Kalendarz Księżycowy do utraty wagi i rozpoczyna dietę w 2021 r.: Korzystne i niekorzystne dni do miesięcy

Kalendarz Lunar Wastu Loss pomoże wybrać odpowiedni czas na rozpoczęcie diety. Trzymaj stół księżycowy, a wynik będzie natychmiastowy.

Niezależnie od pora roku, każda kobieta marzy, aby rozpocząć tracić wagę. Trudno to zrobić, jak trzeba zrobić dużo wysiłku, ograniczając w żywności i studiując ciężkie ćwiczenia. Ale znacznie łatwiej trzyma się diety, jeśli podążasz za Sowietami Kalendarza Księżyca

Tabela opiera się na fazach księżycowych. Biorąc pod uwagę ich podczas diety, możesz szybko schudnąć i bez problemów zdrowotnych

Wskazówka: Zacznij schudnąć w korzystnym okresie. Dostosuj menu, na przykład przez tydzień lub miesiąc.

Ważne: Pamiętaj, aby wziąć udział w siłowni do dni przepisywanych przez Kalendarz Księżycowy - pomoże to zobaczyć pierwsze wyniki po 3-4 tygodniach.

Kalendarz Księżycowy do utraty wagi na 2021: Efekt Księżyca

Kalendarz księżycowy

• Ciało ludzkie z nadmierną wagą jest wyłożone toksynami i innymi szkodliwymi substancjami. Dlatego ważne jest, aby go wyczyścić, aby utrata masy ciała przeszła z korzyściami zdrowotnymi.
• Można to zrobić, jeśli używasz mniej soli, prostych węglowodanów i szkodliwych tłuszczów warzywnych
• W tym czasie ważne jest trzymanie się tabeli księżycowej, a księżyc pomoże Ci w usuwaniu żużli i nadmiaru wody.

Pamiętaj: Istnieją 4 fazy księżyca - to powinno znać wszystkich ludzi, którzy zamierzają schudnąć.

Nasze samopoczucie, stan ciała, a nawet menstruacyjny cykl kobiety zależy od tych faz.

Powinien być świadomy: Wielu dietetyków jest przekonani, że zaczynając schudnąć lepiej na rosnącym księżycu lub natychmiast po zakończeniu miesiączki.

Jak różne i pływy w morzach i oceanach, Księżyc wpływa na ciecze naszego ciała.
Na rosnącego księżyca płyn przybywa do miejsca malejącego - zmniejsza się.
Jak można go użyć do utraty wagi, przeczytaj dalej.

Tak więc fazy księżycowe i ich wpływ na organizm przerzedzający:

