Calendário Lunar para perda de peso e inicia dieta em 2021: dias favoráveis \u200b\u200be desfavoráveis \u200b\u200bpor meses

O calendário de perda de peso lunar ajudará a escolher a hora certa para iniciar uma dieta. Cole a mesa lunar, e o resultado será imediato.

Independentemente da época do ano, toda mulher sonha para começar a perder peso. É difícil fazê-lo, como você precisa fazer muito esforço, limitando alimentos e estudando exercícios pesados. Mas muito mais fácil de manter a dieta se você seguir os soviéticos do calendário lunar

A tabela é baseada nas fases lunar. Considerando-os durante uma dieta, você pode perder peso rapidamente e sem problemas de saúde

DICA: Comece a perder peso em um período favorável. Ajuste o menu, por exemplo, por uma semana ou mês.

Importante: Certifique-se de participar do ginásio para os dias prescritos pelo calendário lunar - ajudará a ver os primeiros resultados após 3-4 semanas.

Calendário Lunar para perda de peso para 2021: o efeito da lua

Calendário lunar

• O corpo humano com excesso de peso é revestido de toxinas e outras substâncias nocivas. Portanto, é importante limpá-lo para que a perda de peso tenha passado com benefícios para a saúde.
• Isso pode ser feito se você usar menos sal, carboidratos simples e gorduras vegetais prejudiciais
• É importante neste momento para ficar na mesa lunar, e a lua irá ajudá-lo na remoção de escórias e excesso de água.

Lembre-se: Existem 4 fases da lua - isso deve conhecer todas as pessoas que vão perder peso.

Nosso bem-estar, a condição do corpo e até mesmo o ciclo menstrual da mulher depende dessas fases.

Deveria estar ciente: Muitos nutricionistas estão confiantes de que começar a perder peso melhor na lua crescente ou imediatamente após o final da menstruação.

Como diferentes e marés nos mares e oceanos, a lua afeta os líquidos do nosso corpo.
Na lua crescente, o fluido chega ao local descendente - diminui.
Como pode ser usado para perda de peso, ler.

Assim, as fases lunares e seu efeito sobre o organismo de desbaste:

• Lua Nova - a menor quantidade de fluido no corpo. O corpo é enfraquecido, o sistema imunológico é enfraquecido, o corpo físico, o maior declínio emocional. Você não sente o apetite, por isso é fácil providenciar o descarregamento neste dia, derramando. A única condição é beber muita água.
  Esta fome de um dia com base nos resultados será equivalente a 2 dieta semanal. Se você não vai fazer isso, é melhor que o dia não use sal, doces e alimentos com base em gorduras vegetais prejudiciais. Durante este período, você precisa se preparar para si mesmo, principalmente sopas líquidas - líquidas, pâncas líquidas. Não se carregue com exercícios complexos no ginásio - a pé de meia hora de meia hora.
• Quarto crescente - O corpo ganha vida, tudo se acumula. O fluido chega, as forças chegam, o humor melhora, o apetite cresce. É hora de se sentar na dieta, porque durante este período você pode facilmente ganhar quilogramas extras. Se um especialista em dieta prescreveu uma cápsula para perda de peso, então é durante esse período que você pode começar a levá-los. Siga estritamente as calorias. Não coma muito ao mesmo tempo, melhores porções pequenas (porção feminina - 250-300 gr., Homens - 300-350 gr.). Exercite-se com força nos simuladores e realizar cardíaco. A energia da lua crescente irá ajudá-lo em todos os empreendimentos. Na nutrição, predominantemente alimentos proteicos de animais e proteínas de plantas, em nenhum caso não pode comer alimentos, doces e doces gordurosos, tudo permanecerá no corpo em seus lados, cintura. No entanto, é muito útil beber vitaminas e complexos multivitamina com oligoelementos, aminoácidos em coquetéis de proteína. Isso melhorará os processos metabólicos e nutrirá o corpo a todos os úteis para isso.
• Lua minguante - Líquido do corpo começa a diminuir. Esta não é a melhor época para começar uma dieta. Uma pessoa pode não sentir um sentimento de fome e, portanto, o risco de comer demais é muito menos. Juntamente com líquido, o corpo exibe escórias e toxinas. Durante este período, nada é atrasado no corpo e você precisa usar o tempo para limpar. Faça todos os procedimentos necessários para a limpeza - vá para o banho, coloque o enema de limpeza, coma o laxante. Há tudo o que é útil. Você pode até comer comida gordurosa. Durante este período, a lua é bem clivagem e excesso são delineadas. No entanto, doces e farinha não comem e as calorias acreditam. Mais do que uma lua crescente, beber água e líquidos. Siga as leis nutricionais adequadas em combinação com classes moderadas no ginásio sob a supervisão do treinador. Isso permitirá que você redefina quilogramas e não prejudique sua saúde. 3 dias antes da lua nova (últimos 3 dias de lua decrescente), dedique a imprensa da imprensa. Por efeito, será equivalente ao treinamento mensal.
• Lua cheia - a maior parte de todo o fluido no corpo. Uma pessoa tem um forte elevador de energia e sobrecarga emocional. Puxa escândalos, conflitos, ações inadequadas. Use neste dia apenas comida útil, frutas frescas e legumes, beber água e limite o sal. Tudo comido desconfortável permanecerá no corpo. Recuse se puder, de drogas, porque neste dia, os efeitos colaterais serão mais fortes que 5 vezes. Melhor cuidado, organize descarregamento ou inicialização neste dia.
• V. eclipses solares e lunares- Dias de crise. Não planeje nada de novo em nutrição. Descarregamento, postar, jejum, limpeza.

