Dependência de computador, jogo e Internet em crianças e adolescentes. Como determinar e se livrar do problema do vício?

A dependência de computador e internet em crianças e adolescentes é um flagelo do nosso tempo. E, de acordo com especialistas, com o tempo, o problema só irá agravar. É muito difícil ajudar seus filhos a se livrar dessa dependência. Na maioria das vezes, sem a ajuda de especialistas, é impossível resolver esse problema.

Dependências de computador, internet e jogos em adolescentes podem causar sérios problemas psicológicos. Tendo aprendido a fazer amigos e se comunicar através da “World Wide Web”, crianças e adolescentes não podem se adaptar na idade adulta. Isso leva ao desenvolvimento de problemas sociais e psicológicos. É por isso que muitos psicólogos equiparam essa dependência da dependência de álcool e drogas.

Os principais tipos de dependência do computador em crianças

Para entender a seriedade desse problema, é necessário determinar corretamente os tipos de dependência do computador

Segundo os psicólogos, pode ser de dois tipos:

1. Vício em jogos - O desejo de adolescentes, crianças em idade escolar e alguns adultos para jogos de computador. Um jogador pode ficar no seu jogo de computador favorito por horas. Muitas vezes, o estudo sofre com esse problema e as habilidades sociais são inibidas. Lanches raros e alimentos não saudáveis \u200b\u200bsão derramados em distúrbios digestivos. O que pode levar ao desenvolvimento de graves doenças gastrointestinais.

2. Dependência da Internet Ou rede. Um desvio psicológico muito comum. Freqüentemente se desenvolve com base nas dificuldades das relações "normais" entre os colegas. É mais fácil para um adolescente fazer novos amigos e se comunicar na Internet da Internet do que fazer isso no mundo real.

Como determinar a dependência de computador, jogo e internet em crianças e adolescentes?

Se você notar um desejo patológico para seus filhos para um computador, aparelhos eletrônicos ou Internet, é melhor consultar essa dependência com um especialista.

Somente um psicólogo poderá determinar com precisão se o adolescente tem o problema acima ou os pais estão condensando tintas. Vale a pena ir a um psicólogo se:

• A criança passa um tempo atrás do monitor de computador mais de 3 horas por dia
• Imediatamente após acordar ou voltar ao estudo, o adolescente inclui um computador
• Se você distrair a criança do computador ou limitar o tempo de sua estadia atrás dele, surgem brigas e conflitos
• A criança comunica mais tempo com a ajuda de redes sociais e mensageiros
• Na ausência de acesso a um computador, tablet ou smartphone, a criança não sabe o que fazer consigo mesmo
• Devido a um longo passatempo no computador, a criança negligencia as responsabilidades e as lições domésticas
• Todos os relacionamentos com colegas são construídos sobre a discussão sobre inovações de computação, jogos e notícias da Internet

Teste de dependência de computador, jogo e internet para crianças e adolescentes

Há um teste especial devido ao qual você pode entender se seu filho tem um jogo ou dependência da Internet

Abaixo está uma lista de perguntas que você precisa responder "sim" (1 ponto) ou "não" (0 pontos). Então você precisa calcular o número de pontos de pontuação.

• Seu filho começa a manhã com verificação de correio e correspondência nas redes sociais?
• Se a criança não "fala" com o computador, fica irritado e com raiva?
• Seu filho tem mais de uma rede social?
• Seu filho negligencia estudos, tarefas domésticas, refeições e lições em prol de um computador?
• Ao distrair uma criança de um computador, ele expressa insatisfação e outras emoções negativas?
• A criança diminui o tempo gasto no computador?
• Sem se comunicar com seus amigos virtuais, uma criança fica desconfortável?
• Mesmo conhecidos e parentes notam a paixão excessiva pelo computador do seu filho?
• Sem um computador, a criança considera sua vida maçante e sem alegria?
• A criança "esquece" repetidamente sobre reuniões e seções de esportes sobre o computador?

Calculamos os resultados:

0-3 pontos. O problema da dependência do computador para o seu filho ainda não ameaçou. Mas você não deve perder a vigilância. Este problema começa pequeno.

4-7 pontos. Sinais de dependência do rosto. Os pais já devem começar a soar o alarme e procurar ajuda de especialistas. Caso contrário, seu filho pode deslizar para o mundo do espaço ilusório.

8-10 pontos. Seu filho tem 100%de dependência do computador, internet ou jogos. Provavelmente não se livrará dela por conta própria. Deve -se admitir que seu filho tem uma dependência psicológica e é necessário resolvê -la com a ajuda de especialistas.

Como desmamar uma criança na dependência do computador?

O que pode ser feito para resolver esse problema?

Primeiro de tudo, você precisa prestar atenção à vida de seu filho, pergunte aos hobbies dele. Um dos fatores que a criança mergulha no mundo virtual com a cabeça e mentiras que os pais não se importam com ele. Eles mesmos provocaram que a criança está procurando apoio fora da família. E a maneira mais fácil de fazer isso é para ele usar um computador e a Internet.

Muitas vezes, é importante para os pais que a criança estuda bem. E o tempo todo que ele conduz fora do estudo não os incomoda. Mas, essa abordagem é fundamentalmente incorreta. É precisamente o tempo que a criança conduz fora do estudo concebeu e forma hábitos, caráter e personalidade.

