Żywienie karmiącej matki w pierwszym miesiącu, pierwsze dni i zaraz po porodzie i cesarskich sekcji z piersią: menu, przepisy kulinarne. Posiłki po porodzie dla matek karmiących: Tabela dozwolonych produktów. Dieta pielęgniarstwo mama z kolką u dziecka

Recepty potraw i menu karmiącej matki natychmiast po dostarczeniu.

Narodziny dziecka to niesamowite i długo oczekiwane wydarzenie, zwłaszcza dla kobiet, które nie mogą zajść w ciążę przez długi czas. Z narodzinami dziecka, dodaje kłopotów w rodzinie. Po tym wszystkim, małe dziecko wymaga wiele uwagi. Ale młoda matka powinna martwić się o siebie też.

Prawidłowe odżywianie kobiet w pracy w szpitalu położniczym natychmiast po porodzie, w pierwszych dniach: Menu

Natychmiast po porodzie w ciągu dnia, lekarze zalecają jeść bardzo skromnie. Wynika to z faktu, że wiele kobiet po porodzie jest szyte crotted. Hemoroidy mogą również pojawiać. W związku z tym, moc musi być tak, aby nie powodować zaparcia.

Lekarze radzą, aby ograniczyć ilość płynu. Wynika to z możliwie dużą ilością mleka. Ze zmniejszeniem płyn, mleko przybędzie stopniowo. Zabrania się jeść owoce i ciężkich potraw. Nie można jeść słodycze i alergenów.

Prawidłowe odżywianie kobiet w pracy w szpitalu położniczym natychmiast po porodzie, w pierwszych dniach: Menu

Prawidłowe odżywianie kobiet w pracy w szpitalu natychmiast po cięciu cesarskim, w pierwszych dniach: Menu

Po Cesarean nie należy przeciążać organizmu. W pierwszym dniu, lekarze zalecają picie kobiecego przynajmniej 2 litry wody. Nie można jeść w ogóle w tym dniu. Wszystkie najbardziej potrzebne jest serwowane w dropperów. Na drugi dzień można jeść zupy na bulionie wołowina niskiej zawartości tłuszczu. Następnie można stopniowo enter fermentowane produkty mleczne. Żywność musi być nie ogarnia powodować zaparcia. Alergeny uniknąć.

Prawidłowe odżywianie kobiet w pracy w szpitalu natychmiast po cięciu cesarskim, w pierwszych dniach: Menu

Odżywianie farmacja matka w pierwszym miesiącu: Menu

W pierwszym miesiącu żywność powinna być wystarczająco surowa. Wynika to z faktu, że noworodki mogą cierpieć na kolkę i zapalenie skóry. Aby nie pogorszyć sytuacji, konieczne jest uniknięcie słodkich, wyrobów cukierniczych, świeżych owoców, prażonych, ostrych i tłustych. W żadnym przypadku, zgodnie z zaleceniami babć, nie ma orzechy z miodem. To doprowadzi do alergii.

Główne Produkty:

• Zupy na drugim bulionie bez Roasa
• Lepka owsianka
• Nabiał
• Gulasz warzywny
• Świeże jabłka.
• Pieczone jabłka z twarogiem
• Gotowane lub nie tłuszczową pieczone mięso
• Cookies Galetny.

Nie pij świeżym mleka, prowokuje kolki na dzieciaku. Strach alergii pokarmowych. Najczęściej jest to spowodowane świeżymi owocami, czekoladą, kawą i wyrobami cukierniczymi.

Odżywianie farmacja matka w pierwszym miesiącu: Menu

Dieta pielęgniarstwo mama z kolką u dziecka

Kolki w dziecku może wystąpić z różnych powodów. Najciekawsze jest to, że mamusie, którzy siedzą na ścisłych dietach, dzieci też cierpią z powodu kolki. Ale nadal próbuj chronić dziecko z takich kłopotów i dostosować dietę.

Produkty prowokujące Colic u dzieci:

• Cukiernia
• Chleb i bułeczki.
• Świeże owoce
• Fasola
• Czekolada
• mleko

Wyklucz te produkty z diety i wejść do owsianki, mięsa i warzyw gulaszowych.

Dieta pielęgniarstwo mama z kolką u dziecka

Jedzenie po porodzie dla matek opieki: tabela dozwolonych produktów

Poniżej znajduje się lista dozwolonych produktów. Pozwoli to uniknąć zaparć po porodzie, w celu ustalenia trawienie i zabezpieczyć dziecko przed alergiami. Nie zostań zakorzenione i siedzą na ciasteczkach galerii. Doprowadzi to do pojawienia się niepotrzebnych kilogramów.

Jedzenie po porodzie dla matek opieki: tabela dozwolonych produktów

Co niemożliwe jest spożywanie matki pielęgniarskiej w pierwszym miesiącu: Lista produktów

W pierwszym miesiącu nie ma wystarczającej ilości produktu. Najbardziej zdenerwowany, że świeże warzywa i owoce mają trafić zakazu. Poniżej znajduje się lista produktów zabronionych.