Em 2021 - são datas: 26 de maio e novembro 19 - eclipses lunares. E 10 de junho e 4 de dezembro - ensolarado.

A constelação em que a lua vem também é afetada pelo corpo, e você precisa aderir a certas regras de poder em diferentes sinais do zodíaco.

• Sob sinais aéreos - gêmeos, aquarius, escalas Alimentos gordos de origem vegetal e animal são bem-vindas, mas em quantidades moderadas, de acordo com as calorias da sua dieta. É impossível neste período carboidratos e salgados.
• Sob sinais de fogo - Áries, Sagitário, Leãoa proteína alimentos de origem vegetal e animal é bem-vinda, também em quantidades moderadas, de acordo com as calorias da sua dieta. É impossível neste período carboidratos e gorduras.
• Sob sinais de água - câncer, peixe, escorpiãoalimentos de carboidratos, mas não de cozimento, farinha, doce (carboidratos simples, rápidos), e carboidratos complexos lentos de vegetais, gravata, variedades de trigo sólido e também em quantidades moderadas, de acordo com suas calorias. É impossível neste período de gorduras.
• Sob os sinais da terra - Taurus, Capricórnio, Virgemo corpo requer comida salgada. Mas lembre-se de que em tudo que você precisa de uma medida. Não atacasse em comida salgada, apenas nestes dias um pouco mais satisfatória os pratos, coma alguns picles. Você pode comer tudo, mas apenas útil, pratos da nutrição certa e, sem ir além das dietas calóricas.

Calendário Lunar para Slimming para 2021: Tabela

Calendário lunar para perda de peso para 2021, indicando dias favoráveis \u200b\u200be desfavoráveis.

Adendo: Certifique-se de calcular calorias, beber pelo menos 2 litros de água por dia e preferir sua comida auto-cozida. Evite produtos substitutos - estes são todos os tipos de doces e produtos de amido do supermercado.

Agora vamos olhar para a mesa da lua por mês 2021.

Dias favoráveis \u200b\u200bpara perda de peso e inicia dieta em janeiro de 2021

Produtos substitutos proíbem o consumo e os gastroenterologistas - isso afeta negativamente o trabalho dos órgãos do trato digestivo.

Lembrar: O prato mais simples preparado por você, mais útil e mais valioso para o corpo.

Adendo: Não há necessidade de ficar perto do fogão e frite, por exemplo, costeletas. Apenas ferva um pedaço de filé de frango - é útil, saboroso e simples.

