Receitas pratos e um menu mãe de enfermagem imediatamente após a entrega.
O conteúdo do artigo
- Nutrição adequada das mulheres no trabalho de parto no hospital de maternidade imediatamente após a entrega, nos primeiros dias: Menu
- Nutrição adequada das mulheres no trabalho no hospital imediatamente após a seção Cesárea, nos primeiros dias: Menu
- Mãe de enfermagem de nutrição no primeiro mês: menu
- Dieta amamentando mãe com cólica em uma criança
- Comida após o parto para mães de enfermagem: a mesa de produtos permitidos
- O que é impossível comer uma mãe de enfermagem no primeiro mês: lista de produtos
- Receitas pratos para mães de enfermagem nos primeiros dias após a entrega
- Receitas pratos para mães de enfermagem nos primeiros dias após a seção Cesariana
- Vídeo: receitas pratos após cesariana
- Receitas pratos para mães de enfermagem no primeiro mês após o parto
- Posso cuidar de comida de bebê?
- Vídeo: Mãe de Enfermagem Nutrição
O nascimento de uma criança é um incidente incrível e aguardado, especialmente para mulheres que não poderiam engravidar por um longo tempo. Com o nascimento do bebê, o incômodo da família é adicionado. Afinal, uma criança pequena requer muita atenção. Mas a jovem mãe deve se preocupar com si mesmo também.
Nutrição adequada das mulheres no trabalho de parto no hospital de maternidade imediatamente após a entrega, nos primeiros dias: Menu
Imediatamente após a entrega durante o dia, os médicos recomendam para comer muito modestamente. Isso se deve ao fato de que muitas mulheres após o parto é costurada. Hemorróidas também podem aparecer. A este respeito, o poder deve ser de modo a não causar constipação.
Os médicos aconselham limitar a quantidade de fluido. Isto é devido à possível grande quantidade de leite. Com uma redução no fluido, o leite chegará gradualmente. É estritamente proibido comer frutas e alimentos pesados. Você não pode comer doces e alérgenos.
Nutrição adequada das mulheres no trabalho no hospital imediatamente após a seção Cesárea, nos primeiros dias: Menu
Depois que cesariana não deve sobrecarregar o corpo. No primeiro dia, os médicos recomendam beber um feminino pelo menos 2 litros de água. Você não pode comer ao todo neste dia. Tudo o mais necessário é servido em gotas. No segundo dia você pode comer sopas no caldo de baixo teor de gordura. Em seguida, você pode gradualmente inserir produtos lácteos fermentados. A comida deve ser oprimida para não causar constipação. Evite alérgenos.
Mãe de enfermagem de nutrição no primeiro mês: menu
No primeiro mês, a comida deve ser suficientemente rigorosa. Isso se deve ao fato de que os recém-nascidos podem sofrer de cólica e dermatite. Para não agravar a situação, é necessário evitar doces, confeitaria, frutas frescas, assadas, afiadas e oleosas. Em nenhum caso, de acordo com as recomendações das avós, não há nozes com mel. Isso levará a alergias.
Produtos Principais:
- Sopas no segundo caldo sem roas
- Mingau viscoso
- Lacticínios
- Ensopado de legumes
- Maçãs frescas
- Maçãs assadas com queijo cottage
- Cozido ou cozido não carne gordurosa
- Cookies galetny.
Não beba leite fresco, provoca cólica no garoto. Medo alergias alimentares. Na maioria das vezes é causada por frutas frescas, chocolate, café e confeitaria.
Dieta amamentando mãe com cólica em uma criança
Kolki no bebê pode ocorrer por uma variedade de razões. A coisa mais interessante é que as mães que estão sentadas em dietas estritas, os bebês também sofrem de cólica. Mas ainda tente proteger o bebê de tais problemas e ajustar a dieta.
Produtos provocando cólica em crianças:
- Confeitaria
- Pão e pães
- Frutas frescas
- Feijão
- Chocolate
- Leite
Exclua esses produtos da sua dieta e insira mingau, carne e guisado vegetais.
Comida após o parto para mães de enfermagem: a mesa de produtos permitidos
A seguir, uma lista de produtos permitidos. Isso ajudará a evitar a constipação após o parto, para estabelecer a digestão e proteger o bebê de alergias. Não se enraize e sentado nos biscoitos da galeria. Isso levará à aparência de quilogramas desnecessários.