Co niemożliwe jest spożywanie matki pielęgniarskiej w pierwszym miesiącu: Lista produktów

Co niemożliwe jest spożywanie matki pielęgniarskiej w pierwszym miesiącu: Lista produktów

Przepisy naczynia do matek karmiących w pierwszych dniach po dostawie

Nie ma nic skomplikowanego w przygotowywaniu takich potraw. Właśnie ograniczono liczbę przypraw, a jedzenie kradnie lub przygotowywane dla pary.

Klopsiki z kurczaka.

Przygotowany z piersi z kurczaka.

Składniki:

• 500 g piersi z kurczaka
• 1 Lukovitsa.
• Sól
• Przyprawy
• Mały chleb

Przepis:

• Moczyć chleb w wodzie i dodaj go do posiekanego mięsa z kurczaka
• SATTAIÓR na cebuli śmieci i wejdź do mięsa
• Przesuń składniki, sól i pieprz
• Toczyć kulki i układać je na sicie do gotowania na parze. Gotować dla pary

Przepisy naczynia do matek karmiących w pierwszych dniach po dostawie

Duszona wątroba

Suplement danie, które pomogą zwiększyć hemoglobiny.

Składniki:

• 500 g wątroby z kurczaka
• 1 Lukovitsa.
• Sól
• Przyprawy
• Kwaśna śmietana

Przepis:

• Przemyć wątroby i położyć go na suchej patelni z powłoką antyadhezyjną. Wrzuć trochę wątroby
• Wlać trochę wody i wlać kruszonym łuk
• Dodaj śmietanę, gasić 15 minut
• Dodaj sól i przyprawy i tomit na ogniu przez kolejne 10 minut

Przepisy naczynia do matek karmiących w pierwszych dniach po dostawie

Recepty dania dla matek karmiących w pierwszych dniach po cięciu cesarskim

Zasadniczo, kobiety i kasza są przepisywane po cięciach cesarskich. Wszystkie posiłki muszą być odwrócone i łatwo przyswajalne.

Czytaj więcej na temat gotowania Po Cesarean można dowiedzieć się w filmie.

Wideo: Przepisy dań po Cesarskie

Recepty dania dla matek karmiących w pierwszym miesiącu po porodzie

W pierwszym miesiącu po urodzeniu dziecka, warto martwić się o swoim stanie zdrowia dziecka. Korzystnie stosuje się ciecz i lekki żywności. Nie należy stosować suckons. W diecie powinny być zupy i produkty fermentowane.

Ragu.

Przygotowany z warzywami i kurczakiem. Danie piecze.

Składniki:

• 500 g filet z kurczaka
• 200 g ziemniaków
• 200 g kapusty
• Domowy jogurt
• Marchewka
• Cebula
• Sól
• Przyprawy

Przepis:

• Kurczaki pokroić w kostkę i dodać do niego ziemniaki
• Po tym, wprowadzić zmiażdżone kapusta, marchew i łuk
• Uzyskać wszystkie jogurt i przyprawy z solą
• Przenieść całą mieszaninę w półkę sequin pokrywką
• Piec w piekarniku 35 minut

Recepty dania dla matek karmiących w pierwszym miesiącu po porodzie

Ryby na poduszkę warzyw

Doskonałym sposobem gotowania filet hex w folię wraz z przystawką.

Składniki:

• 500 g cholery
• 200 g ziaren podolkova
• 2 marchewki
• 1 Lukovitsa.
• Kefir
• Sól
• Przyprawy
• 2 ziemniaki

Przepis:

• Znalezienie ryb w temperaturze pokojowej
• Cut fasola, ziemniaki i inne warzywa w małe kawałki
• Ułożyć warzywa w kształcie folią, a na wierzchu kawałki ryb
• Sung i wprowadź pieprz. Wypełnij wszystkie jogurt i piec w szafie
• Trzeba pokryć całą folię. 25 na tyle, aby przygotować ryb minut

Recepty dania dla matek karmiących w pierwszym miesiącu po porodzie

Mogę karmienia niemowlęcia jedzenia?

Jeśli mówimy o mieszanek, takich jak „baby”, a następnie są one na tyle pożywne. Na takich mieszanek, to jest bardzo łatwe do wybierania dodatkowych kilogramów. Dlatego też, jeśli chcesz pozbyć się nadwagi, mieszaniny mleka zdecydowanie nie warto.

I świeże owoce nie powinny być zastąpione przez mieszanin zacięty. Chociaż wielu lekarzy zaleca owoce dzieci i mieszanki warzyw w chorobach żołądka. Teraz są one dość drogie, a będą potrzebne nie jeden słoik ugasić głód, dlatego łatwiej jest jeść wyważone i trzymać się diety.

Mogę karmienia niemowlęcia jedzenia?

Jak widać, odżywianie dziedzinie kobiecej urodzenia jest dość ograniczona. Pomimo tego, że dziecko jest zapewniona przez wszystkie najbardziej potrzebne.

Wideo: Odżywianie Nursing Matki