Dias favoráveis \u200b\u200bpara perda de peso e iniciar dieta em 2021 de janeiro:

Tabela para comer para perda de peso nos sinais do zodíaco em janeiro de 2021.

As fases lunar de janeiro de 2021 para perda de peso.

1, 2 de janeiro- A fase da lua diminui no leão.
3, 4 de janeiro- A fase da lua diminui na Virgem.
5, 6 de janeiro- A fase da lua diminui nas escalas.
7, 8, 9 de janeiro- A fase da lua diminui no Escorpião.
10, 11 de janeiro- A fase da lua diminui em Sagittarius.
12 de janeiro. - A fase da lua diminui no Capricórnio.
13  janeiro - Lua Nova.Lua em Capricórnio.
14, 15 de janeiro- A fase da lua cresce em Aquale.
16, 17 de janeiro- A fase da lua cresce em peixe.
18, 19, 20  Janeiro- A fase da lua está crescendo no Áries.
21, 22 de janeiro- A fase da lua está crescendo em taurus.
23, 24, 25 de janeiro- A fase da lua cresce em gêmeos.
26, 27 de janeiro- A fase da lua cresce no câncer.
28 de janeiro - Lua cheia.  Lua em Lev.
29 de janeiro- A fase da lua diminui em Lev.
30, 31 de janeiro- A fase da lua diminui na Virgem.

Dias favoráveis \u200b\u200bpara perda de peso e dieta inicial em fevereiro 2021

Nutricionistas aconselham: "Se você quiser se colocar em ordem por voar, comece a ir à academia já em fevereiro. Então você será capaz de perder quilogramas extras sem problemas para o corpo e puxar o corpo. "

Comece a perda de peso em dias prescritos de acordo com a mesa lunar.

Dias favoráveis \u200b\u200bpara perda de peso e dieta inicial em fevereiro 2021:

Tabela para comer para perda de peso nos sinais do zodíaco em fevereiro 2021.

As fases lunares de fevereiro de 2021 para perda de peso.

1  fevereiro- A fase da lua diminui na Virgem.
23 de fevereiro- A fase da lua diminui nas escalas.
4, 5  fevereiro- A fase da lua diminui no Escorpião.
6, 7 fevereiro - A fase da lua diminui em Sagittarius.
8, 9  fevereiro- A fase da lua diminui no Capricórnio.
10  fevereiro- Lua fase diminui no Aquário
11  fevereiro - Lua Nova.Lua na aquare.
12, 13, 14  fevereiro- A fase da lua cresce em peixe.
15, 16 de fevereiro- A fase da lua está crescendo no Áries.
17, 18, 19 de fevereiro- A fase da lua está crescendo em taurus
20, 21 de fevereiro- A fase da lua cresce em gêmeos.
22, 23, 24 de fevereiro- A fase da lua cresce no câncer.
25, 26 de fevereiro- A fase da lua está crescendo no leão.
27 de fevereiro - Lua cheia.  Lua em vid..
28  fevereiro- A fase da lua diminui na Virgem.

Dias favoráveis \u200b\u200bpara perda de peso e dieta inicial em março de 2021

Não há legumes frescos e frutas em março. Portanto, use estoques do outono: maçãs, cenouras, grossas. Não é necessário se envolver no uso de bananas, como eles contêm muito açúcar, o que levará a uma parada de peso ou até mesmo ao aumento.

Dias favoráveis \u200b\u200bpara perda de peso e dieta inicial em março de 2021:

Tabela para beber comida para emagrecer os sinais do zodíaco em março de 2021.

As fases lunares de março de 2021 para perda de peso.