• Nów - najmniejsza ilość płynu w organizmie. Ciało jest osłabione, układ odpornościowy jest osłabiony, ciało fizyczne, największy spadek emocjonalny. Nie czujesz apetytu, więc łatwo jest zorganizować rozładunek tego dnia, rozl. Jedynym warunkiem jest pić dużo wody.
  Ta jednodniowa głód oparta na wynikach będzie równoważna 2 tygodniowej diecie. Jeśli tego nie zrobisz, lepiej tego dnia nie używać soli, słodyczy i jedzenia na podstawie szkodliwych tłuszczów warzywnych. W tym okresie musisz przygotować się do siebie, głównie zupy płynne - płynne zupy, płynne korsy. Nie ładuj się z kompleksowymi treningami na siłowni - wystarczająco dużo rano półgodzinnego spaceru.
• Woskowanie Crescent. - Ciało przychodzi do życia, wszystko się gromadzi. Płyn przybywa, siły przybierają, nastrój poprawia się, apetyt rośnie. Nadszedł czas, aby usiąść na diecie, ponieważ w tym okresie możesz łatwo zdobyć dodatkowe kilogramy. Jeśli specjalista diety przepisał kapsułkę do utraty wagi, w tym okresie można ich zacząć ich zacząć. Ściśle przestrzegać kalorii. Nie jedz dużo na raz, lepsze małe porcje (porcja kobiet - 250-300 gr., Mężczyźni - 300-350 gr.). Ćwicz mocno na symulatory i wykonaj serce. Energia rosnącego księżyca pomoże Ci we wszystkich przedsięwzięciach. W żywieniu, głównie żywności białkowej z zwierząt i białek roślinnych, w żadnym przypadku nie może jeść tłuste jedzenie, słodycze i wypieki, wszystko pozostanie w ciele po bokach, talii. Jednak bardzo przydatne jest pić witaminy i kompleksy multiwitaminowe z pierwiastkami śladowymi, aminokwasami w koktajlach białkowych. Poprawi to procesy metaboliczne i odżywi ciało wszystkim przydatnym dla niego.
• Waning Moon. - Ciecz z organizmu zaczyna się zmniejszać. To nie jest najlepszy czas na rozpoczęcie diety. Osoba może nie czuć uczucia głodu, a zatem ryzyko przejadania jest znacznie mniej. Wraz z płynem ciało wyświetla żużle i toksyny. W tym okresie nic nie jest opóźnione w organizmie i musisz użyć czasu do czyszczenia. Wprowadź wszystkie niezbędne procedury do oczyszczenia - idź do kąpieli, umieść lewatywa czyszczenia, jedz przeczyszczający. Są to wszystko, co jest przydatne. Możesz nawet jeść tłuste jedzenie. W tym okresie księżyc jest dobrze rozszczepiający, a nadwyżka jest przedstawiona. Jednak słodycze i mąki nie jedzą i kalorii. Więcej niż rosnący księżyc, pij wodę i płyny. Postępuj zgodnie z odpowiednimi przepisami żywieniowymi w połączeniu z umiarkowanymi klasami na siłowni pod nadzorem trenera. Pozwoli to zresetować kilogramy i nie uszkodzić zdrowia. 3 dni przed nowym księżycem (ostatnie 3 dni zmniejszania księżyca), poświęcić prasę prasy. Działając, będzie równoznaczne z treningiem miesięcznym.
• Pełnia księżyca - Większość całego płynu w ciele. Osoba ma silną windę energetyczną i przeciążenie emocjonalne. Ciągnie na skandale, konflikty, nieodpowiednie działania. Użyj tego dnia tylko przydatne jedzenie, świeże owoce i warzywa, pić wodę i limit sól. Wszyscy spożywane niewygodne pozostanie w ciele. Odmów, jeśli możesz, z narkotyków, ponieważ w tym dniu skutki uboczne będą silniejsze niż 5 razy. Lepsza opieka, zorganizuj rozładunek lub uruchomienie tego dnia.
• V. eCLIPS SOLAR i LUNAR- dni kryzysowe. Nie planuj niczego nowego w odżywianiu. Rozładunek, post, post, oczyszczający.

W 2021 r. - są to daty: 26 maja i 19 listopada - Lunar Eclipses. I 10 czerwca i 4 grudnia - Sunny.

Konstelacja, w której pojawia się Księżyc, jest również dotknięty przez organizm, i musisz przestrzegać pewnych zasad zasilania w różnych oznakach zodiaku.

• Pod znakami powietrza - bliźniaki, wodorusza, skale Gruby żywność pochodzenia warzywnego i zwierzęcego jest przywitana, ale w umiarkowanych ilościach, zgodnie z kalorami diety. W tym okresie niemożliwe jest węglowodany i słone.
• Pod znakami ognia - Baran, Strzelec, Lewz zadowoleniem przyjęta jest białka pochodzenia roślinnego i zwierzęcego, również w umiarkowanych ilościach, zgodnie z kalorami diety. W tym okresie niemożliwe jest węglowodany i tłuszcze.
• Pod znakami wodnymi - rak, ryby, scorpioŻywność węglowodanowa, ale nie pieczenia, mąki, słodkie (proste, szybkie węglowodany) i powolne złożone węglowodany z warzyw, krem, odmian pszennych, a także umiarkowanych ilości, zgodnie z twoimi kaloriami. Nie jest to niemożliwe w tym okresie tłuszczów.
• Pod znakami ziemi - Taurus, Koziorożec, Pannaciało wymaga solonej żywności. Ale pamiętaj, że we wszystkim potrzebujesz miary. Nie rzucaj się na słone jedzenie, w tych dniach nieco satysfakcjonuje naczynia, jedzą kilka ogórków. Możesz jeść wszystko, ale tylko przydatne, naczynia z prawego odżywiania i, bez wychodzenia poza diety kalorii.

