Mrożone warzywa - Jak gotować smaczne: sekrety i przepisy. Co można przygotować z mrożonych warzyw?

Gotowanie mrożonych warzyw.

Zimą naprawdę chcę się rozpieszczać warzywami. Ale faktem jest, że takie świeże produkty zimą nie mają tego letniego soczystego smaku, ale warzywa zamrożone z latem przypominają nam ciepłe dni. Spójrzmy na pyszne przepisy z mrożonymi warzywami.

Pyszne naczynia z mrożonych warzyw

Wiele sklepów i supermarketów oferuje mrożone warzywa w opakowaniach i wesołych. Oczywiście można wziąć pod uwagę ambitne, ale zapakowany ukryć produkt przed oczami kupującego.

Mrożone warzywa

Jeśli nie wiesz, jak wybrać mrożone warzywa, zwróć uwagę na takie niuanse:

• Rozważ opakowanie, sprawdź to - opakowanie nie powinno mieć szkód. Ponieważ jeśli szczelność opakowania jest zaburzona, powietrze wchodzi do warzyw, a wraz z nimi różnorodne bakterie.
• Dobrze potrząśnij opakowaniem, poczuj paczkę. Jeśli znajdziesz duże lepkie grudki, warzywa wielokrotnie zamrożone.
• Zapłać za okres trwałości warzyw, a kiedy zostały zamrożone. Pożądane jest, aby produkt został zamrożony latem lub jesienią.
• Opakowanie nie powinno być spuchnięte. Rozdęcie wskazuje, że bakterie mnożą się i rozwijają w opakowaniu.

Ryż z zamrożonymi warzywami w powolnej kuchence: przepis

Jeśli próbujesz dobrze jeść, ale nie masz wystarczająco dużo czasu na gotowanie zdrowego jedzenia, ten przepis jest dla Ciebie tworzony. Ryż z mrożonymi warzywami gotowanymi w powolnej kuchence to smaczne i szybkie danie, a także jest również dietetyczne. Aby go ugotować, weź takie składniki:

• Ryż - 1 szklanka
• Woda - 375 ml (dodatkowo kolejne 60 ml)
• Mieszanka zamrożonych warzyw - 350 g
• Pieprz i sól do smaku
• Przyprawa - 0,5 łyżki.

Ryż z mrożonymi warzywami

Proces gotowania:

• Przygotuj mrożone warzywa, należy je stopić.
• Umyj ryż, wlej go do powolnej kuchenki.
• Wlać ryż wodą.
• Włącz powolną kuchenkę w funkcji, w której „ryż” jest pisany przez około 20 minut.
• Po przygotowaniu ryżu dodaj do niego przyprawy i sól.
• Dodaj warzywa do przygotowanego losowania. Delikatnie wymieszaj kompozycję ze szpatułką. Wlać wodę (60 ml) i włącz przez 15 minut. Ta funkcja to „pilaf”.

Ryż z warzywami, gotowany w powolnej kuchence, okaże się bardzo smaczny i apetyczny.

Graca z mrożonymi warzywami: przepis w powolnej kuchence

Receptura gryki z dodaniem mrożonych warzyw może stać się dla Ciebie najbardziej ulubionym daniem, chyba że oczywiście przygotujesz go zgodnie z naszymi zaleceniami.

Aby ugotować to danie, weź następujące produkty:

• BARTHAET - 2 filiżanki od multicookera.
• Zamrożony Brukselka - 7 szt.
• Mrożone warzywa „Hawajska mieszanka” - 400 g
• Przyprawy i sól do smaku
• Oczyszczona woda - 3 okulary z multicookera
• Olej roślinny (najlepiej oliwkowy) - 3 łyżki.
• Warzywa
• Sos sojowy

Gryka i warzywa

Proces gotowania:

• Umieść umytą gryczarnię w powolnej kuchence. Następnie wlej warzywa, przyprawy i sól.
• Wlej wrzącą wodę do powolnej kuchenki. Zamknij pokrywę urządzenia i umieść funkcję gryki.
• Zrób taki sos: wymieszaj olej roślinny z posiekanymi zieleniami i sosem sojowym.
• Dopraw gryczarnię i warzywa przygotowanym sosem.
• Ponieważ nie wymieszałeś składników, będą one dla ciebie gotowane na parze.
• Połóż naczynie na talerzu, pięknie udekoruj je i podawaj do stołu.

Smacznego! Ogólnie rzecz biorąc, gryka jest uważana za produkt uniwersalny. Można go łączyć z dowolnymi warzywami, na przykład z pomidorami, bakłażanem, burakami.

