9 meses da vida da criança é caracterizada por uma redução na quantidade de leite materno. Agora não é a comida principal que faz as refeições o bebê nessa idade. Na dieta de uma pessoa pequena, novos produtos são introduzidos, não familiarizados para a criança antes desse tempo.
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Introdução à nutrição da criança de 9 meses de peixe
A dieta do bebê de 9 meses pode ser reabastecido com os peixes.
É melhor começar com peixe oceano de baixo teor de gordura fervido (pelo tipo de heck, palc, bacalhau) ou rio (Sudak, carpa).
Quando os pais estão apenas começando a entrar no poder do peixe de seu filho, a primeira preparação é melhor fazer você mesmo.
- Primeiro, o produto é lavado com água corrente fria (imersão antes de cozinhar é melhor não praticar)
Se o peixe mergulhar, as proteínas e os sais minerais são lavados.
Introdução à dieta da criança
- Depois de uma lavagem cuidadosa da carcaça, ela é seca por uma toalha, depois a casca e os ossos são separados da polpa
- Filé de peixe deve ser verificado para pequenos ossos de peixe
- Se eles são detectados, eles devem ser removidos
A fim de obter um filé adequado, o peixe já está abaixado para a água fervida - para que a película superficial contribui para a detenção de sais minerais. Fazer ferver em água fria não recomendo.
- O filé preparado é pirated para um estado puree.
É importante lembrar que, ao planejar a nutrição de uma criança aos 9 meses, o peixe é introduzido gradualmente, aumentando gradualmente porções.
Introdução à dieta de queijo cottage
Introdução à dieta do queijo cottage por 9 meses
Modo de alimentos 9 Miúdo mensal já inclui alimentos como mingau, purê de legumes e carne. Portanto, a nutrição da criança é de 8 a 9 meses pode ser complementada com queijo cottage, e Kefir é melhor para introduzir nessa idade.
Com uma alimentação de 18 horas, não mais de 1 colher de chá de queijo cottage dá. Aumenta seu número muito lentamente: primeiro gradualmente aumenta para 20 g, depois 30-35 g, após um mês, o número de queijo cottage pode ser de 50 g ao longo do dia.
Um queijo cottage comum que se hospedado em lojas não é adequado para a dieta, já que ele precisa de um produto de coalhada infantil especial.
Comida de criança aos 9 meses Kefir
Comida de criança aos 9 meses Kefir
Kefir é introduzido no modo de energia à noite (geralmente às 18 horas).
Os nutricionistas recomendam primeiro uma pequena dose de Kefir para uma criança por 9 meses, depois aumentar a quantidade de kefir a 200 ml.
Geralmente para alimentar o Kefir, um copo é usado.
Não se esqueça que apenas os produtos infantis vendidos em departamentos especiais usam para a dieta de crianças aos 9 meses de idade.
Kefir pode ser substituído por misturas de leite fermentadas (marcadas com 6-12 meses), se, por exemplo, o garoto está insatisfeito com o gosto de um produto de leite tradicional fermentado.
Criança 9 Meses: Comida, Menu
Criança 9 Meses: Comida, Menu
O menu aproximado para o bebê desta idade parece com isso:
- Às seis horas, está alimentando seu leite materno ou uma mistura especial em uma quantidade de 200 ml
- dez horas são dadas 150 ml de mingau, uma gema de ovo, mãe ou leite de mistura (50 ml)
- Às quatorze horas do dia, alimentados com caldo cozido em legumes (20-30 ml), purê de vegetais (150 ml), purê de carne (35-40 g), leite
- Em dezoito horas, o menu contém um kefir ou uma mistura de leite fermentada em uma quantidade de 170-180 ml, bem como 20-30 gramas de queijo cottage
- Às vinte e duas horas, você pode alimentar a criança com leite materno ou mistura de leite fermentada (170-180 ml)
Outro menu para a nutrição do bebê é de 9 meses (se o suco e purê de frutas já foram inscritos em iscas) podem ser assim:
- Às seis horas, a porção consiste em leite materno ou mistura em volume (200 ml)
- Às dez horas da manhã - de mingau na quantidade de 150 ml, uma gema, purê de frutas (30-40 ml), suco ou leite materno em uma quantidade de 20-30 ml
- Às quatorze horas do dia - de caldo vegetal (20-30 ml), purê de vegetais (150 g), purê de carne (35-40 g), suco ou leite materno (60-70 ml)
- um kefir de kaphorum de dezoito horas ou mistura de leite (150 ml), queijo cottage (20-30 g), purê de frutas ou leite materno (50-60 ml)
- vinte e duas horas - mistura de leite em uma quantidade de 200 ml
Além de crianças de 9 meses, a principal coisa é que ele come apenas produtos frescos e com grande prazer.