nesses produtos é substituída por proteína contida no queijo cottage, peixes, baixa de carne. Se a mãe de enfermagem é vegetariana, ela será muito útil para o queijo de soja "tofu";
- leite inteiro: Muitos bebês de peito, infelizmente, absolutamente não toleram a lactose. Essa intolerância pode ser relativamente fácil. A rejeição de lactose leva ao fato de que, no intestino, há uma maior formação de gases depois de tomar qualquer produto que inclua o açúcar de lactose - leite. O leite contém uma grande quantidade de cálcio e proteína, e por essa razão é útil para as pessoas.
Mas a mãe de enfermagem deve limitar a ingestão de leite integral e substituí-lo por produtos de leite fermentados - creme azedo, iogurtes, kefir, etc.
O efeito alimentar de tais produtos é muito mais eficaz do que no leite integral. É bom que uma mãe de enfermagem possa comer produtos lácteos quase sem restrições.
Conselho útil
Se, no entanto, um bebê recém-nascido sofre de cólica intestinal, ele pode ajudá-lo das seguintes maneiras simples:
- massagem: A criança precisa ser colocada nas costas e começar a massagear a barriga. Os movimentos devem ser limpos, circulares, no sentido horário ao redor do umbigo;
- aquecimento: Fralda de algodão ou flanela é engolida com um ferro e quente (não quente!) Coloque por cerca de 10 minutos na barriga do bebê;
- caldo de erva-doce, água de endro, chá especial das crianças. Com cólica, dê a criança várias colheres de chá.
Além disso, agora em farmácias, eles oferecem uma ampla gama de drogas que salvam rapidamente o bebê da cólica. Além disso, eles podem ser usados \u200b\u200ba partir do próprio nascimento de uma criança.
Mas ainda assim, você não deve se levar com tais drogas, porque ao longo do tempo o corpo da criança se acostumar com tais xaropes, e deixam de ser eficazes.