Quantos anos você pode dar um mingau maná? Argumentos a favor e contra o mingau maná na dieta da criança, como cozinhar e como diversificar o mingau maná para o bebê - regras importantes para cozinhar

Neste artigo, vamos considerar as regras de cozinhar semolina para o seu filho

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Todos, desde a primeira infância Lembro-me do gosto do mingau maná - alguém continua a amá-la toda a vida, e outros têm uma aversão persistente. Fosse o que fosse, um par de dúzia de anos atrás, Manka foi considerado o mais benéfico para a saúde das crianças mingau, portanto, não deixou cair fora do menu das creches, jardins de infância e escolas. Mas estudos modernos têm provado que este produto não é tão inofensivo, como parece à primeira vista, portanto, as opiniões sobre se vale a pena alimentar as crianças com um cum e em que idade eles começaram a alimentá-los com este mingau, dividida.

Vamos tentar descobrir as qualidades de mingau maná e oferecer-lhe outras possibilidades de utilização deste cereal para a alimentação de crianças de diferentes idades, de modo que este alimento é provavelmente não é apenas delicioso, mas também útil.

Quando a fazer um mingau maná?

especialistas modernos aconselhar dando SEMAL crianças mingau de 10 mesesE se eles têm sinais observados de alergias alimentares, então, não mais cedo do que o ano. Se você acha que você precisa para mingau de alimentação, então é melhor começar com o trigo mourisco ou arroz.

para as crianças

Se você decidir dar o seu mingau de bebê maná, em seguida, agir gradualmente - de uma colher e certifique-se de manhã, então você terá um dia inteiro para controlar o processo. Se tudo estiver em ordem, a parte pode ser aumentada de forma segura.
Idealmente, deve ser previamente consultado um especialista e, em seguida, assistir a criança está bem-estar até uma idade de três anos de idade. By the way, alguns dos médicos aconselham às crianças alimentação pela semolina à noite, porque este produto é a chave para a longa saciedade e, como resultado, noite de sono tranquila.

Manna mingau na dieta criança: a favor e contra

Tradicionalmente, podemos oferecer-lhe duas notícias: uma boa e ruim. Isso é manna mingau na dieta da criançaPor um lado, é muito útil, por outro, pode representar algum perigo para as crianças.

Vamos começar com riscos cientificamente comprovados existentes. Entre eles:

Não muito alto valor nutricional.
A presença de glúten (pode causar alergias alimentares e um componente pesado para a digestão das crianças).
Há um encaixe que diminui a absorção de ferro, cálcio e vitamina D.
Existem dois glicodin (podem interferir na digestão).
Alta caloriedade, o uso tão frequente causa um excesso de peso em migalhas.

Agora você pode ouvir os enunciados que o uso de semolina supostamente pode levar a rickets - isso é enraizado incorretamente. Rahit é uma escassez no corpo de vitamina D, que pode surgir devido à escassez do sol e da nutrição desequilibrada. Embora o manka não seja o alimento mais útil do mundo, mas não é veneno se você comer com moderação. É possível neutralizar o efeito negativo da fitina, simplesmente adicionando frutos ricos em uma vitamina C, especialmente se mingau de manna kid como Mais do que outros.

Há argumentos para e contra o manual

Os argumentos de "para" alimentar com mingau de manna torto:

É muito saturado de carboidratos
Facilmente digerido devido à estrutura rasa e cozinhe muito rapidamente
Tem uma propriedade envolvente
Contém proteínas vegetais, uma série de vitaminas e minerais, fibras.

Muitas mamães, tomando uma decisão a favor de alimentar a semolina, liderar outro argumento com o qual é difícil argumentar. Se você comparar as misturas de crianças acabadas (nas embalagens da qual quase toda a tabela de Mendeleev e muitas palavras sobre a utilidade deste produto) e a mingau de semal soldada pessoal, então era exatamente o manka que causa mais confiança. Afinal, muitas gerações de crianças saudáveis \u200b\u200bcresceram neste produto sem quaisquer ameaças à vida e à saúde. E muito útil para o corpo infantil amplamente anunciado a mistura pronta é uma grande questão.