Kalendarz Księżycowy do odchudzania przez 2021: Tabela

Kalendarz Księżycowy do utraty wagi na 2021, wskazując korzystne i niekorzystne dni.

Rada: Pamiętaj, aby obliczyć kalorie, pić co najmniej 2 litry wody dziennie i wolą ich samoprzylepną żywność. Unikaj surogate produktów - to wszystkie rodzaje produktów słodyczy i skrobi z supermarketu.

Spójrzmy teraz na stół księżyca do miesiąca 2021.

Korzystne dni do utraty wagi i rozpoczyna dietę w styczniu 2021 r

Produkty zastępcze zakazują konsumpcji i żołnierza żołnierzy - negatywnie wpływa na pracę narządów przewodu pokarmowego.

Pamiętać: Najprostsze naczynie przygotowane przez ciebie, tym bardziej przydatne i bardziej wartościowe dla ciała.

Rada: Nie ma potrzeby stojącej w pobliżu pieca i smażenia, na przykład, kotlety. Po prostu gotuj kawałek filetu z kurczaka - jest przydatne, smaczne i proste.

Korzystne dni do utraty wagi i rozpoczyna dietę w styczniu 2021 r.:

Stół do jedzenia do utraty wagi na objawach zodiaku w styczniu 2021 r.

Fazy \u200b\u200bksiężycowe 202 stycznia do utraty wagi.

1 stycznia 2- Faza księżyca zmniejsza się w lwa.
3 stycznia 4- Faza księżyca zmniejsza się w dziewicy.
5 stycznia 6- Faza księżyca zmniejsza się w skalach.
7, 8, 9 stycznia- Faza księżyca zmniejsza się w Scorpio.
10 stycznia 11- Faza księżyca zmniejsza się w strachu.
12 stycznia. - Faza księżyca zmniejsza się w Koziorożcu.
13  styczeń - New Moon.Księżyc w Koziorożec.
14 stycznia 15- Faza księżyca rośnie w Aquala.
16 stycznia 17- Faza księżyca rośnie w rybach.
18, 19, 20  Styczeń- Faza księżyca rośnie w aries.
21 stycznia 22- Faza księżyca rośnie w Taurusie.
23, 24, 25 stycznia- Faza księżyca rośnie w bliźniakach.
26 stycznia 27- Faza księżyca rośnie w raku.
28 stycznia - księżyc w pełni.  Księżyc w Lev.
29 stycznia- Faza księżyca zmniejsza się w Lev.
30 stycznia 31- Faza księżyca zmniejsza się w dziewicy.

Korzystne dni dla utraty wagi i rozpoczęcia diety w okresie 2021 lutego

Dietetycy doradzają: "Jeśli chcesz umieścić się w porządku przez latanie, zacznij jechać na siłownię już w lutym. Więc będziesz mógł stracić dodatkowe kilogramy bez problemów dla ciała i pociągnąć ciało. "

Uruchom utratę wagi w określonych dniach zgodnie z tabelą księżycową.

Korzystne dni do utraty wagi i rozpoczęcia diety w okresie 2021 lutego:

Tabela do jedzenia do utraty wagi na objawach zodiaku w lutym 2021 r.

Fazy \u200b\u200bksiężycowe z dnia 202 lutego do utraty wagi.

1  luty- Faza księżyca zmniejsza się w dziewicy.
23 lutego- Faza księżyca zmniejsza się w skalach.
4, 5  luty- Faza księżyca zmniejsza się w Scorpio.
6, 7 luty - Faza księżyca zmniejsza się w strachu.
8, 9  luty- Faza księżyca zmniejsza się w Koziorożcu.
10  luty- Księżyc fazowy zmniejsza się w Aquarius
11  luty - Nowy Księżyc.Księżyc w Aquare..
12, 13, 14  luty- Faza księżyca rośnie w rybach.
15 lutego 16- Faza księżyca rośnie w aries.
17, 18 lutego 19- Faza księżyca rośnie w Taurus
20 lutego 21- Faza księżyca rośnie w bliźniakach.
22, 23, 24 lutego- Faza księżyca rośnie w raku.
25, 26 lutego- Faza księżyca rośnie w Lwa.
27 lutego - Księżyc w pełni.  Księżyc w Vid..
28  luty- Faza księżyca zmniejsza się w dziewicy.

