Neste artigo, gostaríamos de lhe dizer como conseguir suco de cenoura para a criança e a mãe com a amamentação. Esta bebida é útil, mas esta questão tem suas próprias nuances.
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O fato de cenoura é um armazém de vitaminas e elementos de rastreamento - um fato conhecido por nós desde a infância. No entanto, a jovem mãe sempre se preocupa a questão de se é possível tomar certos produtos para ela e o bebê. Haverá reações alérgicas, haverá um distúrbio estomacal perto das migalhas? Essas perguntas são definitivamente definidas.
Quando, quantos meses você pode dar suco de cenoura para a criança?
Jovem mãe deve ser levada em mente que, apesar da ampla gama de propriedades úteis, suco de cenoura É importante incluir migalhas gradualmente na dieta. E gradualmente no sentido literal da palavra - o bebê deve se familiarizar com esta bebida útil ainda no ventre materno.
Importante: Suco de cenoura na dieta de uma mulher grávida deve ser incluído em obrigatório. No entanto, não mais do que 500 mililitros por dia.
Em seguida, com uma bebida útil e deliciosa, uma criança se familiariza durante a alimentação com seios maternos. Não é necessário pular este estágio de qualquer maneira, já que este suco é soberbamente lidar com a tarefa de saturação do leite com vitaminas.
Quanto à alimentação do suco diretamente para o bebê, então é recomendável fazê-lo a partir de 5 meses. E até dois anos deve ficar próxima dosagem. - Não mais de três vezes por semana e não mais do que 50 mililitros.
Com suco de cenoura, o bebê deve estar familiarizado no útero
É possível cenoura suco com mãe amamentando amamentando?
Mãe de enfermagem suco de cenoura incluído em sua dieta não só possível, mas também necessário! A coisa e que:
- Em tal bebida contida Vitaminas A, quase um conjunto completo de vitaminas em vitaminas em, e, c, rr, k. Além disso, um conjunto de elementos de traço também é impressionante - isso é ferro, iodo, potássio, fósforo, cobre, frutose e glicose
- Distúrbios em ruínas não são observados, você não pode se preocupar com isso
- E a mãe, e o garoto, os órgãos de vista couro e dentes são suportados em boas condições. Tais doenças como conjuntivite são mais rápidas
- Melhora o apetite, normaliza o processo de digestão, respiração e sistemas nervosos funcionam melhor.
- Problemas com a pele e o fígado são imediatamente reduzidos a "não"
É importante: no entanto, há sempre exceções - neste caso, estas são reações alérgicas, gastrite, úlceras estomacais.
Mãe de enfermagem para comer suco de cenoura é apenas necessário
Como fazer suco de cenoura com a mãe e a criança amamentando?
- A regra mais importante é você pode usar suco exclusivamente fresco. Ou uma mulher o prepara de forma independente ou compra na rede de farmácias, na qual você pode encontrar produtos para mães de enfermagem. Quanto aos sucos que são geralmente comprados, vale a pena recusar-se a recusar - conservantes, adoçantes e sabores melhoram a qualidade do leite claramente não contribuem
- Benefícios especiais serão de cenoura se combiná-lo com outros vegetais e frutas. Então, o suplemento perfeito servirá sucos de abóbora, maçã verde, romã, aipo, beterraba
Em suco de cenoura, adicione um bom suco de aipo
- Excluir da dieta Produtos de farinha, bem como esses produtos que contêm amido, açúcar concentrado. O fato é que o complexo vitamínico do suco de cenoura em combinação com os produtos acima mencionados é pouco absorvido
- Quando o suco é adicionado à dieta do garoto, seja em sua própria dieta, Sempre olhe sua reação - Que criança anteriormente adequada surgiu, nem sempre pode ser adequada para outra
- Escolha cuidadosamente as matérias-primas para suco - Então, a cenoura enegrecida e amarga é inequívoca para não levar
Importante: Não compre uma cenoura de lavagem que possa ser armazenada por vários meses. Este último significa que eles não querem comer até fungos e bactérias.
- Na fabricação de suco deve ser usado Várias camadas de gaze e fogão de plástico
Aqui é um cooler deve ser usado para preparar suco de cenoura
- Cenoura antes de cozinhar o suco deve passar um processamento especial, Ou seja, lavar a lavagem usando a escova, a remoção do núcleo e as partes superiores, imerendo 2 horas na água. Então é cuidadosamente limpando e pressionado
- Se você entrar do suco na dieta do garoto em forma pura, dê depois da amamentação
- Quanto à mãe em si, vale a pena usar essa bebida milagrosa. natoskom.. E suco deve ser feito de pouco antesCaso contrário, o útil caroteno beta vai colapsar rapidamente ao entrar em contato com o ar
- Suco de cenoura bem absorvido em combinação com creme azedo, leite, creme, girassol ou azeite
Cenoura sempre combinada perfeitamente com creme azedo
Cocktails vegetais são uma excelente adição a uma dieta de uma mãe de enfermagem. E suco de cenoura neste caso - o que você precisa! Não tenha medo de incluir essa bebida na dieta, mas é importante seguir cuidadosamente a reação da criança.