Poucos leite materno - as mulheres costumam enfrentar esse problema, que alimentam seus seios de bebê. As razões para reduzir a quantidade de leite podem ser distúrbios hormonais e algumas doenças de organismo.
Muitas vezes o leite desaparece em mulheres sob a tensão psico-emocional, mamães que cumprem a refeição errada e o dia do dia. Operações ginecológicas, a inflamação podem ser facilitadas por este motivo. O grupo de risco inclui mulheres que, durante a criança, eles usaram tratamento medicamentoso em que o sistema hormonal falha, o que impede o desenvolvimento adequado da lactação.
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Causas de redução do leite materno
A causa mais comum de redução ou desaparecimento do leite materno é a observância de uma dieta de uma mulher ou o uso de produtos de baixa caloria que não contêm minerais e vitaminas úteis.
Outras razões possíveis:
- O último leite materno pode ser causado por uma quantidade insuficiente de fluido consumido, que deve ser pelo menos 1,5 ou 2 litros por dia. Tal taxa de fluido contribui para o desenvolvimento normal da lactação.
- O desaparecimento do leite em uma mulher também pode como resultado de uma situação estressante, psicoterrame ou estado depressivo após atividade genérica. Causar a interrupção da lactação pode ser lactante e sobrecarregando uma mulher de enfermagem.
- A razão para o leite não é suficiente, intervenções cirúrgicas podem ser servidas como resultado de uma mastite ou durante o super-resíduos do corpo. Essas doenças podem reduzir o fluxo de leite ou até mesmo suspender a lactação.
- Não conformidade com o modo ao alimentar, stacacete incorreto. Quanto mais a pausa é com a alimentação, o menor leite entra no peito. Da mesma forma, acontece quando o leite é insuficiente depois de alimentar a criança.
- Crise fisiológica durante a lactação, que é determinada pela atividade cíclica do fundo hormonal, que se manifesta com periodicidade de 28-30 dias. Nos dias da redução do leite, muitas vezes é necessário aplicar uma criança ao peito, e após 4-5 dias a alimentação do leite será restaurada.
Determine uma quantidade suficiente de leite materno exigido pelo bebê, ou sua falta só pode pelo peso da criança. Se, ao pesar, a criança tem um peso correspondente à sua idade, então a mulher pode não se preocupar com a quantidade de leite diminuída. Para ser confiante na exatidão da alimentação - mais muitas vezes pesam o bebê.
Dicas para estimulação de lactação
Para aumentar o influxo de leite, é para comer uma mulher deve apropriar-se produtos, em particular: leite, creme azedo, queijo cottage. A chegada do duplo leite também é capaz de vegetais e frutas.
Antes de alimentar, uma xícara de chá ou outro líquido será útil. É necessário usar nozes, halv, sementes, suco de cenoura, fígado de carne. Durante a lactação, o teor calórico do consumo de alimentos deve ser de 800-1000 kcal mais do que na dieta usual.
Diariamente, uma mulher deve comer cerca de 200 g de carne de aves, peixe, 1 litro de bebidas fermentadas fermentadas, 150 g de queijo cottage, 600 g de vegetais, 300 g de frutas. De gorduras é necessário consumir vegetais e azeite.
Para normalizar a alimentação do leite, uma mulher deve evitar situações estressantes, com mais frequência para ir com o bebê para uma caminhada, descansar. Para prevenção da doença mamária, contraste, massagem, derrubamentos de óleo são necessários.
Se esse problema ocorrer, não é recomendado interromper a amamentação, pois é o mais útil para a criança. Tente usar todos os métodos para restaurar a lactação. Lembre-se de que apenas a amamentação permitirá que você cresça uma criança saudável, com uma forte imunidade, que é importante para seu desenvolvimento e vida futura.