Korzystne dni do utraty wagi i rozpoczęcia diety w marcu 2021 r

W marcu nie ma świeżych warzyw i owoców. Dlatego używaj zapasów z jesieni: jabłek, marchew, gruboziarnisty. Nie jest konieczne zaangażowanie w stosowanie bananów, ponieważ zawierają dużo cukru, co doprowadzi do zatrzymania wagi lub nawet jej wzrost.

Korzystne dni utraty wagi i rozpoczęcia diety w marcu 2021 r.:

Stół do picia żywności do odchudzania na objawach zodiaku w marcu 2021 r.

Fazy \u200b\u200bksiężycowe 2021 marca dla utraty wagi.

1 marca 2- Faza księżyca zmniejsza się w skalach.
3 marca 4- Faza księżyca zmniejsza się w Scorpio.
5, 6.  Martha.- Faza księżyca zmniejsza się w strachu.
7, 8  Martha.- Faza księżyca zmniejsza się w Koziorożcu.
9, 10 marca 11 - Faza księżyca zmniejsza się w akcji.
12 marca. - Faza księżyca zmniejsza się w rybach.
13.  marta - New Moon. Księżyc w rybach.
14, 15, 16   martha.- Faza księżyca rośnie w aries.
17, 18  martha.- Faza księżyca rośnie w Taurusie.
19, 20, 21 marca- Faza księżyca rośnie w bliźniakach.
22 marca 23- Faza księżyca rośnie w raku.
24 marca 25- Faza księżyca rośnie w Lwa.
24 marca 25- Faza księżyca rośnie w Virgo.
28 marca - pełnia księżyca. Księżyc w skalach.
29 marca - Faza księżyca zmniejsza się w skalach.
30 marca 31- Faza księżyca zmniejsza się w Scorpio.

Korzystne dni utraty wagi i rozpoczęcia diety w kwietniu 2021 r

Kwiecień - pojawiają się pierwsze prawdziwie ciepłe dni. Możesz wyjść na wychowanie fizyczne na ulicę. Pomoże to nasycić organizm z tlenem i przyspieszyć metabolizm.

Korzystne dni do utraty wagi i rozpoczęcia diety w kwietniu 2021 r.:

Tabela do zużycia żywności dla oznak zodiaku w kwietniu 2021 r.

Księżycowe fazy z kwietnia 2021 r. Do utraty wagi.

12 kwietnia- Faza księżyca zmniejsza się w strachu.
3, 4, 5 kwietnia- Faza księżyca zmniejsza się w Koziorożcu.
6, 7 kwietnia - Faza księżyca zmniejsza się w akcji.
8 kwietnia 9- Faza księżyca zmniejsza się w rybach.
10, 11 kwietnia- Faza księżyca zmniejsza się w aries.
12 kwietnia - New Moon. Księżyc w Aries.
13 kwietnia 14- Faza księżyca rośnie w Taurusie.
15, 16, 17 kwietnia - Faza księżyca rośnie w bliźniakach.
18, 19 kwietnia- Faza księżyca rośnie w raku.
20, 21, 22 kwietnia- Faza księżyca rośnie w Lwa.
23, 24 kwietnia - Faza księżyca rośnie w Virgo.
25, 26 kwietnia- Faza księżyca rośnie w skalach.
27 kwietnia - Księżyc w pełni.  Księżyc B.Skorpion.
28 kwietnia.- Faza księżyca zmniejsza się w Scorpio.
29, 30 kwietnia- Faza księżyca zmniejsza się w strachu.

Korzystne dni utraty wagi i rozpocząć dietę w maju 2021

Wybierz odpowiednie dni, aby rozpocząć dietę. Nadszedł czas, aby postawić się w porządku, ponieważ sezon plaży wkrótce, a kobieta powinna być na wysokości.

Ważne: W tym czasie łatwo schudnąć, ponieważ są już świeże warzywa, z których można zrobić pyszną i zdrową sałatkę warzywną.

Korzystne dni do utraty wagi i rozpoczyna dietę w maju 2021 r.:

Stół do picia żywności do odchudzania na objawach zodiaku w 202 maja.