Resumindo o precedente, pode-se notar que tudo é bom com moderação - isto é kID SEMOLINA pode alimentar e precisar, aderindo a limitações de idade e não introduzi-lo em uma dieta diária (o suficiente para cozinhar tal mingau 2-4 vezes por um mês).

Como cozinhar um mingau de maná para crianças de diferentes idades?

Quando se trata do primeiro "namoro" com Manna mingau sob a idade, Deve estar fervendo não no leite, mas na água e completamente sem sal. Então, após o primeiro ano de nascimento, é possível criar leite com água ao meio, e só com o tempo você pode ir ao campo de leite.

A fim de ser saborosa para cozinhar a arma, você precisa trazer um copo de líquido para ferver e, em seguida, lentamente adormecer nele 3 colheres de sopa. cereais Manna, não esquecendo de constantemente mexa.
Se você está com muito medo de grumos, em seguida, o cereal pode ser pré-dividida pela água.
Em seguida, ferver a papa de aveia sêmola de alguns minutos sobre uma fraco de calor, a adição de óleo, de sal ou de açúcar no final.

Cozinhar sem caroços

Se o gosto de mingau comum parece ser muito fresco para seu filho, você pode adicionar um "destaque" para ele: frutas favoritas, mel, compotas, gema com o açúcar, mas não se esqueça de levar em conta a idade do bebê e uma tendência a reacções alérgicas.

Como diversificar o menu "maná"?

cereais sêmola perfeitamente adequados como uma frustração para os primeiros pratos
Preparações de panquecas, caçarolas, bokings, caldeira
Pudim doce e Souffle
para o cozimento
Como um agente espessante na carne ou peixe picado

Nós trazer a sua atenção a receita para um suflê de abóbora, que se prepara que você provavelmente vai agradar seu bebê, começando com um ano de vida.

Ingredientes:

60 g sêmola
400 ml de água
1 ovo de galinha
100 g abóboras
5 g de manteiga
açúcar a gosto

Saudável

Cozinhando:

Cozinhe a semolina na água.
gema separada do esquilo, para esfregá-lo com o açúcar e adicione mingau juntamente com manteiga.
Rale a abóbora e adicione ao mingau.
Bata a proteína e adicioná-lo.
Numa forma de óleo lubrificado cerca de meia hora para cozinhar para um par.

Pode o semolina ajuda para ajuda abandonar a garrafa?

Às vezes as crianças têm também forte ligação com a garrafa, e eles não querem comer alimentos por conta própria. Se o seu miolo ama o mingau maná, ela pode se tornar um excelente assistente em um processo de despedida difícil com um bottlefellow.

Você precisa para cozinhar um mingau de semolina líquido e dá-lo a uma criança antes de dormir, mas para controlar severamente o processo e pegar a garrafa antes de adormecer o bebé.
Alguns dias mais tarde, é possível fazer uma garrafa semolina menos uma hora antes de dormir.
Cerca de uma semana depois, a garrafa acarinhados deve ser dada somente na mesa - e em nenhum caso no berço.

Esqueça a garrafa

Se a sistemática vai agir, então o bebê vai gradualmente se livrar do hábito desagradável e continuar a comer sua amada mingau maná, mas já fora do prato. Nesta fase, será possível oferecer outros pratos feitos a partir deste cereais, mas consistência mais densa, o que, com todo o desejo, não coloque em uma garrafa, por exemplo, suflê.

Cozinhar semolina: Regras importantes

Em conclusão, eu quero compartilhar alguns conselhos de cozinha para bebês favoritos De proprietários experientes, que nem sequer ouvir as mães jovens.

O sabor do mingau acabado é diretamente proporcional ao estrito cumprimento das proporções. Portanto, aconselhamos sobre um litro de fluido para usar 6 colheres de sopa. Cereais - Então o prato terá uma consistência "média".
De modo que o mingau não é queimado, você pode dormir rapidamente com a capacitância de água fria, até adicionar gelo antes de derramar leite.
Para que o Manka acabe com a sobremesa gentil, como a sobremesa mais cara, leve com óleo cremoso depois que é soldado.

Cozinhar correto

Seguindo esses conselhos antiderrapantes, você se tornará mestre na preparação da semolina.