Когда малыш подвижен, родители радуются этому факту: активность ребёнка говорит о его хорошем здоровье. Папа и мама могут гордиться тем, как их чадо со звонким смехом наматывает круги по детской площадке, играя с ребятами в салки, как ловко лазит по лесенкам и катается стоя с горки. Но часто всё меняется, когда семья возвращается домой. Ребёнку просто не дают быть непоседой. С одной стороны, многие из нас ютятся в маленьких квартирах. С другой – не у всех дома мебель безопасна: у неё есть острые углы, а стеклянные витрины расположены слишком низко. Поэтому двигательная активность в домашних условиях не поощряется, а иногда и вообще пресекается. К тому же усидчивый ребёнок не мешает родителям заниматься своими делами. Так им удобнее. Но в момент перестроить свою психику малыш не может. Особенно если он не успел устать от игр на свежем воздухе. Непоседа хочет покружиться сам, как юла, а не возиться на полу с этой игрушкой.
Хуже ситуация, когда малыш по какой-то причине вынужден сидеть дома. Если он сам заболел, то тогда, конечно, прав будет тот родитель, который запретит ребёнку терять много сил. Но если болеет тот член семьи, который обычно с ребёнком гуляет, то как же тогда поступить? Ведь двигательная активность малыша не нарушена болезнью, а дома скакать и играть в мяч нельзя. Но вспомните Фрекен Бок из сказки о Карлсоне: даже эта «домомучительница», и та играла с Малышом в «Ку-ку!» – аналог наших пряток. Так что самый простой выход их ситуации – организовать двигательную активность ребёнка дома.
В ход можно пустить весь арсенал:
- утреннюю гимнастику;
- спортивный уголок;
- мини-батут;
- подвижные игры.
Treść artykułu
Ładowarka
Утренняя гимнастика может не понадобиться чаду, посещающему садик. Во-первых, надо быстро туда собраться. Во-вторых, сама дорога к детскому учреждению – это уже движение. В-третьих, даже двухлетние малыши в саду танцуют и занимаются в спортивном зале.
Ale jeśli dziecko pozostanie w domu, a potem dziadkiem (w przypadku, gdy jego rodzice poszli do pracy) mogą upewnić się, że jest zaangażowany w ćwiczenia fizyczne. Osoba, która sama nie pośpiecha, może spokojnie wyjaśnić dziecku, jak rano wykonuje się gimnastyka, i że konieczne jest wykonanie go. Najważniejsze jest rozwój tego dobrego zwyczaju, ponieważ aktywność psychiczna i fizyczna powinna być równomiernie rozpowszechniona.
Sekcja sportowa
Gdy obszar apartamentu pozwala, dziecko powinno zawiesić róg sportowy, w którym znajduje się szwedzka ściana, liny, pierścienie i poprzeczka. Jeśli nie ma wystarczającej ilości miejsca, tylko szwedzka ściana może być ograniczona. Ale dziecko i ten "Everest" pokonuje z pozazdroszonującym przyjemnością. Obecność takiego dość kompaktowego symulatora domu może nawet prowokować aktywność silnika dziecka, które nie jest skłonne do mobilności, cicho, jak mysz, a nawet niezdarna i pełna. Nie zapomnij tylko położyć materac w rogu sportowym, który będzie odgrywał rolę maty sportowej.
Jeśli chodzi o miejsce na róg sportowy, możesz go znaleźć w korytarzu iw pokoju. Symulator można zawiesić nad miejscem do spania. W nocy liny i huśtawcze rodzice będą starannie posprzątać - na poziomym barze, a sofa stojąca w rogu leżała do przodu, a jego środek wyjdzie tuż pod rogiem sportowym zawieszonym na prostopadłej ścianie.
Mini-Batut.
Aby ograniczyć ruch mieszkania, ale tak, że aktywność motoryzacyjna dziecka w domu nie cierpi na to, pomoże to mini-poholowany z poręczem pomoże. Dziecko wskoczy na to, nie nudne dorosłych, a nie będąc w pobliżu do ostrych rogów, okularów i innych obiektów, startu, z którym byłoby niebezpieczne w biegu.
Ten symulator musi być starannie wybierany bez oszczędzania pieniędzy i czasu, ponieważ słaba trampolina może się przebić, może przypadkowo otworzyć bok sprężynami, które muszą być objęte, aby noga dzieci nie dotarła.
Gry na świeżym powietrzu w domu
Jeśli nie ma symulatorów, możesz grać w domu nie tylko w gry planszowe, ale także na plaży. Na przykład w "Taricki" lub "złamany". Dobrze jest robić w dużej rodzinie, aby przyciągnąć tego dziadków, starszych braci lub siostry dziecka. Więc rodzina będzie bardziej przyjazna, a rodzice zostaną rozproszeni od rutyny.
Jeśli rodzina jest niewielka, musisz zaprosić znajomych swojego potomstwa i umówić dla nich grę, po prostu nie rezygnuj z pozycji w żadnych okolicznościach, ponieważ aktywność motoryczna dziecka w domu jest niezbędna do jego harmonijnego rozwoju.