Fazy \u200b\u200bksiężycowe 2021 maja do utraty wagi.

12 maja.- Faza księżyca zmniejsza się w Koziorożcu.
3, 4 maja - Faza księżyca zmniejsza się w akcji.
5, 6, 7 maja- Faza księżyca zmniejsza się w rybach.
8, 9.- Faza księżyca zmniejsza się w aries.
10 maja - Faza księżyca zmniejsza się w Taurusie.
11 maja - Nowy Księżyc. Księżyc w Taurus.
12 maja.- Faza księżyca rośnie w Taurusie.
13, 14 maja- Faza księżyca rośnie w bliźniakach.
15, 16, 17 maja- Faza księżyca rośnie w raku.
18, 19 maja - Faza księżyca rośnie w Lwa.
20, 21 maja- Faza księżyca rośnie w Virgo.
22, 23 maja- Faza księżyca rośnie w skalach.
24, 25 maja- Faza księżyca rośnie w Scorpio.
26 maja - Księżyc w pełni, Księżycowy Eclipse.  Księżyc w Strzelec.
27 maja.- Faza księżyca zmniejsza się w strachu.
28, 29 maja- Faza księżyca zmniejsza się w Koziorożcu.
30, 31 maja - Faza księżyca zmniejsza się w akcji.

Korzystne dni dla utraty wagi i rozpoczyna dietę w czerwcu 2021 r

Czerwiec - początek lata. Jeśli stracisz ciężar w zimie, twoje ciało już staje się idealne. Jeśli siedzisz na diecie, brakowało czasu lub siły woli, zrób to teraz w określonych dniach w tabeli księżycowej.

Korzystne dni do utraty wagi i rozpoczyna dietę w czerwcu 2021 r.:

Stół do picia do odchudzania na objawach zodiaku w czerwcu 2021 r.

Fazy \u200b\u200bksiężycowe 2021 czerwca do utraty wagi.

1 czerwca- Faza księżyca zmniejsza się w akcji.
2 czerwca 3- Faza księżyca zmniejsza się w rybach.
4, 5 czerwca- Faza księżyca zmniejsza się w aries.
6, 7, 8 czerwca - Faza księżyca zmniejsza się w Taurusie.
9 czerwca - Faza księżyca zmniejsza się na bliźniakach.
10 czerwca - Nowy Księżyc i Eclipse Solar. Księżyc B.Bliźnięta.
11, 12, 13 czerwca - Faza księżyca rośnie w raku.
14, 15 czerwca- Faza księżyca rośnie w Lwa.
16, 17 czerwca - Faza księżyca rośnie w Virgo.
18, 19, 20 czerwca- Faza księżyca rośnie w skalach.
21, 22 czerwca- Faza księżyca rośnie w Scorpio.
23 czerwca.- Faza księżyca rośnie w Strzelcu.
24 czerwca - Full Moon.  Księżyc w Strzelcu.
25, 26 czerwca- Faza księżyca zmniejsza się w Koziorożcu.
27, 28 czerwca- Faza księżyca zmniejsza się w akcji.
29, 30 czerwca- Faza księżyca zmniejsza się w rybach.

Korzystne dni do utraty wagi i rozpocząć dietę w lipcu 2021

Począwszy schudnąć w lipcu - to przyjemność. Obfitość owoców i warzyw, z których można zrobić pyszne dania i użyteczne, pomaga wagi każdy przegraną.

Ważny: Zamiast siłowni, można przejść do morza i popływać. Jest to doskonały cardionage który pozwala poradzić sobie z otyłością na różnych etapach.

Korzystne dni do utraty wagi i rozpoczyna dietę w lipcu 2021:

Stół do picia żywności zaciągana na znakach zodiaku w lipcu 2021 r.

Księżycowego fazy lipca 2021 do utraty wagi.

