Ciało nieocenione osoby jest bardzo czuły na spadki temperatury, to natychmiast reaguje na objaw wielu chorób. W celu aktywowania właściwości ochronne organizmu dzieci, rodzice muszą zadbać o poprawę odporności od pierwszych dni ich życia. I wszelkiego rodzaju typów utwardzania będzie pomagał w tym, w tym kąpiele powietrzne.
basenów zapewnienia kontaktu gołym ciała dziecka ze strumieni powietrza, którego temperatura jest stopniowo maleje. Wskutek tego hartowania, dziecko w przyszłości będzie szybko chory, ponieważ będzie przyzwyczaić się do spadków temperatury, przeciągi. Jeśli dziecko będzie rosnąć, by tak rzec, „w warunkach szklarniowych”, jego ciało automatycznie wyłącza reakcji ochronnej, dojrzały, taka osoba często będzie narażony na różne choroby.
basenów dla noworodków w celu utwardzenia zacząć obowiązywać od pierwszego tygodnia życia. Ale, jak prawidłowo przeprowadzić procedurę zamówienia, tak aby nie stawiać szkodliwie na dziecko, postaramy się zrozumieć.
Podstawowe regulacje dotyczące wyzwanie powietrza
Jeśli rodzice zdecydowanie postanowił zacząć hartowanie dziecko, to dla dobrego efektu odpornego należy przestrzegać następujących zasad:
- Wszystkie rodzaje hartowania i hartowanie powietrze Nie ma wyjątków powinny być przeprowadzane regularnie, bez przerw. Wszystkie procedury powinny być uwzględnione w harmonogramie dzień dziecka i postrzegać jako działania niezbywalne.
- Spadek trybie temperatury odbywa się w sposób ciągły, a także samoblokujące. Jest to szczególnie prawdziwe w odniesieniu do małych i osłabionych dzieci.
- Na utwardzające dzieci powietrzecechą organizmie każdego dziecka jest brane pod uwagę. Jeśli dziecko jest słaby, to nie znaczy, że musi unikać procedur, wręcz przeciwnie będą one przyczynić się do wzmocnienia zdrowia dziecka. Ale jeśli dziecko nagle zachorował, trzeba skonsultować się z lekarzem kosztem rzędu. Być może trzeba będzie po prostu zmniejszyć obciążenie ciała lub ogólnie przerwać procedury w pewnym momencie aż do całkowitego wyzdrowienia.
- Gdyby hartowanie powietrze Został zawieszony przez choroby dłużej niż 5 dni, obniżenie temperatury powietrza rozpoczyna się od podstawowych wskaźników, czyli od samego początku.
- Wszystkie rodzaje utwardzania odbywają się tylko wtedy, gdy dziecko jest w dobrym duchu. Jeśli dziecko płacze i odmawia procedur, nie można tego wymusić - przeciwny efekt i dziecko będzie chory.
- Kąpiele powietrzne dla noworodków Musi być wykonany bardzo ostrożnie, aby dziecko nie zabrało ani nie przegrzewać. W tym celu matka musi stale monitorować status nóg i żył.
Sposoby na utwardzanie powietrza
Noworodek, który bierze kąpiele powietrzne, staje się spokojniejsze, lepiej śpi i je. Ale procedury przeprowadzane są ostrożnie, a mianowicie:
- Kąpiele powietrzne dla noworodków zaczynają się od ubierania się i przebudowy: Robienie zwykłej rzeczy, warto opuścić dziecko przez kilka minut.
- Rozpoczynamy utwardzanie w temperaturze 22c i stopniowo je zmniejszyć (około 1 stopnia tygodniowo), osiągając do 18c.
- Pierwsze 6-miesięczne kąpiele powietrzne tworzą 2 razy dziennie przez 10 minut. Zaczynamy utwardzać od 3 minut, rozszerzając procedurę na minutę w tygodniu.
- Po pół roku, utwardzanie 15 minut. I 2 minuty. dodane co tydzień.
- Warto uważnie podążać za dzieckiem, aby nie pomijać przeciążenia. Dzieciak może pokazać, że jest zimno, że naciska nogi na brzuch lub na skórze możliwe jest obserwowanie "skóry gęsi".
- Łaźnie powietrzne dla dzieci w lecie dobrze jest łączyć się dobrze z kąpielami słońca.
Pokój, w którym odbywa się kąpiele powietrzne dla dzieci Warto dobrze wentylować. W tym celu dziecko jest realizowane od pomieszczenia i dokonać projektu, otwierając okna. Ale przed samymi procedurami ważne jest, aby temperatura pokojowa i świeże powietrze mogą być w pokoju. Sama wentylacja powinna wystąpić 2-3 razy dziennie.