Sem dúvida, é considerado leite mamino para bebês para os bebês dos melhores e úteis. Mas o bebê está gradualmente crescendo, a microflora de seus intestinos está mudando, a necessidade de outros alimentos surge. Ajuda no desenvolvimento do trato digestivo "vivendo" bactérias, que estão contidas em produtos de leite fermentados. Portanto, a isca de leite fermentada é muito importante para o corpo das crianças.
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Quais são as bactérias "vivas" úteis?
No intestino de cada pessoa (e filhos - sem exceção) há micróbios nocivos que envenenam o corpo com produtos de fermentação. Como resultado, a operação intestinal normal é suprimida e sua principal função (proteger uma pessoa de infecções e substâncias tóxicas) é quebrada. Ajuda a estabelecer um intestino e restaurar sua microflora pode produtos frescos de origem de origem fermentada. Nesses produtos, ácido láctico e bifidobactérias estão contidos, que suprimem o crescimento e o desenvolvimento de microorganismos patogênicos.
Primeiro Kefir para crianças
Propriedades de cura de Kefira são conhecidas por muitos. A base deste produto é o leite, que é um fungo Kefir. Escolhendo um Kefir para seu filho, preste atenção:
- a inscrição para quem a bebida leiteira é destinada. Para as crianças, você precisa escolher um produto com marca "infantil". Tal kefir não causará uma formação excessiva de gás em uma criança;
- kefir com a marca "Bio" é enriquecida com uma quantidade adicional de lacto e bifidobactérias, que têm um efeito benéfico no corpo da criança. Esse kefir é impossível chamar terapêutico, já que seu objetivo principal é ajudar o pequeno corpo a estabelecer o trabalho do intestino e restaurar o equilíbrio de sua microflora;
- idade quando você pretende introduzir isca fermentada. Assim, os pediatras recomendam entrar em Kefir na dieta das migalhas de 7 a 8 meses. Primeiro, é necessário oferecer um produto bebê em uma quantidade de 1 colher de chá., Aumentando gradualmente a porção a 50 ml por dia. Não tente beber imediatamente um bebê com muita bebida: contém um grande número de sais e proteína, o que dá uma carga maior no sistema excretório das crianças.
Outros produtos de leite fermentados
O leite igual Luch pode consistir em outros produtos. Por exemplo, iogurte e acidofileno. É importante entender que esse iogurte será mais útil para as migalhas, que os pais se prepararam. Para isso, hoje nas prateleiras de lojas e farmácias, você pode encontrar pausas especiais que contenham uma vara acidosfílica (uma variedade de microrganismos úteis de leite). Se o garoto use regularmente essas bebidas, então sua microflora intestinal é fortalecida e a imunidade se tornará forte e sustentável a muitas doenças.
O iogurte caseiro não é armazenado na geladeira por mais de 3 a 4 dias, porque não há conservantes em sua composição. Se você comparar a utilidade de Kefir e iogurte, em favor do segundo, podemos dizer que tem menos acidez e maior conteúdo da vitamina Vitamina V.
Outra bebida que pode começar a começar a soneca do bebê. É baseado na cultura de bactérias acidófilas-laticínios, que são isoladas do corpo humano. Tal bebida é um dos seus gentis em todo o mundo. Narin também é sob a forma de matéria seca, que é usada para tratar a disbacteriose, e na forma de uma bebida pronta, à qual o fabricante pode adicionar bagas ou frutas para melhorar o gosto. Narine é recomendado para crianças com mais de 6 meses de idade. Muitas vezes, esta bebida na forma de uma mistura sem esforço é usada para alimentar os recém-nascidos.
O queijo cottage ajuda a fortalecer o tecido muscular e osso do corpo, regula o metabolismo, tem um efeito benéfico no fígado. O queijo cottage é introduzido na dieta infantil de 7 a 8 meses, a partir de 0,5 h. Colheres. Em 9 meses, a porção diária do queijo cottage deve ser 30 g, por ano - 50 g.
Para que os bebês de laticínios fermentados sejam os mais úteis quanto possível, tente cozinhar kefir, iogurte, nonete e queijo cottage. Se não houver tais recursos, escolha produtos sem enchimentos na loja, estudando cuidadosamente as instruções e a data de fabricação.