Mięso wieprzowe z mrożonymi warzywami: przepis w powolnej kuchence

Jeśli nie wiesz, co gotować na obiad, radzimy wypróbować następne danie - wieprzowina przygotowana z mrożonymi warzywami w powolnej kuchence.

Dostaniesz delikatne i smaczne mięso, a zamiast przystawki możesz wziąć gotowane ryż lub puree ziemniaczane. Latem wymień świeże mrożone warzywa. Jeśli chcesz, a następnie zamrozić warzywa z ogrodu.

Aby przygotować to danie, weź następujące elementy:

• Wieprzowina - 550 g
• Przypraw na potrawy mięsne i warzywa
• Mrożone warzywa - 1 opakowanie
• Olej roślinny

Mięso z warzywami i ryżem

Proces gotowania:

• Dobrze spłucz mięso, pokrój je na plastry.
• Wlej niewielką ilość wrzącej wody do powolnej kuchenki. Umieść także wieprzowinę.
• Dodaj przyprawy i sól do tych komponentów. Zamknij powolną kuchenkę i dopasuj w niej składniki przez około 15 minut.
• Gdy tylko woda się zagotuje, a sok z mięsa znika, dodaj olej roślinny do powolnej kuchenki.
• Po 2 min. Umieść mrożone warzywa na mięso. Gotuj naczynie, aż do całkowitego gotowania.

Podawaj gryki, ziemniaki lub ryż jako przystawkę. Jeśli masz romantyczny obiad, podaj czerwone wino do gotowanego mięsa.

Zamrożone warzywa

Mrożone warzywa są uważane za prawdziwy ratownik dla każdej gospodyni domowej. Możesz zastąpić szkodliwe półfinane produkty, w wyniku czego otrzymasz dość zdrowe i bardzo smaczne danie na każdy przypadek życia. Do gotowania weź:

• Mrożone warzywa - 1 opakowanie
• Cebula - 1 szt.
• Woda - 60 ml
• Sezon i sól
• Niewielka ilość oleju roślinnego

Proces gotowania:

• Zmiel cebulę.
• Wlej olej roślinny do gwana i załóż cebulę.
• Gdy tylko cebula nabywa złoty kolor, włóż do niego mrożone warzywa i dobrze wymieszaj.
• Dodaj przyprawy i sól. Wymieszaj wszystko ponownie, dodaj trochę wody.
• Pilla naczynia przez około 20-25 minut.

Danie jest gotowe!

Mięso mielone z mrożonymi warzywami na patelni

Chcemy zaoferować Ci bardzo prosty i smaczny przepis, który możesz gotować bardzo szybko. Aby przygotować, musisz wziąć takie składniki:

• Pig Glios Box-600 g
• Mrożony groszek - 150 g
• Marchewka - 250 g
• Cebula - 1 komputer
• Zieloni - 1 pakiet
• Czosnek - 2 zęby
• Pomidory gotowane w soku - 600 g
• Przyprawy i sól do smaku

Minker z warzywami

Proces gotowania:

• Umieść groszek we wrzącej wodzie, gotuj przez około 3 minuty.
• Usuń groszek na durszlaku.
• Wytnij marchewki plasterkami.
• Zmiel czosnek cebulą. Smaż je przez 7 minut. w oleju roślinnym.
• Następnie włóż mielone mięso na warzywa i stań, aż zmieni kolor i zdobędzie kruchy spójność.
• Następnie dodaj sól i przypraw.
• Załóż pomidory sokiem do mielonego mięsa, dotknij go na małym ogniu do sosu.
• Linia przez 5 minut. I włóż posiekane warzywa do naczynia.
• Zanim podasz naczynie, posyp go warzywami.

Zapiekanka zamrożonych warzyw w piekarniku

Zimą, gdy ludzkie ciało doświadcza niedoboru witamin, mrożone warzywa są uważane za główne źródło witamin i składników odżywczych. Kup je z wyprzedzeniem lub sam je przygotuj.

