Co za świetny czas lata. Wiele osób planuje odpoczywać, podróżować na ten okres. A pytanie pojawia się przed mamami, jakie jest opieka dziecka w lecie Dzień, a także kluczowy okres wzmocnienia go do wzmocnienia odporności dziecka jest przez cały rok.
4 Podstawowe problemy w opiece nad dziećmi w lecie
Główne problemy, które martwią rodziców latem to:
- odżywianie dziecka w lecie;
- codzienny reżim;
- odpowiednia opieka nad skórą dziecka;
- wzmocnienie odporności.
Odżywianie jest dobrym tematem dla rosnącego organizmu, zwłaszcza latem. W upale dzieci dzieci znikają, ale musisz nakarmić dziecko nie tylko smaczne, ale także przydatne. Możliwe jest przełączenie na odżywianie woli i Z zmniejszeniem porcji główną rzeczą jest to, że jest to możliwe w żywności, bardziej witaminy. Na śniadanie w zbożach (najlepiej przygotowywane w mleku), dodaj różnorodne owoce. Na lunch, ugotuj zupy, a nie tłuszcz, dodaj jak najwięcej świeżych sałatek do diety. Po długim spacerze i spadku ciepła, apetyt dziecka wzrasta , więc kolacja może być oferowana bardziej obfita, ale bardziej obfita, ale z łatwymi trawieniami.
Wielu rodziców uważa, że \u200b\u200breżim w lecie nie jest wymagany, ponieważ dziecko jest na wakacjach po szkole lub przedszkolu. Ta opinia jest błędna. Możliwe jest wyobrazić sobie, jakie stres będzie dla ciała dziecka, kiedy będzie to konieczne, aby wstać ponownie o 6 rano, kiedy dziecko obudziło się o 10 przez 3 miesiące. Dlatego rodzice powinni Bądź w stanie dystrybuować czas snu i gry, aby dziecko nie spadnie zbyt wiele, jest za późno. SSU powinno mieć co najmniej 10 godzin dziennie, biorąc pod uwagę rekreację day -time. Najważniejsze jest to sen, spacery i jedzenie odbywać się codziennie mniej więcej w tym samym czasie.
Wraz z nadejściem lata problemy z pielęgnacją skóry dziecka stają się nie mniej. Jeśli zimą skóra mogłaby podlegać hipotermii, nawet w lecie, nawet u nastolatków, tak nieprzyjemne zjawisko pojawia się jak pieczarstwo. W okresie letni Skóra nie jest chroniona przed promieniami UV. To jest nos i policzki. Najczęściej są narażone na słońce, w wyniku czego oparzenia pojawiają się nawet z krótkimi spacerami na otwartej przestrzeni. W słoneczne dni staraj się nie chodzić z dzieckiem pod bezpośrednim światłem słonecznym, wybierać miejsce w cieniu. Czy czyn. Powinien być lekki i wolny (najlepiej z cienkiej dzianiny, bawełny, aby skóra mogła oddychać). Dziecko musi mieć nakrycie głowy.
Jeśli dziecko jest bardzo małe, aby uniknąć wysypki na pieluchy, częściej bierz kąpiele powietrzne i użyj specjalnych kremów do pieluszek. Skonsultuj się z pediatrą, który krem \u200b\u200bjest najbardziej odpowiedni dla dziecka.
Między innymi w okresie letnim każda mama powinna mieć w szafce lekarskiej:
- krem hipoalergiczny;
- olej kosmetyczny (ze skóry przesadzają);
- lek na oparzenia;
- Środki przeciwbakteryjne.
Można powiedzieć, że opieka nad dzieckiem latem jest najważniejszym momentem przez cały rok. Rodzice mają duże zadanie na ten mały okres ze świeżymi warzywami i owocami, aby podnieść odporność dziecka, „aby było ich wystarczająco dużo przez cały rok. ”W naszych czasach, nawet w aptekach i aptekach, a przynajmniej w aptekach i duży wybór kompleksów witaminowych, ale to, co dała natura, nie zastąpi chemii.
Uwaga dla rodziców
Latem rodzice powinni wiedzieć nie tylko wszystko o właściwej opiece nad dzieckiem, ale także środki bezpieczeństwa. Jeśli zbliżasz się do wody lub stawów, pamiętaj, aby wybrać miejsce, w którym możesz ukryć się przed słońcem. Wysoki - wysoko - Powstały muszą sprawdzić dno zbiornika i najlepiej zabrać go z nadmuchiwanego basenu, umieścić go w cieniu i być spokojnym, że dziecko nie otrzyma ciosu słonecznego lub nie czeka na zaskoczenie w Na przykład forma potłuczonego szkła.