1, 2, 3 lipca- Faza księżyca zmniejsza się w aries.
4 z 5 lipca - Faza księżyca zmniejsza się w Taurusie.
6, 7, 8 lipca - Faza księżyca zmniejsza się na bliźniakach.
9 lipca. - etap księżyca zmniejszenia nowotworu.
10 lipca - New Moon. Księżyc w raku.
11, 12 lipca- Faza księżyca rośnie w Lwa.
13, 14, 15 lipca - Faza księżyca rośnie w Virgo.
16, 17 lipca- Faza księżyca rośnie w skalach.
18, 19 lipca- Faza księżyca rośnie w Scorpio.
20, 21 lipca- Faza księżyca rośnie w Strzelcu.
22, 23 lipca - Faza Księżyca rośnie w Koziorożca.
24 lipca - Full Moon.  Księżyc B.Wodnik.
25 lipca.- Faza księżyca zmniejsza się w akcji.
26, 27, 28 lipca- Faza księżyca zmniejsza się w rybach.
29 30 lipca- Faza księżyca zmniejsza się w aries.
31 lipca - Faza księżyca zmniejsza się w Taurusie.

Korzystne dni do utraty wagi i rozpocząć dietę w sierpniu 2021

Kobiety są zawsze bardzo martwi się o cellulit na swoim ciele. Ale z nim można walczyć, a na lato to doskonały czas.

Wskazówka: Podczas pobytu w ośrodku, zapisać się na profesjonalny massession. Również spędzić masaż obszarów problemowych pod wodą, jakby „goni” woda w górę iw dół, na przykład, w brzuchu lub biodrach.

masaż wodny daje bardzo dobre rezultaty w zwalczaniu tkanki tłuszczowej.

Korzystne dni do utraty wagi i rozpocząć dietę w sierpniu 2021:

Stół do picia żywności zaciągana na znakach zodiaku w sierpniu 2021 r.

Do fazy księżyca z sierpnia 2021 na utratę wagi.

1 sierpień - Faza księżyca zmniejsza się w Taurusie.
2, 3, 4sierpień - Faza księżyca zmniejsza się na bliźniakach.
5, 6 sierpień - etap księżyca zmniejszenia nowotworu.
7 sierpień- etap księżyca zmniejszenie Lev.
08 sierpnia - New Moon. Księżyc w Lev..
dziewięćsierpień - Faza księżyca rośnie w Lion.
10, 11.sierpień - Faza księżyca rośnie w Virgo.
12, 13.sierpień- Faza księżyca rośnie w skalach.
14, 15 sierpień- Faza księżyca rośnie w Scorpio.
16, 17 sierpnia- Faza księżyca rośnie w Strzelcu.
18 19 sierpnia - Faza Księżyca rośnie w Koziorożca.
20, 21 sierpień- etap księżyca rośnie aquale.
22.sierpnia - pełnia.  Księżyc w Wodniku.
23, 24 sierpnia- Faza księżyca zmniejsza się w rybach.
25, 26 sierpień- Faza księżyca zmniejsza się w aries.
27, 28, 29 sierpień - Faza księżyca zmniejsza się w Taurusie.
30, 31.sierpień - Faza księżyca zmniejsza się na bliźniakach.

Korzystne dni do utraty wagi i rozpocząć dietę we wrześniu 2021

Jesień zaczyna, ale nie należy tracić serca, ponieważ nadal schudnąć w takiej porze roku - to łatwe i proste. Warzywa są nadal w wystarczalności, więc gotować potrawy z bakłażanem, cukinią i papryki słodkiej do pary. W tych owoców, wiele witamin i pierwiastków śladowych potrzebne dla organizmu.

Korzystne dni do utraty wagi i rozpocząć dietę we wrześniu 2021 roku:

Stół do picia zaciągana na znaki zodiaku we wrześniu 2021 r.

Fazy \u200b\u200bksiężycowe 2021 września do utraty wagi.

1, 2, 3 wrzesień - etap księżyca zmniejszenia nowotworu.
4, 5.wrzesień- etap księżyca zmniejszenie Lev.
6.wrzesień - Faza księżyca zmniejsza się w dziewicy.
7.wrzesień - New Moon. Księżyc w Vid..
8, 9.wrzesień- Faza księżyca rośnie księżyc w skalach.
10, 11 wrzesień- Faza księżyca rośnie w Scorpio.
12, 13, 14 września- Faza księżyca rośnie w Strzelcu.
15 września 16 lat - Faza Księżyca rośnie w Koziorożca.
17, 18 wrzesień- etap księżyca rośnie aquale.
19, 20 września- Księżyc fazowy rośnie w rybach
21.wrzesień - księżyc w pełni.  Księżyc w Aries.
22, 23 wrzesień- Faza księżyca zmniejsza się w aries.
24, 25.wrzesień - Faza księżyca zmniejsza się w Taurusie.
26, 27, 28wrzesień - Faza księżyca zmniejsza się na bliźniakach.
29, 30 wrzesień - etap księżyca zmniejszenia nowotworu.