1, 2 de março- A fase da lua diminui nas escalas.
3, 4 de março- A fase da lua diminui no Escorpião.
5, 6.  Martha.- A fase da lua diminui em Sagittarius.
7, 8  Martha.- A fase da lua diminui no Capricórnio.
9, 10, 11 de março - A fase da lua diminui em Aquale.
12 de março. - A fase da lua diminui no peixe.
13.  marta - Lua Nova. Lua em peixe.
14, 15, 16   martha.- A fase da lua está crescendo no Áries.
17, 18  martha.- A fase da lua está crescendo em taurus.
19, 20, 21 de março- A fase da lua cresce em gêmeos.
22, 23 de março- A fase da lua cresce no câncer.
24, 25 de março- A fase da lua está crescendo no leão.
24, 25 de março- A fase da lua está crescendo em Virgem.
28 de março - Lua cheia. Lua em escalas.
29 de março - A fase da lua diminui nas escalas.
30, 31 de março- A fase da lua diminui no Escorpião.

Dias favoráveis \u200b\u200bpara perda de peso e dieta inicial em abril 2021

Abril - os primeiros dias verdadeiramente quentes aparecem. Você pode sair para a educação física para a rua. Isso ajudará a saturar o organismo com oxigênio e acelerar o metabolismo.

Dias favoráveis \u200b\u200bpara perda de peso e dieta inicial em abril 2021:

Tabela para consumo de alimentos para os sinais do zodíaco em abril 2021.

Fases lunares de 2021 de abril para perda de peso.

12 de abril- A fase da lua diminui em Sagittarius.
3, 4, 5 de abril- A fase da lua diminui no Capricórnio.
6, 7 de abril - A fase da lua diminui em Aquale.
8, 9 de abril- A fase da lua diminui no peixe.
10, 11 de abril- A fase da lua diminui no Áries.
12 de abril - Lua Nova. Lua em Áries.
13, 14 de abril- A fase da lua está crescendo em taurus.
15, 16, 17 de abril - A fase da lua cresce em gêmeos.
18, 19 de abril- A fase da lua cresce no câncer.
20, 21, 22 Abril- A fase da lua está crescendo no leão.
23, 24 de abril - A fase da lua está crescendo em Virgem.
25, 26 de abril- A fase da lua cresce nas escalas.
27 de abril - Lua cheia.  Lua B.Escorpião.
28 de abril.- A fase da lua diminui no Escorpião.
29, 30 de abril- A fase da lua diminui em Sagittarius.

Dias favoráveis \u200b\u200bpara perda de peso e iniciar uma dieta em maio de 2021

Escolha dias adequados para iniciar uma dieta. É hora de se colocar em ordem, como a estação de praia é em breve, e a mulher deve estar no altura.

Importante: Neste momento é fácil perder peso, pois já há legumes frescos, dos quais você pode fazer uma salada vegetal deliciosa e saudável.

Dias favoráveis \u200b\u200bpara perda de peso e inicia dieta em maio de 2021:

Tabela para beber comida para emagrecer os sinais do zodíaco em maio de 2021.

Fases lunares de maio de 2021 para perda de peso.

12 de maio- A fase da lua diminui no Capricórnio.
3, 4 de maio - A fase da lua diminui em Aquale.
5, 6, 7 de maio- A fase da lua diminui no peixe.
8, 9.- A fase da lua diminui no Áries.
10 de maio - A fase da lua diminui no Touro.
11 de maio - Lua Nova. Lua em taurus.
12 de maio- A fase da lua está crescendo em taurus.
13, 14 de maio- A fase da lua cresce em gêmeos.
15, 16, 17 de maio- A fase da lua cresce no câncer.
18, 19 de maio - A fase da lua está crescendo no leão.
20, 21 de maio- A fase da lua está crescendo em Virgem.
22, 23 de maio- A fase da lua cresce nas escalas.
24, 25 de maio- A fase da lua cresce em Escorpião.
26 de maio - Lua cheia, eclipse lunar.  Lua em Sagitário.
27 de maio.- A fase da lua diminui em Sagittarius.
28, 29 de maio- A fase da lua diminui no Capricórnio.
30, 31 de maio - A fase da lua diminui em Aquale.

Dias favoráveis \u200b\u200bpara perda de peso e iniciar dieta em junho de 2021

Junho - Início do verão. Se você perder peso ainda no inverno, seu corpo já está se tornando perfeito. Se você se sentar na dieta carecia de tempo ou força de vontade, então faça agora nos dias prescritos na mesa lunar.