Você pode reduzir o desejo da criança por computadores, aparelhos e internet em casa com:

• Aulas físicas conjuntas no ar fresco: correndo, futebol, etc.
• Substituindo o computador "dias offline". Durante o qual você pode ir a museus, em uma excursão, teatro ou para um evento esportivo
• Amor por livros. Encontre uma literatura interessante para ele

É necessário mostrar à criança que a Internet não é apenas um meio de entretenimento, mas também a principal fonte de informação e treinamento. Se a criança gosta de gastar muito tempo no computador, ela precisa ser colocada na direção certa. Hoje, sem sair de casa, graças ao "World Wide", você pode aprender programação, web design, idiomas estrangeiros, etc. Ou seja, tudo o que pode ser útil para o seu filho no futuro.

Tratamento da dependência do computador em adolescentes

A dependência do computador "negligenciada" requer tratamento

Você precisa estar preparado para o fato de que este é um processo longo. Com um limite de tempo simples gasto no computador, com uma dependência progressiva, é impossível obter um resultado positivo. Provavelmente, essas restrições levarão a conflitos ainda maiores.

Existem vários métodos para tratar a dependência do computador:

Método de psicanálise. Este método é considerado o principal no tratamento da dependência do computador hoje. Graças ao método de psicanálise, é possível identificar a causa de "fugir da realidade". Mas, esse tratamento só pode dar um resultado se os pais estiverem envolvidos no curso da terapia. Somente com a ajuda de sessões de psicoterapia familiar pode se livrar da dependência do computador.

Tratamento medicamentoso. Esse método de tratamento é usado se a dependência do computador for a causa da depressão oculta. Mas, apenas essa doença não é tratada apenas com drogas. Precisa de uma abordagem integrada.

Método da hipnose. Uma maneira de se livrar da dependência do computador é a hipnose. O psicoterapeuta introduz o paciente em transe e o inspira com uma aversão de jogos on -line, redes sociais e outras maneiras de deixar a realidade. O método da hipnose é menos eficaz que o método de psicanálise. Muitas vezes, apenas os sintomas do problema podem ser removidos, mas não para ela.

O tratamento da dependência de computador e internet ocorre em várias etapas:

• O próprio adolescente deve perceber seu problema. Este estágio é muito importante para os pais. Eles não devem pressionar a criança, gritar e jurar. Precisamos sentar e conversar com ele. Entenda os problemas. E depois dessa conversa, vá a um especialista. Sua opinião autorizada deve ajudar o adolescente a decidir sobre seu mundo interior

IMPORTANTE: Sem o desejo do próprio adolescente, nenhum curso de tratamento pode se recuperar de tal dependência. Somente se a criança entender que o problema realmente existe, a terapia pode dar um efeito positivo.

• Suporte para entes queridos. Sem esse apoio, um adolescente, mesmo aquele que percebe seu problema, não será capaz de se livrar dela. A terapia familiar é extremamente importante. É por isso que, no escritório do psicoterapeuta, seus pais devem estar junto com o adolescente
• Preenchendo o vazio. Também é extremamente importante compensar o vazio que aparecerá em um adolescente na recusa de um computador e da Internet. É aconselhável que um adolescente se inscreva em uma seção de esportes, encontre um hobby e amigos de verdade. O psicoterapeuta nesta fase de tratamento será de todas as maneiras possíveis para incentivar e se concentrar nos "sucessos" do adolescente na vida real

Você pode se livrar da dependência do computador apenas sob a orientação de um especialista qualificado, a ajuda de membros da família e entes queridos.

Prevenção de dependências infantis em gadgets

O problema da dependência do computador é muito relevante

• Hoje, o computador executa muitas funções e é impossível limitar completamente a criança de seu uso. Mas você pode tentar minimizar momentos negativos ao usá -lo
• A prevenção de tal dependência psicológica é transmitir à consciência da criança de que um computador não é uma realidade alternativa, mas uma ferramenta para aprender, pesquisa de informações
• É importante não pressionar a criança e não limitá -la a usar um computador, mas encontrar um substituto para esse passatempo. Praticar esportes ou criatividade é uma ótima alternativa ao computador e à Internet
• Mas, se um computador para uma criança é um hobby, é possível desenvolvê -lo? Bel Gates também estava "virado" na tecnologia de computadores. E ele conseguiu criar a corporação mais cara do mundo. Onde ele estaria hoje se seus pais o proibiriam de passar um tempo no computador

Vício em computador: dicas e críticas

Andrew. O filho começou a passar um tempo no computador mais do que o necessário. Eu não prestaria atenção a isso se ele não tivesse escapado em seus estudos. Eu tive que ir a medidas radicais. Acabei de remover a barra Ram do computador. Ele os devolveu apenas quando mostrou um diário.

Olga. Meu filho não pode viver sem um computador. No começo, joguei constantemente em algum tipo de jogo online. Mesmo com amigos, vencemos o campeonato da cidade. Eu não proibi que ele passasse tempo no computador por um longo tempo, mas comecei a "escorregar" todos os tipos de artigos diferentes por conta do auto -desenvolvimento usando a Internet. Agora ele dominou bem uma formação da web. Faz sites e os vende. Para um adolescente, os ganhos são excelentes.

Vídeo. O vício em computador não é uma piada