Korzystne dni dla utraty wagi i rozpoczęcia diety w październiku 2021

Drugi miesiąc jesieni. Ale nie wpadaj w depresję po zniknięciu ciepłych letnich dni. Sport pomaga doskonale radzić sobie z złym nastrojem, a prawidłowe odżywianie będzie wspierać zdrowie na właściwym poziomie.

Korzystne dni utraty wagi i rozpoczęcia diety w październiku 2021:

Stół do jedzenia do utraty wagi na objawach zodiaku w październiku 2021 r.

Księżycowe fazy października 2021 r. Do utraty wagi.

12.październik- etap księżyca zmniejszenie Lev.
3, 4, 5październik - Faza księżyca zmniejsza się w dziewicy.
6.październik - New Moon. Księżyc w skalach.
7 październik- Faza księżyca rośnie w skalach
8, 9 październik- Faza księżyca rośnie w Scorpio.
10, 11 października- Faza księżyca rośnie w Strzelcu.
12, 13 października - Faza Księżyca rośnie w Koziorożca.
14, 15 październik- etap księżyca rośnie aquale.
16, 17 października 18 - Księżyc fazowy rośnie w rybach
19 październik- Faza księżyca rośnie w aries.
20październik - Księżyc w pełni.  Księżyc w Taurus.
21, 22 październik - Faza księżyca zmniejsza się w Taurusie.
23, 24, 25październik - Faza księżyca zmniejsza się na bliźniakach.
26, 27 październik - etap księżyca zmniejszenia nowotworu.
28, 29, 30październik- etap księżyca zmniejszenie Lev.
31.październik - Faza księżyca zmniejsza się w dziewicy.

Korzystne dni utraty wagi i rozpoczęcia diety w listopadzie 2021

Nie zapomnij wziąć udział w siłowni. Możesz poświęcić sporty każdego dnia (jedna lub dwie godziny), a z brakiem czasu, wystarczy iść do trenera fitness trzy razy w tygodniu.

Ważne: Tyle czasu wystarczy, aby wykonać ćwiczenia do spalania tłuszczu i odzyskiwania metabolizmu.

Korzystne dni utraty wagi i rozpoczyna dietę w listopadzie 2021 r.:

Stół do jedzenia do utraty wagi na objawach zodiaku w listopadzie 2021 r.

Fazy \u200b\u200bKsiężyca 2021 listopada do utraty wagi.

1 listopad - Faza księżyca zmniejsza się w dziewicy.
2, 3.listopad- Faza księżyca zmniejsza się w skalach.
4 listopad- Faza księżyca zmniejsza się w Scorpio.
5.listopad - New Moon. Księżyc w Scorpio..
6 listopada 7- Faza księżyca rośnie w Strzelcu.
8 listopada 9 - Faza Księżyca rośnie w Koziorożca.
10, 11 listopad- etap księżyca rośnie aquale.
12, 13, 14 listopada - Księżyc fazowy rośnie w rybach
15, 16 listopad- Faza księżyca rośnie w aries.
17, 18.listopad— faza księżyca rośnie w Taurusie.
19.listopad - Księżyc w pełni i Księżycowy Zaćmienie.  Księżyc w Taurus.
20, 21.listopad - Faza księżyca zmniejsza się na bliźniakach.
22, 23, 24 listopad - etap księżyca zmniejszenia nowotworu.
25, 26.listopad- etap księżyca zmniejszenie Lev.
27, 28 listopad - Faza księżyca zmniejsza się w dziewicy.
29, 30.listopad- Faza księżyca zmniejsza się w skalach.

