A dieta com alergias em crianças deve corresponder à idade da criança e consiste em um conjunto mínimo de produtos provocando uma reação alérgica. Alergias é uma doença comum que pode até ser observada em crianças pequenas.
A razão para o desenvolvimento de alergias é muitas vezes comida com o conteúdo de substâncias alérgicas. Esses produtos incluem:
- caviar de peixe, frutos do mar;
- produtos lácteos, produtos de queijo;
- gema de ovo;
- carne defumada ou cozinhar fumado fumado;
- legumes em marinada;
- especiarias, especiarias, molhos;
- cítricos, bagas vermelhas e laranja;
- paprika vermelha, tomates, beterraba, patissões, espinafre, aipo;
- frutas secas, mel, nozes;
- doces com enchimento, cacau;
- iogurtes, sucos;
- produtos com conservantes.
A reacção alérgica é manifestada após comer alimentos consistindo de corantes e suplementos nutricionais, reforçando odor e qualidade do produto aromatizante. Para identificar produtos alérgenos, os pais devem usar uma série de dietas especializadas:
- hipoalergênico (não-específico);
- eliminacional (ou exclusivo);
- uma dieta alternada.
O conteúdo do artigo
Dieta hipoalergênica
O conteúdo calórico alimentar e o conteúdo dos elementos na dieta cotidiana divide produtos-alérgenos em dois grupos. O primeiro inclui produtos que podem ser facilmente excluídos da dieta da criança, isto é: Bagas, cacau contendo bebidas, mel, chocolate. O segundo grupo de produtos alérgicos são alérgenos, cuja concentração pode ser reduzida aplicando processamento térmico completo. Estes incluem produtos lácteos (leite) e ovos.
Não é recomendado usar produtos alimentícios com substâncias que reduzam as funções de proteção do estômago e intestinos. Estes incluem pão de trigo, semolina, picles gordurosos, queijo cottage. Reduzido o nível de exposição a hipoalergênicos em produtos podem ser usados \u200b\u200bpela exposição ao seu processamento de vapor ou cozimento.
É estritamente proibido para as crianças usarem produtos com conservantes e aditivos alimentares (biscoitos, chips, alimentos enlatados). Com uma alergia que ocorreu, é necessário excluir alimentos da dieta da criança compreendendo elementos de rastreio, e o complexo vitamínico é recomendado como seu reabastecimento no corpo.
Elimine a dieta
Este tipo de dieta com alergias em crianças é criado em conexão com a característica hipoalergênica do corpo. Com esta dieta há uma oportunidade para determinar quais produtos o corpo responde particularmente agudo. Depois que os alérgenos são definidos, eles são absolutamente removidos do menu filho. Com exceção dos alérgenos, é necessário observar a reação do corpo, a condição da pele e o comportamento da criança.
É necessário fazer anotações, quais produtos são usados \u200b\u200be como o garoto se sente depois deles. Duas semanas depois, é possível introduzir os produtos à dieta, que foi excluído anteriormente, e postar o bem-estar da criança. Para determinar com precisão o produto alérgico alérgico, a cada três dias entrando no menu filho por um produto excluído. Em seguida, com base nesses fatores, selecione uma dieta individual.
Dieta alternada
A dieta consiste em introduzir todos os produtos necessários que não contêm conservantes e corantes na dieta. É usado com formas não agitadas de alergias, na qual há necessidade de abandonar completamente o uso de produtos específicos.
O objetivo desta dieta é que quando alérgico aparece para um produto separado, ele pode ser incluído na dieta, mas apenas a cada três dias. O cumprimento da dieta na ocorrência de reações alérgicas em crianças requer tempo para elaborar uma dieta dietética e confirmação pelo seu médico. Toda a dieta é baseada em uma abordagem individual, levando em conta o uso de diferentes tipos de produtos.
Lembre-se de que se o corpo do seu filho reagir muito bruscamente para algum produto, para evitar conseqüências imprevisíveis de seu uso, é melhor excluí-lo da dieta infantil. Afinal, cautela ainda não prejudicou ninguém.