Zapiekanka mrożonych warzyw jest bardzo smacznym i zdrowym daniem, a także jest bardzo przydatna. Do gotowania weź następujące elementy:

• Makaron - 250 g
• Mrożony bakłażan - 500 g
• Świeże pomidory - 2 szt.
• Cebula - 2 komputery
• Czosnek - 2 zęby
• Sól.
• Śmietana lub majonez - 120 g
• Twardy ser - 100 g
• Przyprawa

Mrożone warzywa

Proces gotowania:

• Rozpocznij warzywa. Poczekaj, aż woda wyczerpuje się.
• Gotować makaron.
• Szlifuj cebulę, usmaż trochę.
• Pokrój bakłażana i pomidory kostkami. Dodaj je do cebuli.
• Linia przez 5 minut. warzywa.
• Umieść gotowany makaron na blasze do pieczenia. Umieść na nich warzywa. Przykryj je kwaśną śmietaną, posyp serem.
• Włóż blachę do pieczenia w piekarniku i piecz przez 30 minut.

Licho z mrożonych warzyw

Lecho to smaczne i dość uniwersalne danie, dzięki któremu możesz dywersyfikować swoją dietę. Weź następujące produkty:

• Bułgarski zamrożony pieprz - 1 kg
• Puree przygotowane z pomidorów - 1 kg
• Przyprawa
• Cukier z solą do upodobań

Licho z mrożonych warzyw

Proces gotowania:

• Weź pieprz wielopolowy. Ostrożnie spłucz. Wyczyść nasiona i owocowanie.
• Pokrój pieprz na cienkie paski lub na kwadraty.
• Weź puree i gotuj.
• Dodaj cukier z solą do pomidora i pieprzu.
• Dobrze wymieszaj komponenty i gotuj przez 10 minut.
• Jak tylko minie 10 minut. Połóż naczynie w słoikach.
• Trzymaj Lecho w chłodnym miejscu pod gumową pokrywką.

Risotto z mrożonymi warzywami

Risotto to ciekawe danie przygotowane zgodnie z tą samą zasadą, ale z różnych składników. Możesz zrobić risotto z wieprzowiny lub mięsa z kurczaka, z grzybów lub z mrożonych warzyw.

W przepisie, który ci oferujemy, przyznany jest najbardziej zwykły zestaw warzyw. Kupisz go w dowolnym sklepie. Ale możesz wziąć kilka rodzajów jednocześnie: grzyby, mrożoną kukurydzę, odrobinę szparagów, marchewki i tak dalej.

Im więcej bierzesz różnorodne warzywa, tym jaśniejsze i bardziej wykwintne dostaniesz danie. Za nasz przepis weź:

• Ryż - 1 szklanka
• Cebula - 1 szt.
• Zamrożone warzywa - 350 g
• Woda - 2 szklanki
• Olej roślinny (możesz oliwek)
• Sól i pieprz do smaku

Risotto z warzywami

Proces gotowania:

• Cienko pokrój cebulę na pół pierścienia lub kostki.
• Podgrzej patelnię. Wlej do niego olej roślinny. Kiedy olej się zagotuje, włóż do niego cebulę. Smaż to, zanim pojawi się złota skorupa.
• Dodaj zestaw warzyw do cebuli. Zmierz wszystkie elementy i sól. Podczas gaszenia warzywa powinny zmienić kolor.
• Dodaj do Risotto Rice. Ale musisz go przygotować z wyprzedzeniem: wlej z wodą, zagotuj, wyłączyć i pozostawić na 5 minut. Aby ryż spoczywał. Następnie wrzuć go do durszusta i spłucz. Teraz możesz wysłać ryż na patelnię.
• Dostarczaj trochę naczynia i dobrze wymieszaj. W 20 minut. Odłóż ogień i zostaw risotto, aby wleczyć.

Ziemniak z mrożonymi warzywami

Ludzie, którzy jedzą zdrowe jedzenie, uwielbiają jeść naczynia gotowane w piekarniku. Ziemniaki pieczone z mrożonymi warzywami będą głównym daniem podczas kolacji. Aby przygotować to danie, przygotuj następujące składniki:

• Duże ziemniaki-6-7 komputerów
• Zamrożone warzywa - 300 g
• Cebula - 1 szt.
• Czosnek - 1 goździk
• Majonez - 3 łyżki.
• Przyprawy
• Sól i pieprz

Ziemniaki z warzywami

Proces gotowania:

• Wyczyść ziemniaki. Dobrze go umyj i pokrój w kółko.
• Aby przygotować sos, weź majonez i dodaj do niego czosnek (posiekany), zioła i przyprawy.
• Przykryj ziemniaki przygotowanym sosem i pozostaw na 25 minut. Aby było go karmione.
• Oczyść cebulę, pokrój ją cienko na pół pierścienia.
• Połóż pergamin na blasze do pieczenia, posmaruj go olejem.
• Połóż ziemniaki na dnie blaszki do pieczenia, na nim zamrożone warzywa, posiekaną cebulę i ziemniaki.
• Piec ziemniaki przez 40 minut. A potem przygotuj go w trybie „grilla” przez 5 minut.
• Gdy tylko warzywa kupują brązową skórkę, przenieś naczynie na duży talerz i posyp ziołami.