Korzystne dni dla utraty wagi i rozpoczęcia diety w grudniu 2021 r

Grudzień - nadszedł zima, zimno, a wkrótce nowy rok. Skonfiguruj siebie, że bujna uczta nie będzie, w przeciwnym razie trudno będzie "wstać".

Wskazówka: tydzień przed świętami, wykonaj czyszczenie ciała z sałatką "Motka" (marchewki, wymazy i kapusta w równych proporcjach, z dodatkiem łyżeczki oleju roślinnego). Zrób tę sałatkę każdego dnia na obiad. Pomoże to schudnąć przed nadchodzącymi świętami.

Korzystne dni na utratę wagi i rozpoczęcia diety w grudniu 2021 r.:

Stół do jedzenia do utraty wagi na objawach zodiaku w grudniu 2021 r.

Fazy \u200b\u200bksiężycowe z grudnia 2021 r. Do utraty wagi.

1 grudzień- Faza księżyca zmniejsza się w skalach.
2 grudnia 3- Faza księżyca zmniejsza się w Scorpio.
4 grudnia - New Moon and Solar Eclipse. Księżyc w Streltsy..
5 grudnia - Faza księżyca rośnie w Strzelec.
6, 7 grudnia - Faza księżyca rośnie w Koziorożcu.
8, 9 grudnia- etap księżyca rośnie aquale.
10 grudnia 11 - Księżyc fazowy rośnie w rybach
12 grudnia 13- Faza księżyca rośnie w aries.
14, 15 grudnia 16 -faza księżyca rośnie w Taurusie.
17 grudnia 18 - Faza księżyca rośnie w bliźniakach.
19 grudnia - księżyc w pełni.  Księżyc w Gemini.
20 grudnia 21 - Faza księżyca zmniejsza się w raka.
22 grudnia 23- Faza księżyca zmniejsza się w lwa.
24, 25, 26 grudnia - Faza księżyca zmniejsza się w dziewicy.
27, 28 grudnia- Faza księżyca zmniejsza się w skalach.
29 grudnia 30- Faza księżyca zmniejsza się w Scorpio.
31 grudnia - Faza księżyca zmniejsza się w strachu.

Surowe warzywa do utraty wagi do smaku i korzyści. Przestrzegaj kalendarza księżycowego i wprowadź sałatki warzywne i inne dania witaminowe do diety - to pomoże sprawić, że figura piękna, a zdrowie jest silne.

WIDEO: Kalendarz Księżycowy otworzy twoje tajemnice sukcesu, bogactwo, powodzenia w miłości. Denis Zakharov. Część 2

• Kalendarz siewu Księżyca ogrodnika i ogrodnika Ukrainy na 2021
• Lunny Siew Kalendarz ogrodnika i ogrodnika Kazachstanu na 2021
• Kalendarz Księżycowy Ogrodnika i Ogrodu Białorusi na 2021 miesięcznie
• Kalendarz siewu Księżyca Ogrodnika i ogrodnika Ural na 2021 miesięcznie
• Lunny Siew Kalendarz Krytych Kwiatów i roślin dla 2021
• Kalendarz Księżycowy Fryzura, Curl i Malowanie włosów na 2021
• Kalendarz Księżycowy Rybak i Kleva na 2021
• Kalendarz księżycowy operacji chirurgicznych na 2021
• Kalendarz księżycowy leczenia, protezy, usuwania, czyszczenia, wybielania i implantacji zębów na 2021
• Koncepcja kalendarza księżyca na 2021. Koncepcja dziewczyny i chłopca w kalendarzu księżycowym
• Kalendarz Epilacji Księżyca na 2021
• Kalendarz handlowy Lunar i sprzedaż 2021 lat.
• Kalendarz Księżycowy fortyfikacji na 2021
• Kalendarz zdrowia Księżyca na 2021
• Kalendarz piękności Księżyca Księżyca na 2021
• Kalendarz Księżycowy Wycieczki i podróże na 2021 miesięcznie
• Poruszając się wzdłuż kalendarza księżycowego w 2021 r
• Manicure Kalendarz księżyca, pedicure, fryzury i rozszerzenia paznokci w 2021 roku
• Kalendarz Lunar Cash 2021
• Kiedy kupować portfel w kalendarzu księżycowym w 2021?
• Kalendarz zakupów Księżyca na 2021: Stół.