Dias favoráveis \u200b\u200bpara perda de peso e inicia dieta em junho de 2021:

Uma mesa para beber para emagrecer os sinais do zodíaco em junho de 2021.

As fases lunar de junho de 2021 para perda de peso.

1 º de junho- A fase da lua diminui em Aquale.
2, 3 de junho- A fase da lua diminui no peixe.
4, 5 de junho- A fase da lua diminui no Áries.
6, 7, 8 de junho - A fase da lua diminui no Touro.
o dia 9 de junho - A fase da lua diminui nos gêmeos.
10 de junho - Lua Nova e Eclipse Solar. Lua B.Gêmeos.
11, 12, 13 de junho - A fase da lua cresce no câncer.
14, 15 de junho- A fase da lua está crescendo no leão.
16, 17 de junho - A fase da lua está crescendo em Virgem.
18, 19, 20 de junho- A fase da lua cresce nas escalas.
21, 22 de junho- A fase da lua cresce em Escorpião.
23 de junho.- A fase da lua está crescendo em Sagitário.
24 de junho - Lua cheia.  Lua em Sagitário.
25, 26 de junho- A fase da lua diminui no Capricórnio.
27, 28 de junho- A fase da lua diminui em Aquale.
29, 30 de junho- A fase da lua diminui no peixe.

Dias favoráveis \u200b\u200bpara perda de peso e dieta inicial em julho de 2021

Começando a perder peso em julho - este é um prazer. A abundância de vegetais e frutas, da qual você pode fazer pratos deliciosos e úteis, ajuda a todos a perder peso.

Importante: Em vez do ginásio, você pode ir ao mar e ir nadar. Esta é uma excelente cardiologia que permite lidar com a obesidade em diferentes estágios.

Dias favoráveis \u200b\u200bpara perda de peso e inicia dieta em julho de 2021:

Tabela para beber comida para emagrecer os sinais do zodíaco em julho de 2021.

As fases lunares de julho de 2021 para perda de peso.

1, 2, 3 de julho- A fase da lua diminui no Áries.
4, 5 de julho - A fase da lua diminui no Touro.
6, 7, 8 de julho - A fase da lua diminui nos gêmeos.
9 de julho. - A fase da lua diminui no câncer.
10 de julho - Lua Nova. Lua em câncer.
11, 12 de julho- A fase da lua está crescendo no leão.
13, 14, 15 de julho - A fase da lua está crescendo em Virgem.
16, 17 de julho- A fase da lua cresce nas escalas.
18, 19 de julho- A fase da lua cresce em Escorpião.
20, 21 de julho- A fase da lua está crescendo em Sagitário.
22, 23 de julho - A fase da lua cresce em Capricórnio.
24 de julho - Lua cheia.  Lua B.Aquário.
25 de julho.- A fase da lua diminui em Aquale.
26, 27, 28 de julho- A fase da lua diminui no peixe.
29, 30 de julho- A fase da lua diminui no Áries.
31 de julho - A fase da lua diminui no Touro.

Dias favoráveis \u200b\u200bpara perda de peso e dieta inicial em agosto 2021

As mulheres estão sempre muito preocupadas com a celulite em seu próprio corpo. Mas com ele você pode lutar, e o verão para isso é um ótimo momento.

Dica: enquanto no resort, inscreva-se para uma masse profissional. Também passe a massagem de áreas problemáticas sob a água, como se "perseguindo" água para cima e para baixo, por exemplo, no abdômen ou nos quadris.

Massagem de água dá resultados muito bons na luta contra depósitos de gordura.

Dias favoráveis \u200b\u200bpara perda de peso e dieta inicial em agosto de 2021:

Tabela para beber comida para emagrecer os sinais do zodíaco em agosto de 2021.

As fases lunares de agosto de 2021 para perda de peso.