Mrożone warzywa

Możesz ugotować tę sałatkę o każdej porze roku. Latem możesz wziąć świeże warzywa i zamrożone w chłodnym sezonie. Do gotowania weź:

• Duża marchewka - 1 szt.
• Mieszanka zamarzniętych warzyw (wycięte cukinię, fasolka z łatki, słodki pieprz, zielony groszek, kapusta).
• Mięso młodego cielęcia - 200 g
• ziarenka sezamu
• Sos sojowy - 1,5 łyżki.
• Olej roślinny - 1,5 łyżki.
• Francuska musztarda z ziarnami - 3 łyżki.

Sałatka

Proces gotowania:

• Wlej olej roślinny na patelnię, podgrzej go. Dodaj zamrożone warzywa w tej kolejności: marchewka (na trawie), cukinię (kostki), kapusta - aby dopasować je na małym ogniu w ciągu 30 sekund.
• Następnie umieść fasolę plastra. Przykryj patelnię pokrywką i przełącz warzywa przez 30 sekund.
• Umieść słodką pieprz posiekaną cienkimi paskami na fasoli i zielonym groszku. Przykryj pokrywką i nit 3 minuty.
• Weź gotowane mięso, pokrój je paskami.
• Gdy tylko warzywa ostygną, włóż do nich mięso. Zwinąć sałatkę sosem sojowym, dobrze wymieszaj i pozostaw na 15 minut.
• Wlać sałatkę z musztardą i wymieszaj ją.

Makaron z mrożonymi warzywami

Często często stosuje się makaron zamiast przystawki. Przygotujesz je zgodnie z naszym przepisem z mrożonymi warzywami i podasz jako niezależne danie na stole. Aby zrobić makaron, weź:

• Makaron - 400 g
• Same warzywa - 300 g
• Twardy ser - 150 g
• Sól i pieprz do smaku

Makaron z warzywami

Proces gotowania:

• Gotować makaron. Usuń je na durszlaku i spłucz ciepłą wodą. Włóż ponownie na patelnię.
• Pill warzywa do całkowitego gotowania. Umieść je na makaronie i dokładnie wymieszaj wszystkie komponenty.
• Posyp ser na makaron i warzywa.
• Połóż gotowe naczynie na talerzu. Udekoruj ziołami.

Kurczak, filet z kurczaka z mrożonymi warzywami na patelni

Jeśli chcesz gotować soczyste kawałki kurczaka z warzywami, weź następujące elementy:

• Mięso z kurczaka - 500 g
• Sos sojowy - 2 łyżki.
• Suszona papryka - 1 łyżeczka
• Mrożone warzywa - 200 g
• Sól
• Przyprawy warzywne
• Szczypta czarnego pieprzu

Kurczak w warzywach

Proces gotowania:

• Dobrze spłucz kurczaka. Sucha i smażona w oleju roślinnym.
• Po smażonym kurczaku dodaj warzywa, sól, czarny pieprz, przyprawę warzywną, sos sojowy, paprykę i oczyszczoną wodę (1 szklankę).
• Przykryj naczynia pokrywką i przełącz naczynie, aż będzie całkowicie przygotowane przez 20 minut. Na małym ogniu.
• Połóż gotowe naczynie na dużym talerzu i posyp ziołami.

Ile gotować mrożonych warzyw?

Jeśli nie wiesz, jak poprawnie gotować mrożone warzywa, postępuj zgodnie z naszymi wskazówkami. Aby zacząć, weź:

• Patelnia
• Woda
• Mrożone warzywa

Czas na gotowanie jest inny

Proces gotowania:

• Dodaj wodę do patelni w takiej proporcji - 1 część wody: 5 części warzyw. W przypadku groszku, kukurydzy i łatania fasoli weź trochę więcej wody.
• Dodaj sól do wody.
• Gotuj wodę, wlać do niej warzywa. Niech woda gotuje się ponownie.
• Dodaj przyprawy i przyprawy (opcjonalnie). Złóż mały ogień i przykryj naczynia pokrywką. Ponieważ dodałeś mało wody, upewnij się, że nie odparowuje, a same warzywa są przygotowane dla pary.
• Gotuj warzywa, aż się ugotują. Staraj się przestrzegać instrukcji: kapusta, marchewka, cukini kucharza przez około 7 minut. Pokryty, łatka i chińska fasola, gotuj kukurydzę przez 5 minut. Szpinak i inne warzywa liściaste - 2 minuty.
• Po ugotowaniu warzyw wyłącz ogień i spuść wodę. Jeśli go nie połączysz, warzywa będą nadal gotować z powodu gorącej pary, w wyniku czego będą się trawić.