O que é impossível comer uma mãe de enfermagem no primeiro mês: lista de produtos
No primeiro mês, não há produto suficiente. O mais chateado que legumes frescos e frutas atingiram a proibição. Abaixo está uma lista de produtos proibidos.
Receitas pratos para mães de enfermagem nos primeiros dias após a entrega
Não há nada complicado na preparação de tais pratos. Apenas limitou o número de especiarias, e a comida está roubando ou preparada para um casal.
Almôndegas de frango
Preparado a partir do peito de frango.
Ingredientes:
- 500 g de peito de frango
- 1 Lukovitsa.
- Sal
- Especiarias
- Pão pequeno
Receita:
- Mergulhe o pão na água e adicione-a para carne de frango picada
- Sattail nas cebolas de lixo e entrar em carne
- Mova os ingredientes, sal e pimenta
- Role as bolas e coloque-os na peneira do vapor. Cozinhe para um casal
Fígado estufado
Um prato dietético que ajudará a aumentar a hemoglobina.
Ingredientes:
- 500 g de fígado de frango
- 1 Lukovitsa.
- Sal
- Especiarias
- Nata
Receita:
- Lave o fígado e coloque-o em uma frigideira seca com um revestimento antiaderente. Empurrar um pequeno fígado
- Despeje um pouco de água e despeje arco esmagado
- Adicionar creme de azedo, extinguir 15 minutos
- Adicione sal e especiarias e tumit em chamas por mais 10 minutos
Receitas pratos para mães de enfermagem nos primeiros dias após a seção Cesariana
Basicamente, mulheres e mingau são prescritos após as seções cesarianas. Todos os alimentos devem ser invertidos e facilmente digeridos.
Leia mais sobre como cozinhar após cesariana, você pode descobrir no vídeo.
Vídeo: receitas pratos após cesariana
Receitas pratos para mães de enfermagem no primeiro mês após o parto
No primeiro mês após o nascimento do bebê, vale a pena se preocupar com sua condição a saúde do garoto. A preferência é dada ao líquido e ao alimento leve. Você não deve usar suckons. Na dieta deve ser sopas e produtos fermentados.
Ragu.
Preparado a partir de legumes e frango. O prato é assado.
Ingredientes:
- Filé de frango 500 g
- 200 g de batatas
- 200 g de repolho
- Iogurte caseiro
- Cenoura
- Cebola
- Sal
- Especiarias
Receita:
- Galinhas cortadas em cubos e adicionam batatas a ele
- Depois disso, insira o repolho esmagado, cenouras e um arco
- Obter todo o iogurte e especiarias com sal
- Transferir toda a mistura em uma bandeja de uma lantejoula com uma tampa
- Asse no forno 35 minutos
Peixe em um travesseiro vegetal
Uma excelente maneira de cozinhar filé hexadecimal em folha, juntamente com um prato lateral.
Ingredientes:
- 500 g
- 200 g de podolkova feijão
- 2 cenouras
- 1 Lukovitsa.
- Kefir.
- Sal
- Especiarias
- 2 batatas.
Receita:
- Encontrando o peixe à temperatura ambiente
- Corte feijão, batatas e todos os outros vegetais em pequenos pedaços
- Coloque legumes em forma com folha, e em cima de peças de peixe
- Cantou e entre na pimenta. Preencha todo o iogurte e asse no armário
- Você precisa cobrir toda a folha. 25 minutos o suficiente para preparar peixes
Posso cuidar de comida de bebê?
Se estamos falando de misturas, como "bebê", então eles são nutritivos o suficiente. Em tais misturas, é muito fácil de discar quilogramas extras. Portanto, se você quiser se livrar do excesso de peso, as misturas de leite definitivamente não valem a pena.
E frutas frescas não devem ser substituídas por misturas atoladas. Embora muitos médicos recomendem misturas de frutas e vegetais infantis nas doenças do estômago. Agora eles são muito caros, e nem um pote será necessário para saciar a fome, portanto, é mais fácil comer equilibrado e ficar com a dieta.
Como você pode ver, a nutrição do campo de nascimento de uma mulher é bastante limitada. Apesar disso, a criança é assegurada por todos os mais necessários.