1 agosto - A fase da lua diminui no Touro.
2, 3, 4agosto - A fase da lua diminui nos gêmeos.
5, 6 agosto - A fase da lua diminui no câncer.
7 agosto- A fase da lua diminui em Lev.
8 de agosto - Lua Nova. Lua em Lev..
noveagosto - A fase da lua está crescendo no leão.
10, 11.agosto - A fase da lua está crescendo em Virgem.
12, 13.agosto- A fase da lua cresce nas escalas.
14, 15 agosto- A fase da lua cresce em Escorpião.
16, 17 de agosto- A fase da lua está crescendo em Sagitário.
18, 19 de agosto - A fase da lua cresce em Capricórnio.
20, 21 agosto- A fase da lua cresce em Aquale.
22.agosto - Lua cheia.  Lua em Aquário.
23, 24 de agosto- A fase da lua diminui no peixe.
25, 26 agosto- A fase da lua diminui no Áries.
27, 28, 29 agosto - A fase da lua diminui no Touro.
30, 31.agosto - A fase da lua diminui nos gêmeos.

Dias favoráveis \u200b\u200bpara perda de peso e dieta inicial em setembro 2021

Outono começa, mas você não deve perder o coração, porque continuar a perder peso em tal época do ano - é fácil e simples. Vegetais ainda estão em suficiência, então cozinhe pratos de berinjela, abobrinha e pimenta doce para um par. Nestas frutas, muitas vitaminas e elementos de rastreamento necessários para o corpo.

Dias favoráveis \u200b\u200bpara perda de peso e dieta inicial em setembro 2021:

Tabela para beber para emagrecer nos sinais do zodíaco em setembro 2021.

As fases lunar de setembro de 2021 para perda de peso.

1, 2, 3 setembro - A fase da lua diminui no câncer.
4, 5.setembro- A fase da lua diminui em Lev.
6.setembro - A fase da lua diminui na Virgem.
7.setembro - Lua Nova. Lua em vid..
8, 9.setembro- A fase da lua cresce a lua nas escalas.
10, 11 setembro- A fase da lua cresce em Escorpião.
12, 13, 14 de setembro- A fase da lua está crescendo em Sagitário.
15, 16 de setembro - A fase da lua cresce em Capricórnio.
17, 18 setembro- A fase da lua cresce em Aquale.
19, 20 de setembro- Lua fase cresce em peixes
21.setembro - Lua cheia.  Lua em Áries.
22, 23 setembro- A fase da lua diminui no Áries.
24, 25.setembro - A fase da lua diminui no Touro.
26, 27, 28setembro - A fase da lua diminui nos gêmeos.
29, 30 setembro - A fase da lua diminui no câncer.

Dias favoráveis \u200b\u200bpara perda de peso e dieta inicial em outubro 2021

O segundo mês do outono. Mas não se enquadram em depressão após o desaparecimento de dias quentes de verão. O esporte ajuda perfeitamente a lidar com um mau humor e a nutrição adequada apoiará a saúde no nível adequado.

Dias favoráveis \u200b\u200bpara perda de peso e dieta inicial em outubro 2021:

Tabela para comer para perda de peso nos sinais do zodíaco em outubro 2021.

Fases lunares de 2021 de outubro para perda de peso.

12.outubro- A fase da lua diminui em Lev.
3, 4, 5outubro - A fase da lua diminui na Virgem.
6.outubro - Lua Nova. Lua em escalas.
7 outubro- A fase da lua cresce nas escalas
8, 9 outubro- A fase da lua cresce em Escorpião.
10, 11 de outubro- A fase da lua está crescendo em Sagitário.
12, 13 de outubro - A fase da lua cresce em Capricórnio.
14, 15 outubro- A fase da lua cresce em Aquale.
16, 17, 18 de outubro - Lua fase cresce em peixes
19 outubro- A fase da lua está crescendo no Áries.
vinteoutubro - Lua cheia.  Lua em taurus.
21, 22 outubro - A fase da lua diminui no Touro.
23, 24, 25outubro - A fase da lua diminui nos gêmeos.
26, 27 outubro - A fase da lua diminui no câncer.
28, 29, 30outubro- A fase da lua diminui em Lev.
31.outubro - A fase da lua diminui na Virgem.