Zupa warzywna z mrożonych warzyw w powolnej kuchence

Aby przygotować tę zupę, nałóż zielone warzywa. Dadzą ci danie niezwykły kolor i jasno odsłonięty smak. Do gotowania weź:

• Mrożone liście szpinaku - 300 g
• Brukselka - 200 g
• Fasola akcji - 150 g
• Mleko - 500 ml
• Cebula - 2 komputery
• Czosnek - 3 zęby
• Warzywa
• Chilli
• Masło - 50 g
• Mąka - 2 łyżki.
• Przyprawa

Zupa z kurczaka z warzywami

Proces gotowania:

• Oczyść cebulę, posiekaj ją. Umieść cebulę, masło i usmażyć przez 5 minut w powolnej kuchence. Na funkcji „smażenie”.
• Wlej mąkę do powolnej kuchenki, wymieszaj z cebulą.
• Rozgrzej mleko, wlać do powolnej kuchenki, ostrożnie wymieszaj. Poczekaj, aż masa zgęstnieje. Następnie dodaj szpinak.
• Gdy tylko zupa się zagotuje, włącz funkcję „gotowanie” i gotuj zupę przez około 10 minut.
• Obierz czosnek i pieprz chili. Zmiel je.
• Połóż patelnię na ogień. Umieść na nim warzywa na 15 minut.
• Włóż warzywa do filiżanki w powolnej kuchence. Wymieszaj komponenty i dodaj do nich zielenie.

Bulion z kurczaka z mrożonymi warzywami

Jeśli zdecydujesz się schudnąć, należy przygotować taki bulion. Aby to zrobić, weź:

• Mrożone warzywa
• Pierś z kurczaka
• Warzywa
• Przyprawa
• Sól

Bulion warzywny z mrożonych warzyw

Proces gotowania:

• Gotuj bulion z piersi z kurczaka. Weź kurczaka.
• Dobrze spłucz warzywa.
• Wytnij cebulę i marchewkę. Umieść je do bulionu i zagotuj.
• Dodaj ziemniaki i zamrożoną kapustę Brukseli do bulionu.
• Gotuj ponownie, aż warzywa będą całkowicie przygotowane.
• Dodaj przyprawę do smaku i soli do bulionu.
• Podawaj danie na gorąco, dekorując ziołami.

Mrożone warzywa

Kawior jest szczególnie smaczny zimą, kiedy chcesz czegoś letniego i świeżego. Aby przygotować grę, weź:

• Mrożony bakłażan - 400 g
• Zamrożony bułgarski pieprz - 150 g
• Mrożone pomidory - 250 g
• Cebula - 1PC
• ADZHIKA - 100 g
• Zmiażdżona kolendra - 0,5 łyżki.
• Olej roślinny - 5 łyżki.

Kawior z pieczonych warzyw

Proces gotowania:

• Weź zamrożone, ale już zamrażając upieczone bakłażany.
• Dodaj do nich bułgarską pieprz (możesz wziąć świeżo).
• Dodaj zamrożone pomidory i cebulę.
• Dodaj przymikę do komponentów.
• Odwróć trochę na ogień wszystkie składniki, pozwól wodzie odparować.
• Dodaj posiekany czosnek i kolendrę na końcu.
• Podawaj gotowy kawior w formie zimnej, wlej olej przed wegetą i posyp przyprawami.

Zamrożone warzywa w multicooker dla kilku

Warzywa gotowane w powolnej kuchence są bardzo proste i, co najważniejsze zdrowe danie. Aby go przygotować, potrzebujesz minimalnego zestawu składników, a mianowicie:

• Czysta woda - 2 łyżki.
• Mieszanka zamrożonych warzyw - 200 g

Warzywa parowe

Proces gotowania:

• Weź warzywa. Umieść je w misce multicooker w jednej warstwie.
• Zamknij pokrywę. Włącz funkcję „spawanie” i ustaw czas na 10 minut.
• Podczas gotowania lepiej nie dodawać soli i przypraw. Zadbaj gotowe naczynie przed podaniem.

Gotuj z przyjemnością i jedz tylko pyszne potrawy!

Wideo: Gotowanie mrożonych warzyw