Dias favoráveis \u200b\u200bpara perda de peso e dieta inicial em novembro de 2021

Não se esqueça de participar do ginásio. Você pode dedicar esportes todos os dias (uma ou duas horas), e com uma escassez de tempo, é suficiente para ir ao treinador de fitness três vezes por semana.

Importante: Muito tempo será suficiente para realizar exercícios para queimar gordura e recuperação do metabolismo.

Dias favoráveis \u200b\u200bpara perda de peso e inicia dieta em novembro de 2021:

Tabela para comer para perda de peso nos sinais do zodíaco em novembro de 2021.

Fases lunares novembro 2021 para perda de peso.

1 novembro - A fase da lua diminui na Virgem.
2, 3.novembro- A fase da lua diminui nas escalas.
4 novembro- A fase da lua diminui no Escorpião.
5.novembro - Lua Nova. Lua em Escorpião.
6, 7 de novembro- A fase da lua está crescendo em Sagitário.
8, 9 de novembro - A fase da lua cresce em Capricórnio.
10, 11 novembro- A fase da lua cresce em Aquale.
12, 13, 14 de novembro - Lua fase cresce em peixes
15, 16 novembro- A fase da lua está crescendo no Áries.
17, 18.novembro— fase da lua está crescendo em taurus.
19.novembro - Lua cheia e eclipse lunar.  Lua em taurus.
20, 21.novembro - A fase da lua diminui nos gêmeos.
22, 23, 24 novembro - A fase da lua diminui no câncer.
25, 26.novembro- A fase da lua diminui em Lev.
27, 28 novembro - A fase da lua diminui na Virgem.
29, 30.novembro- A fase da lua diminui nas escalas.

Dias favoráveis \u200b\u200bpara perda de peso e dieta inicial em dezembro 2021

Dezembro - O inverno veio, frio e logo o ano novo. Configure-se que a festa exuberante não será, caso contrário, será difícil "levantar-se".

Dica: uma semana antes das férias, faça uma limpeza do corpo com uma salada "motka" (cenoura, cotonetes e repolho em proporções iguais, com a adição de uma colher de chá de óleo vegetal). Faça esta salada todos os dias para o jantar. Isso ajudará você a perder peso antes dos próximos feriados.

Dias favoráveis \u200b\u200bpara perda de peso e dieta inicial em dezembro de 2021:

Tabela para comer para perda de peso nos sinais do zodíaco em dezembro de 2021.

Fases lunares de dezembro de 2021 para perda de peso.

1 de Dezembro- A fase da lua diminui nas escalas.
2, 3 de dezembro- A fase da lua diminui no Escorpião.
4 de dezembro - Lua Nova e Eclipse Solar. Lua em Streltsy..
5 de dezembro - A fase da lua está crescendo em Sagitário.
6, 7 de dezembro - A fase da lua cresce em Capricórnio.
8, 9 de dezembro- A fase da lua cresce em Aquale.
10, 11 de dezembro - Lua fase cresce em peixes
12, 13 de dezembro- A fase da lua está crescendo no Áries.
14, 15, 16 de dezembro -fase da lua está crescendo em taurus.
17, 18 de dezembro - A fase da lua cresce em gêmeos.
19 de dezembro - Lua cheia.  Lua em Gêmeos
20, 21 de dezembro - A fase da lua diminui no câncer.
22, 23 de dezembro- A fase da lua diminui no leão.
24, 25, 26 de dezembro - A fase da lua diminui na Virgem.
27, 28 de dezembro- A fase da lua diminui nas escalas.
29, 30 de dezembro- A fase da lua diminui no Escorpião.
31 de dezembro - A fase da lua diminui em Sagittarius.

Vegetais crus para perda de peso imploram a gosto e benefício. Aderir ao calendário lunar e entre saladas de vegetais e outros pratos de vitamina na dieta - isso ajudará a tornar a figura bonita e a saúde é forte.

Vídeo: O calendário lunar abrirá seus segredos de sucesso, riqueza, boa sorte no amor. Denis Zakharov. Parte 2

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